Hydrate Mate
10+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
ஹைட்ரேட் மேட் உங்களின் ஆல் இன் ஒன் ஆரோக்கிய துணையாகும் - நீரேற்றத்துடன் இருக்கவும், உங்கள் எடையைக் கண்காணிக்கவும், தினசரி குறிப்புகளைப் பார்க்கவும் உதவுகிறது. எளிமை மற்றும் நிலைத்தன்மைக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட இந்தப் பயன்பாடு, சுத்தமான இடைமுகம் மற்றும் சக்திவாய்ந்த கண்காணிப்பு கருவிகளுடன் ஆரோக்கியமான நடைமுறைகளை ஆதரிக்கிறது.
💧 ஏன் நீரேற்றம் முக்கியம்
நீர் உங்கள் உடலையும் மனதையும் எரிபொருளாக்குகிறது. நீரேற்றமாக இருப்பது ஆற்றல், கவனம், செரிமானம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை அதிகரிக்கிறது. லேசான நீரிழப்பு கூட மனநிலை மற்றும் செயல்திறனை பாதிக்கலாம் - எனவே உங்கள் உட்கொள்ளலைக் கண்காணிப்பது கவனத்துடனும் சமநிலையுடனும் இருக்க உதவுகிறது.
📲 முக்கிய அம்சங்கள்:
• தினசரி நீர் உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்கவும்: உங்கள் நாள் முழுவதும் உள்ள தொகைகளைப் பதிவுசெய்ய தட்டவும்.
• எடையை எளிதாகப் பதிவு செய்யுங்கள்: உங்கள் எடையைச் சேர்க்கவும், முன்னேற்றத்தைக் காணவும் மற்றும் விளக்கப்படங்களுடன் போக்குகளைக் கண்டறியவும்.
• தினசரி குறிப்புகளை எழுதுங்கள்: உங்கள் எண்ணங்கள், நடைமுறைகள் அல்லது ஆரோக்கியப் பயணத்தைப் பதிவு செய்யவும்.
• ஸ்மார்ட் விளக்கப்படங்கள்: காலப்போக்கில் நீரேற்றம் மற்றும் எடை வடிவங்களைக் காட்சிப்படுத்தவும்.
• எளிய ஆன்போர்டிங்: பாலினம் மற்றும் எடைக்கான ஒரு முறை அமைவு உங்கள் அனுபவத்தைத் தனிப்பயனாக்கும்.
• ஆஃப்லைன்-முதலில்: இணைய இணைப்பு இல்லாமல் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும்.
• இறக்குமதி/ஏற்றுமதி தரவு: உங்கள் பதிவுகளை எளிதாக காப்புப் பிரதி எடுக்கவும் அல்லது மாற்றவும்.
📅 ஏன் தினசரி கண்காணிக்க வேண்டும்?
ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள் ஒழுக்கம் மற்றும் நிலைத்தன்மையின் அடிப்படையில் கட்டமைக்கப்படுகின்றன. ஹைட்ரேட் மேட் உந்துதல் குறையும் போது கூட நீங்கள் பொறுப்புடன் இருக்க உதவுகிறது. தினமும் தோன்றவும், உங்கள் ஒழுக்கத்தை மேம்படுத்தவும், காலப்போக்கில் உங்கள் ஆரோக்கியம் உருவாகுவதைப் பார்க்கவும்.
நீங்கள் உங்கள் நீரேற்றம் பயணத்தைத் தொடங்கினாலும் அல்லது பாதையில் இருக்க எளிதான வழியை விரும்பினாலும், Hydrate Mate உங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது - குறைந்தபட்சம், பயனுள்ளது மற்றும் உங்கள் நல்வாழ்வில் கவனம் செலுத்துகிறது.
💧 ஏன் நீரேற்றம் முக்கியம்
நீர் உங்கள் உடலையும் மனதையும் எரிபொருளாக்குகிறது. நீரேற்றமாக இருப்பது ஆற்றல், கவனம், செரிமானம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை அதிகரிக்கிறது. லேசான நீரிழப்பு கூட மனநிலை மற்றும் செயல்திறனை பாதிக்கலாம் - எனவே உங்கள் உட்கொள்ளலைக் கண்காணிப்பது கவனத்துடனும் சமநிலையுடனும் இருக்க உதவுகிறது.
📲 முக்கிய அம்சங்கள்:
• தினசரி நீர் உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்கவும்: உங்கள் நாள் முழுவதும் உள்ள தொகைகளைப் பதிவுசெய்ய தட்டவும்.
• எடையை எளிதாகப் பதிவு செய்யுங்கள்: உங்கள் எடையைச் சேர்க்கவும், முன்னேற்றத்தைக் காணவும் மற்றும் விளக்கப்படங்களுடன் போக்குகளைக் கண்டறியவும்.
• தினசரி குறிப்புகளை எழுதுங்கள்: உங்கள் எண்ணங்கள், நடைமுறைகள் அல்லது ஆரோக்கியப் பயணத்தைப் பதிவு செய்யவும்.
• ஸ்மார்ட் விளக்கப்படங்கள்: காலப்போக்கில் நீரேற்றம் மற்றும் எடை வடிவங்களைக் காட்சிப்படுத்தவும்.
• எளிய ஆன்போர்டிங்: பாலினம் மற்றும் எடைக்கான ஒரு முறை அமைவு உங்கள் அனுபவத்தைத் தனிப்பயனாக்கும்.
• ஆஃப்லைன்-முதலில்: இணைய இணைப்பு இல்லாமல் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும்.
• இறக்குமதி/ஏற்றுமதி தரவு: உங்கள் பதிவுகளை எளிதாக காப்புப் பிரதி எடுக்கவும் அல்லது மாற்றவும்.
📅 ஏன் தினசரி கண்காணிக்க வேண்டும்?
ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள் ஒழுக்கம் மற்றும் நிலைத்தன்மையின் அடிப்படையில் கட்டமைக்கப்படுகின்றன. ஹைட்ரேட் மேட் உந்துதல் குறையும் போது கூட நீங்கள் பொறுப்புடன் இருக்க உதவுகிறது. தினமும் தோன்றவும், உங்கள் ஒழுக்கத்தை மேம்படுத்தவும், காலப்போக்கில் உங்கள் ஆரோக்கியம் உருவாகுவதைப் பார்க்கவும்.
நீங்கள் உங்கள் நீரேற்றம் பயணத்தைத் தொடங்கினாலும் அல்லது பாதையில் இருக்க எளிதான வழியை விரும்பினாலும், Hydrate Mate உங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது - குறைந்தபட்சம், பயனுள்ளது மற்றும் உங்கள் நல்வாழ்வில் கவனம் செலுத்துகிறது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
புதிய அம்சங்கள்
📊 Added chart carousel on Chart Screen
🎨 Minor UI improvements for a smoother experience
🎨 Minor UI improvements for a smoother experience
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Micu Valentin
valvic6@gmail.com
Romania
undefined
