ஸ்மார்ட் ரெஸ்ட் டைமர் என்பது எடைப் பயிற்சிக்கான சுத்தமான, வேகமான ஓய்வு நேரமாகும். விரைவான முன்னமைவை (45/60/90 வினாடிகள்) தேர்வு செய்யவும் அல்லது உங்கள் சொந்த நேரத்தை வினாடிகளில் தட்டச்சு செய்யவும். எப்போது வேண்டுமானாலும் இடைநிறுத்தலாம், மீண்டும் தொடங்கலாம், மீட்டமைக்கலாம் அல்லது நிறுத்தலாம். நேரம் முடிந்ததும் அதிர்வு மற்றும் குறுகிய குரல் குறிப்பைப் பெறுங்கள் — கவனச்சிதறல்கள் இல்லை, கணக்குகள் இல்லை, முழுமையாக ஆஃப்லைனில் வேலை செய்யும்.
நீங்கள் ஏன் விரும்புவீர்கள்
விரைவு முன்னமைவுகள்: 45 / 60 / 90 வினாடிகள் ஒரு தட்டுதல் தொடங்கும்
தனிப்பயன் நேரம்: எத்தனை வினாடிகள் வேண்டுமானாலும் உள்ளிடவும் (எ.கா., 75 = 1நி15வி)
முழு கட்டுப்பாடு: இடைநிறுத்தம் • மறுதொடக்கம் • மீட்டமை • நிறுத்து
தெளிவான கருத்து: அதிர்வு + விருப்பக் குரல் “முடிந்தது!”
தினசரி கண்காணிப்பு: ஓய்வு எண்ணிக்கை இன்று நிறைவடைந்தது
எளிய மற்றும் இலகுரக: வேகமாக திறக்கும், உங்கள் வழியில் இருந்து விலகி இருக்கும்
முதலில் ஆஃப்லைனில்: உள்நுழைவு இல்லை, இணையம் தேவையில்லை
மொழிகள்: ஆங்கிலம் மற்றும் போர்த்துகீசியம் (பிரேசில்)
இது எப்படி வேலை செய்கிறது
முன்னமைவைத் தட்டவும் அல்லது தனிப்பயன் நேரத்தை உள்ளிடவும்.
பெரிய கவுண்டவுனைப் பாருங்கள்.
தேவைப்பட்டால், இடைநிறுத்தம்/மறுதொடக்கத்தைப் பயன்படுத்தவும், மீண்டும் தொடங்க மீட்டமைக்கவும் அல்லது வெளியேற நிறுத்தவும்.
நேரம் முடிந்ததும் அதிர்வை உணர்ந்து குரல் குறிப்பைக் கேட்கவும்.
வடிவமைக்கப்பட்டது
ஹைபர்டிராபி மற்றும் வலிமை பயிற்சி
சூப்பர்செட் ஓய்வு நேரம்
வீடு & ஜிம் உடற்பயிற்சிகள்
கவனம், குறைந்தபட்ச அமைப்புகள்
தனியுரிமை
தனிப்பட்ட தரவுகளை நாங்கள் சேகரிப்பதில்லை.
பயன்படுத்தப்படும் அனுமதிகள்: அதிர்வு (ஹாப்டிக் பின்னூட்டம்) மற்றும் உரையிலிருந்து பேச்சு (குரல் குறி).
வேகமான, துல்லியமான மற்றும் கவனச்சிதறல் இல்லாத நேரத்துடன், செட்களுக்கு இடையே சிறந்த பயிற்சியை மேற்கொள்ளுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
26 பிப்., 2026