Run & Jog Tracker: Distance

Rstream Labs

விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

உங்கள் வேகத்திற்கு ஏற்றவாறு ஒரு விரிவான ஓட்டம் மற்றும் ஜாகிங் துணையுடன் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை மாற்றவும். நீங்கள் உங்களின் முதல் ஜாக்கினைத் தொடங்கினாலும் அல்லது நீண்ட தூரத்திற்கான பயிற்சியை மேற்கொண்டாலும், அளவிடக்கூடிய முடிவுகளை அடைய எங்கள் டிராக்கர் உங்களுக்கு உதவுகிறது.

உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்:
• அனைத்து உடற்பயிற்சி நிலைகளுக்கும் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய ஒர்க்அவுட் திட்டங்கள்
• துல்லியமான தொலைவு கண்காணிப்பு மற்றும் பாதை மேப்பிங்
• தினசரி கலோரி எரித்தல் மற்றும் படி எண்ணுதல்
• விரிவான முன்னேற்ற அறிக்கைகள் மற்றும் சாதனை கண்காணிப்பு

இதற்கு சரியானது:
• சகிப்புத்தன்மையை வளர்க்கத் தேடும் ஆரம்ப ஜோகர்கள்
• வழக்கமான ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் தங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கின்றனர்
• கார்டியோ மூலம் எடை மேலாண்மை
• தூரம் மற்றும் வேக முன்னேற்றம்
• சீரான உடற்பயிற்சி பழக்கங்களை உருவாக்குதல்

பாதை திட்டமிடல், உடற்பயிற்சி வரலாறு, புள்ளியியல் பகுப்பாய்வு மற்றும் இலக்கு அமைத்தல் ஆகியவை அம்சங்களில் அடங்கும். தூரம், வேகம், நேரம் மற்றும் கணக்கிடப்பட்ட கலோரிகள் உள்ளிட்ட விரிவான அளவீடுகளுடன் உங்கள் மேம்பாடுகளைக் கண்காணிக்கவும்.

உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைவதில் ஆர்வமாக உள்ளீர்களா? எடை இழப்புக்காக ஓட முயற்சிக்க விரும்புகிறீர்களா? ஜாகிங் டிராக்கர் பயன்பாடு எடை இழப்புக்கு ஜாகிங் செய்ய உதவுகிறது மற்றும் உங்களுக்கு ஏற்றது. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஓட்டப் பயிற்சித் திட்டத்தைப் பெற்று, உங்கள் ரன்னிங் டைமரை அமைத்து, உங்கள் எடை இழப்பு பயணத்தைத் தொடங்குங்கள். ஜாகிங் டிஸ்டன்ஸ் டிராக்கர் உங்கள் எடை இழப்பு இலக்குகளை சில நாட்களில் அடைய உதவும்.

ஆரம்பநிலைக்கான ஜாகிங் மற்றும் ரன்னிங் ஆப், எடை இழப்புக்கு ஜாகிங் செய்ய உதவும் ஜாகிங் உடற்பயிற்சியில் கவனம் செலுத்துகிறது. இயங்கும் பயன்பாட்டில் தூர அளவீட்டை ஆவணப்படுத்த உதவும் ஜாகிங் டிராக்கிங் பதிவு உள்ளது. ரன்னிங் டிராக்கர் பயன்பாட்டில் ஓடுவதற்கான தொலைதூர டிராக்கரும் உள்ளது, இது உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய ரன்னிங் டைமருடன் பயன்படுத்தப்படலாம்.

எங்களின் ரன்னிங் ஒர்க்அவுட் ஆப்ஸில் உள்ள ரன் டிராக்கர், ரன்னிங் டிராக்கரைப் போலவே செயல்படுகிறது மற்றும் உங்கள் ரன்னிங் பயிற்சித் திட்டத்தை முடிக்க உதவுகிறது. இயங்கும் பயன்பாடு இலவசம் மராத்தான் பயிற்சிக்கு உதவுகிறது மற்றும் ஜாகிங் ஃபிட்னஸுக்குத் தேவையான பாதைகள் மற்றும் வேகத்தைத் தேர்வுசெய்ய உதவுகிறது. 30 நாள் ஜாகிங் உடற்பயிற்சி சவாலை முயற்சிக்கவும் மற்றும் இயங்கும் டிராக்கர் பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் பிஎம்ஐயில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை அனுபவிக்கவும்.

