பியூர் ஃபோகஸ் ப்ரோக்ராம் ஆப் என்பது தொழில்முனைவோர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, அவர்கள் தங்கள் வழக்கமான, தூக்கம், பயிற்சி, உணவு மற்றும் மன செயல்திறன் ஆகியவற்றை மேம்படுத்த விரும்புகிறார்கள்.
பின்வருவனவற்றைச் செய்ய நாங்கள் Pure Focus Program பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துகிறோம்:
- நீங்கள் பொறுப்பேற்க வேண்டும்
- உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழக்கத்தை கட்டமைக்கவும்
- உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவை கட்டமைக்கவும்
- உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சி திட்டத்தை கட்டமைக்கவும்
- உங்கள் உடற்பயிற்சி செயல்திறனைக் கண்காணிக்கவும்
- உடல் எடை, உடல் கொழுப்பு, படி எண்ணிக்கை, தூக்க நேரம் போன்ற உங்கள் பயோமார்க்ஸைக் கண்காணிக்கவும்...
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
26 அக்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்