Velites Workout Interval Timer
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
⏱ வேலீட்ஸ் ஒர்க்அவுட் இடைவெளி டைமர்: ⏱ - எந்தவொரு வீட்டு வொர்க்அவுட்டையும் செய்யுங்கள் அல்லது உங்கள் குறுக்கு பயிற்சி WOD அல்லது HIIT பயிற்சி அமர்வுகளுக்கு உங்கள் டைமராகப் பயன்படுத்தவும்!
வெலைட்ஸ் இன்டர்வெல் ஹைட் மற்றும் கிராஸ் டிரெய்னிங் டைமர் என்பது நீங்கள் கற்பனை செய்யக்கூடிய எந்தவொரு வொர்க்அவுட்டிற்கும் சிறந்த வழி: இடைவெளிகள், நேரம், தபாட்டா, ஈமோம், சாலி அப் / டவுன், அல்லது கவுண்ட் அப் / டவுன் ஸ்டாப் வாட்ச். வீட்டிலோ, குறுக்கு பயிற்சி பெட்டியிலோ அல்லது உங்கள் ஜிம்மிலோ பயிற்சி பெறுவது உங்களுக்கு எப்போதும் கிடைக்கும். இறுதியாக, இது கோச் பயன்முறை, தபாட்டா பாடல்கள் அல்லது பீப் ஒலி செயல்பாடுகள் மற்றும் உங்களுக்கு பிடித்த இசை பயன்பாடுகளுடன் பொருந்தக்கூடிய தன்மை ஆகியவற்றுக்கான உங்கள் சரியான பயிற்சி கருவியாக இருக்கும்.
அதையும் மீறி, நீங்கள் பளு தூக்கும் EMOM, பாடல்களுடன் தபாட்டா ஒர்க்அவுட் டைமர், சாலி அப் / டவுன் பயிற்சி பாடல், உடற்தகுதி கோச் பயன்முறை, குறுக்கு பயிற்சி AMRAP, நேரம், துல்லிய காலவரிசை / ஸ்டாப்வாட்ச் மற்றும் அம்சங்களைப் பயன்படுத்த முடியும். 4 இடைவெளிகள் வரை இடைவெளி டைமர்.
புதியது! - ஒர்க்அவுட் டைமருக்குள் உங்களுக்கு பிடித்த ஒலி வழிகாட்டலைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். பீப்ஸ், பாடல்கள் அல்லது கோச் மோட் ஒலி வழிகாட்டலைத் தேர்வுசெய்க. இவை அனைத்தும் உங்களுக்கு பிடித்த இசை பயன்பாடுகளான Spotify, Tidal, Deezer அல்லது Apple Music உடன் இணக்கமானது !!
always எப்போதும் உந்துதலாக இருக்க வெலைட்ஸ் டைமர் உங்களுக்கு உதவும்! சிறந்த குறுக்கு பயிற்சி விளையாட்டு வீரர்கள் ஏற்கனவே திறந்த பெட்டி நாட்கள் மற்றும் தினசரி பயிற்சியின் டைமருக்கு செல்ல இதைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
வெலைட்ஸ் டைமரின் வடிவமைப்பு துல்லியமாக கிளாசிக் குறுக்கு பயிற்சி பெட்டி சுவர் இடைவெளி டைமரைப் போன்றது, ஆனால் உங்கள் தொலைபேசியிலும், பயன்படுத்த எளிதானது! எந்த தூரத்திலிருந்தும் எப்போதும் பெரிய எண்களைக் காண்க, அதன் பரந்த எண் தீர்மானத்திற்கு நன்றி.
⏩ வெலைட்ஸ் இடைவெளி மற்றும் தபாட்டா ஒர்க்அவுட் டைமர் அம்சங்கள் பின்வருமாறு:
Cross குறுக்கு பயிற்சி விளையாட்டு வீரர்களுக்கான சிறப்பு வடிவமைப்பு: வலிமை உடற்தகுதி உடற்பயிற்சிகளையும், பளு தூக்குதல், வீட்டு உடற்பயிற்சிகளையும், மற்றும் HIIT க்கும் ஏற்றது! எந்த நேரத்திலும், எங்கும் பயிற்சி.
original & nbsp; அசல் பாடல்களுடன் தபாட்டா உடற்பயிற்சிகளும்: வெலைட்ஸ் தபாட்டா டைமர் மற்றும் ஒரே கிளிக்கில், தீவிரமான தபாட்டா பயிற்சிக்காக 2 அசல் பாடல்கள் உங்களிடம் இருக்கும் (மேலும் விரைவில்). 20 விநாடி இடைவெளியில் 4 நிமிட தபாட்டா வொர்க்அவுட்டிற்கும் 10 விநாடிகள் ஓய்வெடுப்பதற்கும் இசையை உணருங்கள்!
