iPregli க்கு வரவேற்கிறோம் - உங்கள் ஆல் இன் ஒன் கர்ப்பகால பயன்பாடு நிபுணர்களால் உருவாக்கப்பட்டது, அம்மாக்களால் விரும்பப்படுகிறது.
நீங்கள் உங்கள் முதல் மூன்று மாதங்களில் இருந்தாலும் அல்லது டெலிவரி நாளுக்குத் தயாராகிவிட்டாலும், iPregli மருத்துவரீதியாக ஆதரிக்கப்பட்ட நுண்ணறிவு, உணர்ச்சிகரமான வழிகாட்டுதல் மற்றும் சக்திவாய்ந்த கண்காணிப்பு கருவிகள் மூலம் ஒவ்வொரு அடியிலும் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கிறது.
உங்கள் கர்ப்பப் பயணத்தின் ஒவ்வொரு நாளும் தன்னம்பிக்கை, அக்கறை மற்றும் இணைக்கப்பட வேண்டிய நேரம் இது. 💖
🌸 வரப்போகும் அம்மாக்களுக்கான ஆல் இன் ஒன் அம்சங்கள்:
👶 கர்ப்ப கண்காணிப்பு + குழந்தை மற்றும் உடல் வாரா வாரம் நுண்ணறிவு
நிபுணரால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட புதுப்பிப்புகளுடன் உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியையும் உங்கள் சொந்த உடல் மாற்றங்களையும் கண்காணிக்கவும்.
🦶 கிக் கவுண்டர்
ஆரோக்கியமான வளர்ச்சி மற்றும் மன அமைதியை உறுதிப்படுத்த உங்கள் குழந்தையின் தினசரி உதைகள் மற்றும் அசைவுகளை எளிதாகக் கண்காணிக்கவும்.
🗒️ வாராந்திர செய்ய வேண்டிய பட்டியல்
கர்ப்பத்தை மையமாகக் கொண்ட வாராந்திர பணிகள், நினைவூட்டல்கள் மற்றும் உங்கள் நிலைக்கு ஏற்றவாறு சுய-கவனிப்பு சரிபார்ப்பு பட்டியல்களுடன் ஒழுங்கமைக்கப்பட்டிருங்கள்.
📖 சி-பிரிவு & தொழிலாளர் வழிகாட்டுதல்
தெளிவான, ஆதரவான உள்ளடக்கத்துடன் பிறப்புறுப்பு அல்லது சிசேரியன் பிரசவத்தில் என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
🧠 OB-GYNகளின் நிபுணர் கட்டுரைகள்
பீதியில் கூகிள் செய்ய வேண்டாம் - உண்மையான மருத்துவர்களால் எழுதப்பட்ட நம்பகமான பதில்களைப் பெறுங்கள்.
📚 கர்ப்ப காலத்தில் படிக்க வேண்டிய புத்தகங்கள்
ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் உங்களை உற்சாகப்படுத்தவும், அமைதியாகவும், தயார்படுத்தவும் படிக்கும் பட்டியல்கள்.
💬 பொதுவான அறிகுறிகள் & அவற்றை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது
காலை சுகவீனம் முதல் முதுகுவலி வரை—இயல்பானது என்ன, அதை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக கையாள்வது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
🦠 தொற்று விழிப்புணர்வு & தடுப்பு குறிப்புகள்
பொதுவான கர்ப்பத் தொற்றுகள், அறிகுறிகள் மற்றும் எப்படிப் பாதுகாப்பது என்பது பற்றி அறிக.
🍽️ ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு வழிகாட்டி
உங்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் குழந்தையின் வளர்ச்சியை ஆதரிக்க எளிய, நடைமுறை உணவு குறிப்புகள்.
🚨 மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்
எந்த அறிகுறிகள் சிவப்புக் கொடிகள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரை எப்போது அழைக்க வேண்டும் என்பதை அறியவும்.
🗓️ கர்ப்ப காலவரிசை + குழந்தை மைல்கற்கள்
பம்ப் முதல் குழந்தை வரையிலான முக்கிய மைல்கற்களுடன் முன்னே இருங்கள்.
🧪 சோதனை அட்டவணை
பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து சோதனைகள்-எப்போது, ஏன், எப்படி முக்கியம் என்பதைப் பற்றிய தெளிவு பெறவும்.
💉 தடுப்பூசி டிராக்கர்
புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை மற்றும் தாய்வழி தடுப்பூசிகளை எளிதாகக் கண்காணிக்கவும்.
⚖️ பிஎம்ஐ & எடை கண்காணிப்பு கருவி
காட்சிகள் மற்றும் குறிப்புகள் மூலம் கர்ப்பம் முழுவதும் ஆரோக்கியமான எடை அதிகரிப்பைக் கண்காணிக்கவும்.
👜 மருத்துவமனை பை சரிபார்ப்பு பட்டியல்
டெலிவரி நாளுக்கு ஸ்மார்ட்டாக பேக் செய்யுங்கள் - யூகங்கள் இல்லை, அத்தியாவசியமானவை.
📂 EMR (மின்னணு மருத்துவ பதிவு)
உங்கள் மருத்துவ அறிக்கைகள், மருந்துச்சீட்டுகள் மற்றும் சோதனை முடிவுகள் அனைத்தையும் ஒரே பாதுகாப்பான இடத்தில் சேமிக்கவும்.
🔜 விரைவில்: உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களைச் சேர்த்து அவர்களின் பதிவுகளையும் நிர்வகிக்கவும்!
💬 அநாமதேய இடுகையுடன் கூடிய சமூகம்
பாதுகாப்பான மற்றும் ஆதரவான சூழலில் சக அம்மாக்களுடன் பகிரவும், வெளியேறவும் மற்றும் இணைக்கவும்.
💗 ஏன் iPregli?
ஏனென்றால் நீங்கள் ஒரு குழந்தையை மட்டும் வளர்க்கவில்லை - நீங்கள் தாய்மையாக வளர்கிறீர்கள். iPregli சிந்தனைமிக்க கவனிப்பு, நிபுணர் ஆலோசனை, உணர்ச்சி ஆதரவு மற்றும் இப்போது மருத்துவ பதிவு கண்காணிப்பு (EMR), ஒரு கிக் கவுண்டர் மற்றும் வாராந்திர செய்ய வேண்டிய பட்டியல் அனைத்தையும் ஒரே பயன்பாட்டில் வழங்குகிறது.
✅ நிபுணர்களால் கட்டப்பட்டது.
👩🍼 அம்மாக்களால் நம்பப்படுகிறது.
📲 உங்கள் கர்ப்ப பயணத்தை எளிதாக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
iPregli ஐ இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, கர்ப்பம் எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதை அனுபவியுங்கள்: அதிகாரம், ஒழுங்கமைத்தல் மற்றும் அன்பு நிறைந்தது.
இது ஒரு பயன்பாடு மட்டுமல்ல - இது உங்கள் தனிப்பட்ட பெற்றோர் ரீதியான வழிகாட்டி.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
5 செப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்