Tabata டைமர் அதிக தீவிரம் இடைவெளி பயிற்சி (HIIT) பயன்பாட்டை பயன்படுத்த எளிதாக உள்ளது. அதை நீங்கள் Tabata பயிற்சி செய்ய உதவுகிறது.
அம்சங்கள்:
அமைப்புக்கு தயாரிப்பு, பயிற்சி +, காலங்களும் ஓய்வு. : + சுழற்சிகள் மற்றும் tabatas (செட்) அமைப்புக்கு எண். : + தெளிவு நேரம் காட்சி. + பல காட்சி நிறங்கள். வாடிக்கையாளர்களின் பின்னணி இசை +. உங்கள் தினசரி பயிற்சி வரலாற்றில் தடம் செயல்திறன் பதிவு. உங்கள் அடுத்த உடற்பயிற்சி குறிப்புகள். + உங்கள் எடை மற்றும் BMI பதிவு.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
11 ஏப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்
தரவுப் பாதுகாப்பு
arrow_forward
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்