உங்களின் தினசரி தியானப் பயிற்சிக்கான இறுதிப் பயன்பாடான ஸ்லீப் தியானம் மற்றும் தளர்வுக்கு வரவேற்கிறோம். எங்கள் பயன்பாட்டில் 70 க்கும் மேற்பட்ட வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் உங்களுக்கு ஓய்வெடுக்கவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் மற்றும் உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. எளிமையான, பயன்படுத்த எளிதான UI மற்றும் டார்க் மோட் ஆதரவுடன், எவருக்கும் அவர்களின் தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும், உள் அமைதி மற்றும் அமைதி உணர்வை அடையவும் எங்கள் பயன்பாடு சரியான கருவியாகும்.
எங்களின் விருப்பமான மற்றும் பிளேலிஸ்ட் விருப்பங்கள் மூலம், எந்த நேரத்திலும் எளிதாக அணுகுவதற்கு உங்களுக்கு விருப்பமான தியானங்களைச் சேமித்து ஒழுங்கமைக்கலாம். மற்ற தியான பயன்பாடுகளைப் போலல்லாமல், ஸ்லீப் தியானம் மற்றும் தளர்வு எந்த தியானத்தையும் பதிவிறக்கம் செய்து ஆஃப்லைனில் விளையாட அனுமதிக்கிறது.
எங்களின் பல்வேறு வகையான தியான பாணிகளில் நினைவாற்றல், உடல் ஸ்கேன் மற்றும் யோகா நித்ரா ஆகியவை அடங்கும், எனவே உங்கள் தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப சரியான தியானத்தை நீங்கள் காணலாம். எங்கள் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த பயிற்றுவிப்பாளர்கள் ஒவ்வொரு பயிற்சியிலும் மென்மையான, இனிமையான குரல்கள் மற்றும் அமைதியான பின்னணி இசையுடன் உண்மையான அதிவேக அனுபவத்தை உருவாக்க உங்களுக்கு வழிகாட்டுகிறார்கள்.
நீங்கள் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க விரும்பினாலும், உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்த விரும்பினாலும் அல்லது ஓய்வெடுக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் விரும்பினாலும், உறக்க தியானம் மற்றும் தளர்வு ஆகியவை உள் அமைதி மற்றும் அமைதியின் உணர்வை அடைய உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது.
இன்றே ஸ்லீப் தியானம் மற்றும் ரிலாக்சேஷன் பதிவிறக்கம் செய்து, மிகவும் அமைதியான, நிம்மதியான வாழ்க்கைக்கான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
1 நவ., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்