புஷ் என் புல் ஃபிட்னஸ் செயலி மூலம், உங்கள் புஷ் என் புல் ஃபிட்னஸ் குழுவின் உதவியுடன், உங்கள் உடற்பயிற்சிகளைக் கண்காணிக்கவும், முடிவுகளை அளவிடவும், உங்கள் உடற்தகுதி இலக்குகளை அடையவும் தொடங்கலாம்.
பயிற்சித் திட்டங்களை அணுகி, உடற்பயிற்சிகளைக் கண்காணிக்கவும்
உடற்பயிற்சிகளைத் திட்டமிட்டு, உங்கள் தனிப்பட்ட சாதனைகளை முறியடிப்பதன் மூலம் உறுதியுடன் இருங்கள்
உங்கள் இலக்குகளை நோக்கிய முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்தகுதி இலக்குகளை அமைக்கவும்
உங்கள் புஷ் என் புல் குழுவிற்கு நிகழ்நேரத்தில் செய்தி அனுப்பவும்
உடல் அளவுகளைக் கண்காணித்து, முன்னேற்றப் புகைப்படங்களை எடுக்கவும்
திட்டமிடப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் செயல்பாடுகளுக்கு புஷ் அறிவிப்பு நினைவூட்டல்களைப் பெறவும்
இன்றே புஷ் என் புல் ஃபிட்னஸ் செயலியைப் பதிவிறக்கவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
20 ஏப்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்