சவாலைத் தொடங்கி, தொனியில் அதிக முடிவுகளைப் பெறுங்கள், வலுப்படுத்துங்கள், உங்கள் உடலில் அதிக சுறுசுறுப்பு மற்றும் எதிர்ப்பைக் கொண்டிருங்கள். CHALLENGE FUNCTIONAL இல், செயல்பாட்டு பயிற்சியில் நிபுணத்துவம் பெறுகிறோம், தினசரி சுற்று முறையைப் பயன்படுத்தி உடலின் அனைத்து தசைகளையும் உடற்பயிற்சி செய்கிறோம். எந்தவொரு விளையாட்டு மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையிலும் உடல் ஆரோக்கியத்தை அதிக அளவில் எதிர்ப்பைக் கொண்டுவருவதே எங்கள் முக்கிய நோக்கம்.
எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம் பின்வரும் நன்மைகள் மற்றும் அம்சங்களைப் பெறுவீர்கள்:
உங்கள் சுற்று முன்பதிவு செய்யுங்கள்
உங்கள் உறுப்பினரின் மெய்நிகர் சமூகம், சுயவிவரம் மற்றும் தரவுக்கான அணுகல் சவால்
உங்கள் அன்றாட உடல் செயல்பாடுகளின் பதிவு
உங்கள் முன்னேற்றத்தை அளவிட 30 க்கும் மேற்பட்ட மாறிகள் அளவீடு / பதிவு செய்தல்
உங்கள் பயிற்சியின் பதிவு
3D அனிமேஷன்களில் உடற்பயிற்சி ஆர்ப்பாட்டங்களின் விரிவான தரவுத்தளத்திற்கான அணுகல்
சாதனைகளைப் பெற்று சவால்களில் பங்கேற்கவும்
தயவுசெய்து கவனிக்கவும்: இந்த பயன்பாட்டை அணுகுவதற்கு ஒரு செயலில் உள்ள செயல்பாட்டு சவால் வாடிக்கையாளராக இருப்பது அவசியம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
11 டிச., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்