血圧ノート-はじめての血圧管理アプリ-

カラダノート

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

■தங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கத் தொடங்க விரும்புவோருக்கு■
இந்த செயலி, இரத்த அழுத்தம் அதிகமாக இருப்பதாகக் கூறப்பட்டு, மருத்துவர் பதிவுகளை வைத்திருக்க பரிந்துரைத்தவர்களுக்கானது.
நான் எங்கு தொடங்குவது? என்று யோசிப்பவர்களுக்கு இந்த செயலியை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.

குடும்ப மருத்துவர்கள் கூட இதை "பயன்படுத்த எளிதானது" (※1) என மதிப்பிட்டுள்ளனர், எனவே நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கத் தொடங்கலாம்.

****பல அம்சங்கள் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்காணிப்பதை எளிதாக்குகின்றன****

- உள்ளீடு 5 வினாடிகள் மட்டுமே ஆகும். சிக்கலான செயல்பாடுகள் தேவையில்லை.
- உங்கள் கேமராவில் புகைப்படம் எடுப்பதன் மூலம் இரத்த அழுத்த அளவீட்டு முடிவுகளை தானாக உள்ளிடவும்.
- வரைபடங்கள் ஒரே பார்வையில் மாற்றங்களைக் காட்டுகின்றன, இது பதிவை வேடிக்கையாக்குகிறது.
- "இன்று நீங்கள் அளந்தீர்களா?" என்பதை விரைவாகச் சரிபார்க்க காலண்டர் காட்சி உங்களை அனுமதிக்கிறது
- அறிவிப்பு செயல்பாடு உங்களை அளவிட மறந்துவிடுவதைத் தடுக்கிறது.
- இரத்த அழுத்த இலக்கு அமைப்புகள் ஜப்பானிய உயர் இரத்த அழுத்த சங்கத்தால் உருவாக்கப்பட்ட "2019 உயர் இரத்த அழுத்த சிகிச்சை வழிகாட்டுதல்களுக்கு" இணங்குகின்றன.

--

உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை ஏன் பதிவு செய்ய வேண்டும்? 】
・காலப்போக்கில் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்
・மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் அளவிடப்படும்போது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் தினசரி இரத்த அழுத்த அளவை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
・உங்கள் வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்களுடனான தொடர்பைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்
・உங்கள் மருத்துவரிடம் துல்லியமான தகவல்களை வழங்கவும்

【முதல் முறையாகப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு கூட பயன்படுத்த எளிதானது! எளிதான 3-படி தொடக்கம்
1. செயலியைப் பதிவிறக்கவும்
2. உங்கள் இலக்கு இரத்த அழுத்தத்தை தானாக அமைக்க உங்கள் வயது மற்றும் நாள்பட்ட நிலைமைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
3. உங்கள் தினசரி இரத்த அழுத்தத்தை உள்ளிடவும்

[மருத்துவமனையில் மென்மையான ஆலோசனைகள்]
・உங்கள் பதிவுகளை நேரடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் காட்டுங்கள்
・உயர் இரத்த அழுத்தம் எப்போது தொடங்கியது, எப்போது அதிகரித்தது என்பதை எளிதாகப் புரிந்துகொள்ளுங்கள்

[அடிப்படை இரத்த அழுத்த மேலாண்மை அம்சங்கள்]
・இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நாடித்துடிப்பு விகிதத்தைப் பதிவு செய்யவும்
・படிக்க எளிதான வரைபடக் காட்சி
・தானியங்கி சராசரி கணக்கீடு

[பயன்பாட்டைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்தவுடன் நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய வசதியான அம்சங்கள்]
・எடை மற்றும் உடல் கொழுப்பு சதவீதத்தைப் பதிவு செய்யவும்
・மருந்து மற்றும் மருத்துவர் வருகைகளைப் பதிவு செய்யவும்
・உடல் வெப்பநிலையைப் பதிவு செய்யவும்
・உடற்பயிற்சி (படிகள்) மற்றும் இரத்த அழுத்தம், எடை மற்றும் உடல் கொழுப்பு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான உறவைச் சரிபார்க்கவும்
・தூக்க நேரத்திற்கும் இரத்த அழுத்தத்திற்கும் இடையிலான உறவைச் சரிபார்க்கவும்
・நிபுணர்களால் மேற்பார்வையிடப்படும் சுகாதார ஆலோசனை

[பலர் இதைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான காரணங்கள்]
・முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவர்கள் அதன் பயன்பாட்டின் எளிமைக்காக இதைப் பாராட்டுகிறார்கள்
・அனைத்து அம்சங்களும் பயன்படுத்த இலவசம்
・சிக்கலான அமைப்பு தேவையில்லை

இரத்த அழுத்த மேலாண்மை பற்றிய மிக முக்கியமான விஷயம் நிலைத்தன்மை.

உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைப் பதிவு செய்வதன் மூலம் ஏன் தொடங்கக்கூடாது?

இந்த செயலியில் உள்ள பிரச்சாரங்களும் பரிசுகளும் கரடா நோட்டால் சுயாதீனமாக நடத்தப்படுகின்றன, மேலும் அவை எந்த வகையிலும் ஆப்பிள் இன்க் உடன் இணைக்கப்படவில்லை.

*1 எங்கள் கணக்கெடுப்பின் அடிப்படையில்

புதிய அம்சங்கள்

【重要】歩数を表示するための設定方法が変わりましたので、再設定をお願いいたします
・変更内容：GoogleFitと直接連携の廃止に伴い、Googleヘルスコネクトとの連携に対応しました

いつもご利用いただき誠にありがとうございます