மைசைக்கிள் (MyCycle) என்பது எளிமையாகவும், தெளிவாகவும், உங்கள் தனியுரிமையை மதிக்கும் வகையிலும் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு இலவச மாதவிடாய் சுழற்சி கண்காணிப்புச் செயலியாகும்.
இந்தச் செயலி, விளம்பரங்கள் இன்றியும், கணக்கு தேவையில்லாமலும், தனிப்பட்ட கண்காணிப்புத் தரவுகளைச் சேகரிக்காமலும், உங்கள் மாதவிடாய், சுழற்சி, அறிகுறிகள் மற்றும் அன்றாட அனுபவங்களைக் கண்காணிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
மைசைக்கிள் மூலம், உங்கள் மாதவிடாய் தேதிகளைப் பதிவு செய்யலாம், உங்கள் நாட்காட்டியைப் பார்க்கலாம், உங்கள் சுழற்சியின் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம், மேலும் உங்கள் அடுத்த மாதவிடாய், அண்டவிடுப்பு மற்றும் கருத்தரிக்கும் காலம் ஆகியவற்றிற்கான மதிப்பீடுகளைப் பெறலாம்.
முக்கிய அம்சங்கள்:
- மாதவிடாய் தொடங்கும் மற்றும் முடியும் தேதிகளைப் பதிவு செய்தல்
- தெளிவான மாதவிடாய் சுழற்சி நாட்காட்டி
- முந்தைய சுழற்சிகளின் வரலாறு
- அடுத்த மாதவிடாயைக் கணித்தல்
- அண்டவிடுப்பைக் கணித்தல்
- கருத்தரிக்கும் காலத்தைக் கணித்தல்
- தினசரி அறிகுறிகளைக் கண்காணித்தல்
- மனநிலை, ஆற்றல், வலி மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தைக் கண்காணித்தல்
- வெளியேற்றம், பாலுணர்வு, உடலுறவு, அடிப்படை உடல் வெப்பநிலை மற்றும் தனிப்பட்ட குறிப்புகளைக் கண்காணித்தல்
- கணிக்கப்பட்ட மாதவிடாய்க்கு முன் நினைவூட்டல்கள்
- சராசரி சுழற்சி காலத்தை கைமுறையாக சரிசெய்தல்
- சராசரி மாதவிடாய் காலத்தை கைமுறையாக சரிசெய்தல்
தனியுரிமை:
உங்கள் தனிப்பட்ட தரவுகள் வெளிப்படுவதைக் குறைக்கும் வகையில் MyCycle வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
- இலவச செயலி
- விளம்பரங்கள் இல்லை
- கணக்கு தேவையில்லை
- தரவு மறுவிற்பனை இல்லை
- உங்கள் தனிப்பட்ட கண்காணிப்புத் தரவுகள் சேகரிக்கப்படுவதில்லை
- தரவுகள் உங்கள் சாதனத்தில் உள்ளூரில் சேமிக்கப்படுகின்றன
செயலியில் நீங்கள் உள்ளிடும் தகவல்கள், உங்கள் சுழற்சி கண்காணிப்பு, நாட்காட்டி மற்றும் கணிப்புகளைக் காண்பிக்க மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
உங்கள் சுழற்சியை நன்கு புரிந்துகொள்ளவும், அதன் வடிவங்களைக் கண்டறியவும், காலப்போக்கில் உங்கள் மாதவிடாய், அறிகுறிகள் மற்றும் உணர்வுகளைக் கண்காணிக்கவும் MyCycle உதவியாக இருக்கும்.
நீங்கள் உள்ளிடும் தகவல்களின் அடிப்படையில் இந்தச் செயலி மதிப்பீடுகளை வழங்குகிறது. மாதவிடாய் சுழற்சிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம், மேலும் பல காரணிகளைப் பொறுத்து மாதந்தோறும் மாறக்கூடும்.
முக்கியமானது:
MyCycle என்பது மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றானது அல்ல.
MyCycle-ஐ ஒரு கருத்தடை முறையாகப் பயன்படுத்தக் கூடாது.
அண்டவிடுப்பு மற்றும் கருவுறுதல் மதிப்பீடுகளுக்கு உத்தரவாதம் இல்லை.
கடுமையான வலி, வழக்கத்திற்கு மாறான இரத்தப்போக்கு, நீண்ட நாட்களாக மாதவிடாய் வராமல் இருப்பது, காய்ச்சல், வழக்கத்திற்கு மாறான வெளியேற்றம் அல்லது வேறு ஏதேனும் கவலைகள் ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுகவும்.
உங்கள் மாதவிடாய், அண்டவிடுப்பு மற்றும் சுழற்சியை இலவசமாகவும் விளம்பரங்கள் இன்றியும் கண்காணிக்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
22 ஜூலை, 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்