SmartWorkout உபகரணங்களுடன் பயிற்சிக்காக முழுமையாக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் உடலை மாற்றி, உங்கள் வரம்புகளை அதிகரிக்கவும். சந்தையில் உள்ள #1 வலிமை பயிற்சி பேக், ஒரு பார், 7 ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்டுகள் மற்றும் 8 பாகங்கள் கொண்டது, உங்கள் உடலின் ஒவ்வொரு பகுதியிலும் வேலை செய்ய 100 க்கும் மேற்பட்ட வலிமை பயிற்சி இயக்கங்களைச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது.
SmartWorkout பயன்பாடு, உங்கள் உடற்பயிற்சி நிலை எதுவாக இருந்தாலும், வீட்டிலோ அல்லது வெளியிலோ செய்ய நம்பகமான பயிற்சித் திட்டங்களை வழங்குகிறது, மேலும் உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்றவாறு: தசை அதிகரிப்பு, எடை இழப்பு, டோனிங் அல்லது மீண்டும் உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடுதல்.
உங்களுக்கு வழிகாட்ட டர்ன்கீ திட்டங்கள்
6 முற்போக்கான திட்டங்கள் மூலம் தசையை திறம்பட உருவாக்குங்கள், நீங்கள் சீராக இருக்க உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
ஒவ்வொரு அமர்வும், செட் மற்றும் ரிப்பீஷன்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் ஒரு விளக்க வீடியோவுடன் வழிகாட்டப்படுகிறது.
நீங்கள் சரிபார்க்கிறீர்கள், நீங்கள் முன்னேறுகிறீர்கள், நீங்கள் முன்னேறுகிறீர்கள். எளிய மற்றும் பயனுள்ள.
ஒரு முழுமையான பயிற்சி நூலகம்
தசை குழு மற்றும் SmartWorkout உபகரணங்களால் வகைப்படுத்தப்பட்ட 100 க்கும் மேற்பட்ட எதிர்ப்பு இசைக்குழு பயிற்சிகள்.
ஒவ்வொரு இயக்கமும் ஒரு வீடியோவில் விளக்கப்பட்டுள்ளது, ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்ட் மற்றும் பாகங்கள் பற்றிய விவரங்கள்.
என்ன செய்வது, எப்படி செய்வது, ஏன் செய்வது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.
உங்கள் ஊக்கத்தை அதிகரிக்க 30 க்கும் மேற்பட்ட நேரடி அமர்வுகள்
பயிற்சியாளருடன் பயிற்சி பெற விரும்புகிறீர்களா? வழிகாட்டப்பட்ட அமர்வைத் தொடங்கவும், வேகத்தைப் பின்பற்றி, அனைத்தையும் கொடுங்கள்.
கார்டியோ, வலிமை, முழு உடல்: உங்கள் நிலை எதுவாக இருந்தாலும், எங்கள் பயிற்சியாளர்கள் உண்மையான நேரத்தில் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கிறார்கள்.
ஒருங்கிணைந்த செயல்திறன் கண்காணிப்பு
உங்கள் எதிர்ப்பைக் கவனியுங்கள், உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காட்சிப்படுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் வலிமையைக் கண்காணிக்கவும்.
ஏனென்றால் முன்னேற்றம் என்பது நீங்கள் எங்கிருந்து தொடங்குகிறீர்கள், எவ்வளவு தூரம் செல்லலாம் என்பதைப் பார்ப்பதுதான்.
உங்கள் சொந்த உடற்பயிற்சிகளை உருவாக்கவும்
SmartWorkout பயிற்சிகளின் அடிப்படையில் உங்கள் சொந்த திட்டத்தை உருவாக்கவும். உங்கள் அமர்வுகளை ஒழுங்கமைக்கவும், உங்கள் இலக்கு பகுதிகளைத் தேர்வு செய்யவும் மற்றும் உங்கள் சொந்த வேகத்தை அமைக்கவும்.
முழுமையான சுதந்திரம், தெளிவான அமைப்புடன்.
ஸ்மார்ட்டொர்கவுட் மூலம், நீங்கள் வெற்றிபெறத் தேவையான அனைத்தும் உங்களிடம் உள்ளன:
* துல்லியமான மற்றும் முற்போக்கான உடற்பயிற்சிகள், SmartWorkout உபகரணங்களுக்கு ஏற்றது
* உங்கள் அமர்வுகளை மாற்றியமைக்க அதி-விரிவான நூலகம்
* உண்மையான செயல்திறன் கண்காணிப்பு
* தேவையற்ற அம்சங்கள் இல்லாத தெளிவான பயன்பாடு, உண்மையான முடிவுகளில் கவனம் செலுத்துகிறது
* உங்களுக்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளை உருவாக்குவதற்கான பிரீமியம் பயன்முறை
7 நாட்களுக்கு இலவசமாக முயற்சிக்கவும்
உங்கள் சந்தா இன்று தொடங்குகிறது; நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் முன்கூட்டியே ரத்து செய்யலாம்.
நீங்கள் பயிற்சி செய்யும் முறையை மாற்றுவதற்கு ஒரே கிளிக்கில் உள்ளீர்கள்.
எங்கள் பயன்பாட்டு விதிமுறைகள் மற்றும் தனியுரிமைக் கொள்கையைப் படிக்கவும்:
https://smartworkout-pro.com/policies/terms-of-service
https://smartworkout-pro.com/policies/privacy-policy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
15 ஜன., 2026