Runmetrix - உங்கள் தனிப்பட்ட ஓட்டப் பயிற்சியாளர்
■ மேலோட்டம்
Runmetrix பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் இயங்கும் அனுபவத்தை மாற்றவும்! உங்கள் தூரத்தை அளவிடவும், உங்கள் நேரத்தைக் கண்காணிக்கவும் மற்றும் உங்கள் முழு மராத்தான் முடிக்கும் நேரத்தைக் கணிக்கவும். விருப்பமான மோஷன் சென்சார் (CMT-S20R-AS) மூலம், உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உங்கள் இயங்கும் படிவத்தைக் காட்சிப்படுத்தவும்.
■ அம்சங்கள்
1. விரிவான பகுப்பாய்வு செயல்பாடுகள்
வேக பகுப்பாய்வு: 5 கிமீக்கு மேல் ஓடிய பிறகு, உங்களின் உகந்த வேகம் மற்றும் மராத்தான் நிறைவு நேரத்திற்கான கணிப்புகளைப் பெறுங்கள்.
படிவ மதிப்பெண்: ஆறு அச்சுகளில் உங்கள் இயங்கும் பண்புகளை மதிப்பீடு செய்து ஒரு மதிப்பெண்ணைக் காட்டவும் (மோஷன் சென்சார் தேவை).
படிவ பகுப்பாய்வு: உங்கள் இயங்கும் நுட்பத்தை அனிமேஷன்களுடன் காட்சிப்படுத்தவும் மற்றும் மேம்படுத்துவதற்கான செயல் ஆலோசனையைப் பெறவும் (மோஷன் சென்சார் தேவை).
2. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி
・தனிப்பயன் ரன்னிங் புரோகிராம்கள்: செயலற்ற தன்மையைக் கடக்க அல்லது முழு மராத்தானுக்குத் தயாராவதற்கு உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்கள்.
・உடல் கண்டிஷனிங் திட்டம்: அறிவுறுத்தல் வீடியோக்கள் மூலம் உங்கள் படிவ பகுப்பாய்வு முடிவுகளின் அடிப்படையில் பயிற்சி மற்றும் நீட்டிப்பு வழிகாட்டுதலைப் பெறுங்கள்.
・இன்றைய பயிற்சி மெனு: உங்கள் தினசரி உடற்பயிற்சி திட்டத்தை முகப்புத் திரையில் எளிதாகப் பார்க்கலாம்.
3. ஊக்கமளிக்கும் பயிற்சி பதிவுகள்
・புள்ளிவிவரத் தரவு: காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காண வாரந்தோறும், மாதாந்திரம் மற்றும் ஆண்டுதோறும் இயங்கும் அளவீடுகளைக் கண்காணிக்கவும்.
・பாதைக் காட்சி: உங்கள் இயங்கும் பாதையை வரைபடத்தில் பார்த்து, உங்கள் வேகம் மற்றும் செயல்திறன் அளவீடுகளைக் கண்காணிக்கவும்.
・வெளிப்புற தரவு ஒருங்கிணைப்பு: ரன்கீப்பர் மற்றும் ஸ்ட்ராவாவில் Runmetrix மூலம் கண்காணிக்கப்படும் செயல்பாடுகளை நிர்வகிக்கவும்.
・சமூக ஊடக ஒருங்கிணைப்பு: உங்கள் படிவ மதிப்பெண்கள் மற்றும் இயங்கும் தூரங்களை சிரமமின்றி சமூக ஊடக தளங்களில் பகிரவும்.
■Runmetrix பயன்பாட்டை யார் பயன்படுத்த வேண்டும்?
・எளிய, பயனர் நட்பு இலவச இயங்கும் பயன்பாட்டைத் தேடுபவர்கள்.
・தங்கள் தினசரி ஓட்டம் அல்லது ஜாகிங் நடைமுறைகளுக்கு ஆதரவை விரும்பும் தனிநபர்கள்.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஓட்டம் அல்லது ஜாகிங் அனுபவங்களை அனுபவிக்க விரும்பும் பயனர்கள்.
・தங்கள் ஓட்டப் பயணத்தை எப்படித் தொடங்குவது என்று ஆரம்பநிலையாளர்களுக்குத் தெரியவில்லை.
・சரியான ஓட்டப் படிவத்தைப் பராமரிப்பதில் அக்கறை கொண்ட ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள்.
・அதிக சுவாரஸ்ய அனுபவத்திற்காக தங்கள் இயங்கும் நுட்பத்தை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டவர்கள்.
・ முதல் முறையாக மராத்தான் பங்கேற்பாளர்கள் பயனுள்ள பயிற்சி முறைகளை நாடுகின்றனர்.
/ நீண்ட தூரம் ஓடி, தனிப்பட்ட சாதனைகளை அடைய விரும்பும் நபர்கள்.
■ இணக்கமான சாதனங்கள்
பயன்பாடு பல்வேறு கடிகாரங்களுடன் தடையின்றி செயல்படுகிறது:
・G-ஷாக்: GSR-H1000AS
・Wear OS By Google: G-SQUAD PRO (GSW-H1000), PRO TREK Smart (WSD-F20/F21HR/F30)
※தனியாக விற்கப்படும் G-SHOCK (GSR-H1000AS) உடன் இணைப்பதன் மூலம், கடிகாரத்தில் உள்வரும் SMS மற்றும் ஃபோன் அழைப்புத் தகவலைச் சரிபார்க்கலாம்.
■முக்கிய குறிப்புகள்
உங்கள் ஸ்மார்ட்போனின் ஜிபிஎஸ் பின்னணியில் பயன்படுத்துவது பேட்டரியை கணிசமாகக் குறைக்கும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
17 அக்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்