TSquared PT - உங்களின் தனிப்பட்ட பயிற்சி துணை TSquared PT பயன்பாடு வெறும் உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு என்பதை விட அதிகம், இது உங்களின் வலுவான, ஆரோக்கியமான மற்றும் அதிக நம்பிக்கையான பதிப்பை அடைவதற்கான முழுமையான வழிகாட்டியாகும். TSquared Lab வாடிக்கையாளர்களுக்காக பிரத்யேகமாக உருவாக்கப்பட்ட இந்தப் பயன்பாடு, உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் மற்றும் எங்கள் மொத்த உருமாற்ற சுற்றுச்சூழல் அமைப்புடன் உங்களை நேரடியாக இணைக்கிறது, ஜிம்மிற்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் நீங்கள் வெற்றிபெற தேவையான அனைத்து கருவிகளையும் வழங்குகிறது. TSquared இல், மாற்றம் என்பது உடற்பயிற்சிகள் மட்டுமல்ல, உடற்பயிற்சி, ஊட்டச்சத்து, மீட்பு மற்றும் மனநிலை ஆகியவை ஒன்றாகச் செயல்படும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். TSquared PT பயன்பாடு உங்கள் உள்ளங்கையில் இந்த தத்துவத்தை உயிர்ப்பிக்கிறது. புத்திசாலித்தனமாக, வேகமாக முன்னேறுங்கள், உங்கள் இலக்குகள், உடற்பயிற்சி நிலை மற்றும் முன்னேற்றம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் நீங்கள் முடிக்கும் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரால் தனிப்பயனாக்கப்படுகிறது. உங்கள் நோக்கம் கொழுப்பு குறைதல், தசைகளை உருவாக்குதல், வலிமை அல்லது நீண்ட ஆயுளைக் கொண்டிருப்பது எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் பயிற்சித் திட்டம் உங்களுடன் உருவாகிறது. ஒவ்வொரு அமர்வும் விரிவான வழிமுறைகள், உடற்பயிற்சி வீடியோக்கள் மற்றும் முன்னேற்றங்களுடன் வழங்கப்படுகின்றன, எனவே என்ன செய்ய வேண்டும், எப்படி பாதுகாப்பாகவும் திறம்படச் செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் எப்போதும் அறிவீர்கள். ஊட்டச்சத்தை கண்காணித்து, உங்கள் இலக்குகளுக்கு எரிபொருள் கொடுங்கள் உங்கள் முடிவுகள் பயிற்சியை மட்டும் சார்ந்தது அல்ல, ஊட்டச்சத்து சமமான முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. TSquared PT பயன்பாட்டின் மூலம், நீங்கள் உணவைக் கண்காணிக்கலாம், ஊட்டச்சத்து பதிவு செய்யலாம் மற்றும் உங்கள் பயிற்சியாளரிடமிருந்து தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கருத்துக்களைப் பெறலாம். TSquared Eats உணவுத் திட்டங்களுடன் இணைந்தால், உங்கள் உணவு மாற்றத்திற்கான எரிபொருளாக மாறுகிறது, இது சீராக இருக்கவும் பயணத்தை அனுபவிக்கவும் எளிதாக்குகிறது. உங்கள் பயிற்சியாளருடன் தொடர்ந்து இணைந்திருங்கள், நீங்கள் தனியாகச் செய்வதாக ஒருபோதும் உணர வேண்டாம். உள்ளமைக்கப்பட்ட செய்தியிடல் மற்றும் செக்-இன்கள் மூலம், உங்கள் பயிற்சியாளர் எப்போதும் ஒரு கிளிக் தூரத்தில் இருப்பார். புதுப்பிப்புகளைப் பகிரவும், கேள்விகளைக் கேட்கவும், உங்களைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்கும் பொறுப்பு நினைவூட்டல்களைப் பெறவும். முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு அம்சங்கள் உங்களுக்கும் உங்கள் பயிற்சியாளருக்கும் வெற்றிகளைக் கொண்டாட உதவுகின்றன மற்றும் தேவைப்படும்போது சிறந்த உத்திகளைக் கொண்டாடுகின்றன. உடல் புள்ளிவிவரங்கள் முதல் வலிமை வரையறைகள் வரை முக்கியமானவற்றை அளவிடவும், பயன்பாடு காலப்போக்கில் முன்னேற்றத்தை அளவிடுவதை எளிதாக்குகிறது. காட்சி விளக்கப்படங்களும் விரிவான பகுப்பாய்வுகளும் நீங்கள் எவ்வளவு தூரம் வந்துவிட்டீர்கள் என்பதைக் காட்டுகின்றன, உத்வேகத்துடன் இருக்க உதவுகிறது. ஒவ்வொரு பிரதிநிதியும், ஒவ்வொரு தொகுப்பும், ஒவ்வொரு மைல்கல்லும் கணக்கிடப்படும், இப்போது அனைத்தும் ஒரே இடத்தில் உள்ளன. உங்கள் TSquared பயிற்சியாளரால் வடிவமைக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஒர்க்அவுட் திட்டங்கள் முடிவுகளை இயக்கும் அம்சங்கள். சரியான படிவத்திற்கான வீடியோ வழிகாட்டுதலுடன் பயிற்சி விளக்கங்கள். ஊட்டச்சத்து கண்காணிப்பு. எடை, உடல் கொழுப்பு, புகைப்படங்கள் மற்றும் செயல்திறனுக்கான முன்னேற்றப் பதிவுகள். உங்களை சீராக வைத்திருக்க காலெண்டரும் நினைவூட்டல்களும். நீங்கள் கவனம் செலுத்த உதவும் இலக்கு அமைக்கும் கருவிகள். நீண்ட கால ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க வாழ்க்கை முறை மற்றும் மீட்பு குறிப்புகள். உங்கள் மாற்றம், எளிமைப்படுத்தப்பட்டது TSquared PT பயன்பாடு உங்கள் வாழ்க்கையில் தடையின்றி பொருந்தும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. எங்களுடைய அதிநவீன வசதிகளில் நீங்கள் பயிற்சி பெற்றாலும், வீட்டில் இருந்தாலோ அல்லது பயணத்தின்போது இருந்தாலோ, உங்கள் பாக்கெட்டில் எப்போதும் நிபுணர்களின் வழிகாட்டுதல் இருக்கும். பயன்பாட்டின் ஒவ்வொரு கூறுகளும் யூகங்களைக் குறைப்பதற்காகவும், உண்மையிலேயே முக்கியமானவற்றில் கவனம் செலுத்த உதவுவதற்காகவும் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளன - உங்கள் சிறந்ததைக் காண்பிக்கவும். ஏன் TSquared PT? பொதுவான உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகளைப் போலன்றி, TSquared PT தனிப்பயனாக்கப்பட்டது, பிரீமியம் மற்றும் அறிவியலில் வேரூன்றியுள்ளது. இது உலகத் தரம் வாய்ந்த பயிற்சியாளர்களால் இயக்கப்படுகிறது, அவர்கள் திட்டங்களை வடிவமைப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், ஒவ்வொரு அடியிலும் உங்கள் பக்கத்திலேயே நடக்கிறார்கள். இது குறுகிய கால இலக்குகளை அடைவது மட்டுமல்ல, வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் வலிமை, பின்னடைவு மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்குவது பற்றியது. இன்றே TSquared PT ஐப் பதிவிறக்கி, உங்கள் மாற்றப் பயணத்தில் அடுத்த படியை எடுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
19 டிச., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்