✔ & nbsp; சாலி அப் / டவுன் பயிற்சி பாடல்: குந்துகைகள், புஷப்ஸ், ஏபிஎஸ் பயிற்சி அல்லது நீங்கள் கொண்டு வரக்கூடிய எந்த உடற்பயிற்சி சவாலுக்கும் உன்னதமான குறுக்கு பயிற்சி சவால். பீப்ஸ் அல்லது க்ரீன் சாலி அப் / டவுன் அசல் இசையைத் தொடர்ந்து 204 வினாடிகள்.
✔ & nbsp; ஃபிட்னெஸ் கோச்
it உடற்தகுதி கோச் முறை பயிற்சியின் போது உங்களை ஊக்குவிக்கவும், அதைப் பார்க்காமல் மீதமுள்ள சுற்றுகளைச் சொல்லவும். உடற்தகுதி கோச் பயன்முறை ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டையும் ஊக்கப்படுத்தும் சொற்களுக்கும் நினைவூட்டல்களுக்கும் நன்றி செலுத்த உதவும்.
4 இடைவெளி டைமர் 4 இடைவெளிகள் வரை செயல்படுகிறது: நீங்கள் கற்பனை செய்யக்கூடிய எந்த இடைவெளி வொர்க்அவுட்டையும் 4 இடைவெளிகள் வரை உருவாக்கலாம். எந்தவொரு குறுக்கு பயிற்சி, HIIT, அல்லது வீட்டு ஒர்க்அவுட் அமர்வுக்கு தனியாக அல்லது நண்பர்களுடன் சரியானது. ஓய்வு மற்றும் ஒர்க்அவுட் நேரங்களுடன் நிலையான 2 இடைவெளிகளையும் எளிதாக உள்ளமைக்க முடியும்.
✔ துல்லியமான காலவரிசை: நீங்கள் மடியில் அல்லது நேர காலவரிசையுடன் துல்லியமாக இருக்க விரும்பினால், ஸ்டாப்வாட்ச் செயல்பாட்டில் பத்தில் மற்றும் நூறில் ஒரு பங்கு சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.
✔ வீட்டு ஒர்க்அவுட் அப் / டவுன் ஸ்டாப்வாட்ச்: டைமரை 99 நிமிடம் மற்றும் 59 வினாடிகளில் இருந்து 0 ஆக எளிதாக எண்ணுவதற்கு அமைக்கவும். அப் எண்ணிக்கையை நீங்கள் விரும்பினால், கவுன்-அப் 0 முதல் 99 நிமிடம் 59 வினாடிகள் வரை உள்ளமைக்கவும். எல்லா நேரங்களிலும் கிடைக்கும் கடிகார செயல்பாடுகளை இயக்கு / இடைநிறுத்தம் / மறுதொடக்கம் ஆகியவை அடங்கும்.
✔ EMOM டைமர்: வலிமை, சகிப்புத்தன்மை, ரன், வரிசை, ஜம்ப் கயிறு அல்லது குறுக்கு பயிற்சி உடற்பயிற்சிகளுக்காக 1 நிமிடம் 1 முதல் 99 சுற்றுகளுக்கு இடையில் உள்ளமைக்கவும்.
Custom உங்கள் தனிப்பயன் உடற்பயிற்சிகளையும் உருவாக்கி சேமிக்கவும்: புதிய புதுப்பித்தலுடன், 4 வெவ்வேறு உள்ளமைக்கக்கூடிய இடைவெளிகள் உள்ளன. அவற்றை ஒரு முறை கட்டமைத்து, அவற்றை உங்கள் அடுத்த குறுக்கு பயிற்சி WOD அல்லது வீட்டு பயிற்சிக்காக வைத்திருங்கள்.
full முழு டைமர் வீடியோ டுடோரியலை உள்ளடக்கியது: இதைப் பார்த்து இப்போது உங்கள் பயிற்சியைத் தொடங்கவும்! எந்தவொரு வொர்க்அவுட்டையும் அமைப்பது மிகவும் எளிதானது என்றாலும், உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டால் வீடியோ டுடோரியல் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
சுதந்திரமாக இருங்கள், தைரியமாக இருங்கள் ... வெலைட்டுகளாக இருங்கள்! & nbsp; 🏋 & zwj; ♂
