Healthy Habits

Stacrux

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

உங்கள் பழக்கவழக்கங்களுக்கு பொறுப்பேற்று, எங்கள் சுலபமாக பயன்படுத்தக்கூடிய பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றவும்! ஒரு எளிய தினசரி சரிபார்ப்பு பட்டியல் மற்றும் விரிவான முன்னேற்ற வரலாறு மூலம், உங்கள் இலக்குகளை அடைவது மிகவும் சிரமமாக இருந்ததில்லை. நீங்கள் உடல் எடையை நிர்வகித்தல், உடற்தகுதியை அதிகரிப்பது அல்லது அன்றாடப் பணிகளில் தொடர்ந்து ஈடுபடுவது போன்றவற்றில் பணிபுரிந்தாலும், இந்தப் பயன்பாடு உங்களின் இறுதித் துணையாக இருக்கும்.

தினசரி செல்ஃபிகள் மூலம் உங்கள் பயணத்தை ஆவணப்படுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் வளர்ச்சியை நிகழ்நேரத்தில் பார்க்கவும்—உங்கள் மாற்றத்தின் காட்சி நாட்குறிப்பை வைத்திருப்பது போல! உங்களின் இலக்குகள்-உணவு, உடற்பயிற்சி, நினைவாற்றல் அல்லது நீங்கள் வளர்க்க விரும்பும் ஆரோக்கியமான பழக்கம் எதுவாக இருந்தாலும், உத்வேகம் மற்றும் பொறுப்புடன் இருங்கள்.

உங்களைப் பற்றிய சிறந்த பதிப்பு அடையக்கூடியது. இன்றே உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!

புதிய அம்சங்கள்

The score of the day is now split in 5 segments instead of having only 3. It is now possible to edit up to 5 days in the past from the calendar view.