என்ன ஆச்சு ஹீரோஸ்! ஹீரோபிக் என்பது ஒரு உடற்பயிற்சி பயிற்சி பயன்பாடாகும், இது அன்றாட இயக்கங்கள் வீரத்திற்கு வழிவகுக்கும் பயிற்சி தத்துவத்துடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. முழு-வகுப்பு சுழற்சி உடற்பயிற்சிகள், உடல் எடை மற்றும் டம்பல் வலிமை பயிற்சி, இயக்கம் ஓட்டங்கள் மற்றும் விரைவான ஆனால் சவாலான முக்கிய உடற்பயிற்சிகள் ஆகியவை ஒவ்வொரு நாளும் உங்களை நகர்த்தவும் மற்றும் யூகிக்காமல் இருக்கவும் சரியாக திட்டமிடப்பட்டுள்ளன.
ஒவ்வொரு நாளும் செய்ய சரியான உடற்பயிற்சியைக் கண்டுபிடிக்க வாழ்க்கை மிகவும் பிஸியாக உள்ளது. உங்கள் கவனம் உங்கள் குடும்பம், தொழில் மற்றும் தனிப்பட்ட ஆரோக்கியத்தில் இருக்க வேண்டும். இந்த ஆப்ஸ் உங்கள் வாழ்க்கையை எளிதாக்கும் வகையில், நாளுக்கு நாள் உடற்தகுதி அடையும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
ஏராளமான சுழற்சி வகுப்புகள், வீட்டிலேயே வலிமை பயிற்சிகள், உங்கள் உடலை வலியின்றி வைத்திருக்க இயக்கம் மற்றும் கடினமான முக்கிய உடற்பயிற்சிகள்.
ஹீரோபிக் குடும்பத்தில் சேருங்கள், உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை யூகிப்பதை நிறுத்துங்கள், இன்றே உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையத் தொடங்குங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
16 ஏப்., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்