வாக்கிங் டிராக்கர் இலவச ஆப் மூலம் நடைபயிற்சி, ஜாகிங் மற்றும் ஓடுவதற்கான தனிப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம், இது ஆரம்பநிலையாளர்களால் கூட முடிக்கப்படலாம். இயங்கும் பயன்பாட்டில் ரன் டிராக்கருடன் உங்கள் வாராந்திர சாதனைகள் உங்களுக்குத் தெரிவிக்கப்படும். ரன்னிங் மற்றும் ஜாகிங் ஆப் உங்கள் உடற்பயிற்சி அமர்வுகள் அனைத்தையும் கண்காணித்து, ஜாகிங் நேரம் முடிவதற்குள் உங்கள் அமர்வின் அறிக்கையை உங்களுக்கு அனுப்பும். ஜாகிங் பயிற்சிகளை HIIT வொர்க்அவுட் என்று பெயரிடலாம் என்பதால், கார்டியோ ஒர்க்அவுட் அமர்வின் மூலம் நீங்கள் பெறும் அனைத்து நன்மைகளையும் எங்கள் இயங்கும் பயிற்சித் திட்டத்திலிருந்து பெறுவீர்கள்.

எங்களின் ஜாகிங் ஆப்ஸ், ஒரு ஜாகிங் டிராக்கரை வழங்குகிறது, இது ஸ்டெப் கவுண்டராக உதவுகிறது மற்றும் மைல் டிராக்கரை வழங்குகிறது. எங்கள் இயங்கும் உடற்பயிற்சி பயன்பாட்டில் வழங்கப்பட்டுள்ள நடைபயிற்சி மற்றும் ஓட்டத்திற்கான தொலைதூர டிராக்கரை முயற்சிக்கவும். ரன்னிங் பயிற்சி பயன்பாடு ஆஃப்லைனில் இயங்கும் மற்றும் ஜாகிங் செய்யும் கட்டுரைகளை வழங்குகிறது, அதை நீங்கள் படித்து மேலும் மேம்படுத்தலாம். இயங்கும் ஒர்க்அவுட் பயன்பாட்டில், ஜிபிஎஸ் ஸ்பீடோமீட்டரைப் போல உங்கள் வேகம் மற்றும் தூரத்தை உறுதி செய்ய ஜாகிங் டிஸ்டன்ஸ் டிராக்கர் உதவுகிறது.

ஜாகிங் ஆப்ஸ், ஜாகிங் ஃபிட்னஸிற்கான எளிதான இயங்கும் பயிற்சித் திட்டத்துடன் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் கடுமையான ஜாகிங் உடற்பயிற்சியின் மூலம் வடிவம் பெற உதவுகிறது. ஜாகிங் மற்றும் ரன்னிங் டிராக்கர் தூரத்தை அளவிடுதல், எரிக்கப்பட்ட கலோரிகள் மற்றும் படி கவுண்டருடன் நடந்த படிகள் போன்ற அனைத்து தகவல்களையும் உங்களுக்கு வழங்குகிறது. ஒவ்வொரு நாளும் இயங்கும் பயிற்சித் திட்டத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் ரன்னிங் வொர்க்அவுட் ஆப் மூலம் டன்ட் உடலை அடையுங்கள்.

எங்கள் ஜாகிங் ஆப்ஸ் சமூகத்தைச் சேர்ந்த ஆர்வலர்கள், ரன்னிங் டிராக்கர் பயன்பாட்டில் எடை இழப்பு சவால்களுக்காக 30 நாள் ஓட்டத்தை நிறைவு செய்கிறார்கள். எடை இழப்பு மற்றும் உடற்தகுதிக்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஓட்டம் மற்றும் ஜாகிங் உடற்பயிற்சியை நாட்களில் பெறுங்கள். ரன்னிங் டைமரை ஆன் செய்து, எங்கள் ரன்னிங் டிராக்கர் ஆப் மூலம் எடை இழப்புக்கு ஜாகிங் செய்யத் தொடங்குங்கள். உங்கள் செயல்பாடு மற்றும் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க ஜாகிங் உடற்பயிற்சி பயன்பாட்டில் தினசரி உடற்பயிற்சிகள் உள்ளன. உடற்பயிற்சி உங்கள் எடை மேலாண்மை இலக்குகளுக்கு உதவும்.

உங்களுக்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இயங்கும் பயிற்சித் திட்டத்தைப் பெற்று, எங்கள் ஜாகிங் டிராக்கர் பயன்பாட்டை ஆராயுங்கள். ஜாகிங் மற்றும் ரன்னிங் ஆப்ஸை இன்றே பதிவிறக்கம் செய்து ஆரோக்கியமான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைத் தொடங்குங்கள்.