உங்கள் உடற்பயிற்சி வழக்கத்திலிருந்து நீங்கள் விரும்பும் முடிவுகளைப் பார்க்காமல் சோர்வாக இருக்கிறீர்களா? உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் முன்னேற்றத்தையும் கண்காணிக்க சிரமப்படுகிறீர்களா? ஃபிட் ஜர்னலுக்கு வரவேற்கிறோம் - ஜிம் ஒர்க்அவுட் லாக், உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட இறுதி உடற்பயிற்சி பயன்பாடாகும்! எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம், உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை எளிதாகக் கண்காணிக்கலாம், உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம் மற்றும் ஒவ்வொரு அடியிலும் உந்துதலாக இருக்க முடியும். நீங்கள் ஒரு தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது அனுபவம் வாய்ந்த விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய தேவையான அனைத்தையும் எங்கள் ஆப்ஸ் கொண்டுள்ளது.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டத்தை உருவாக்குவதையும் பின்பற்றுவதையும் எளிதாக்கும் அம்சங்களால் எங்கள் ஆப்ஸ் நிரம்பியுள்ளது. ஃபிட் ஜர்னல் மூலம், நீங்கள் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் பதிவு செய்யலாம், உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம் மற்றும் உங்களை ஊக்கப்படுத்த இலக்குகளை அமைக்கலாம். எங்கள் பயன்பாட்டின் முக்கிய அம்சங்களில் ஒன்று ஒர்க்அவுட் டிராக்கர் ஆகும். இந்தக் கருவியின் மூலம், ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிற்கும் உங்கள் உடற்பயிற்சிகள், செட்கள், பிரதிநிதிகள் மற்றும் எடைகளைப் பதிவு செய்யலாம். உங்களின் மொத்த உடற்பயிற்சி நேரம், எரிக்கப்பட்ட கலோரிகள் மற்றும் பிற அளவீடுகளை ஆப்ஸ் தானாகவே கணக்கிடும், எனவே காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க முடியும்.
ஒர்க்அவுட் டிராக்கிங்குடன் கூடுதலாக, ஃபிட் ஜர்னல் உங்கள் உடல் அளவீடுகளைக் கண்காணிக்கவும் அனுமதிக்கிறது. எங்களின் முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு அம்சத்தின் மூலம், உங்கள் உடல் எடை, உடல் கொழுப்பு சதவீதம் மற்றும் பிற அளவீடுகளை எளிதாகக் கண்காணிக்க முடியும். அதற்கு மேல், ஃபிட் ஜர்னல் உங்கள் படிகளின் எண்ணிக்கையைக் காண்பிக்க ஹெல்த்கிட் உடன் ஒருங்கிணைக்கப்பட்டுள்ளது.
இறுதியாக, எங்கள் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கும் வழிசெலுத்துவதற்கும் எளிதாக வடிவமைத்துள்ளோம். எங்கள் பயன்பாட்டில் அழகான மற்றும் பயன்படுத்த எளிதான வடிவமைப்பு உள்ளது, எனவே இரைச்சலான இடைமுகத்தால் திசைதிருப்பப்படாமல் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளில் கவனம் செலுத்தலாம். எளிமையான மற்றும் உள்ளுணர்வு இடைமுகத்துடன், உங்களுக்குத் தேவையான அம்சங்களை எளிதாகக் கண்டுபிடித்து, உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை இப்போதே தொடங்கலாம்.
ஆனால் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை கண்காணிப்பது சமன்பாட்டின் ஒரு பகுதி மட்டுமே என்பதை நாங்கள் அறிவோம் - உந்துதலாக இருப்பதும் உங்கள் இலக்குகளை அடைவதற்கு முக்கியமானது. அதனால்தான் ஃபிட் ஜர்னல் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளில் குறிப்புகளைச் சேர்க்க அனுமதிக்கிறது, எனவே உங்கள் எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் கண்காணிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணம் முழுவதும் உந்துதலாக இருக்க முடியும்.
எனவே ஏன் காத்திருக்க வேண்டும்? இன்றே ஃபிட் ஜர்னலைப் பதிவிறக்கி, உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையத் தொடங்குங்கள்! எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம், உங்கள் உடற்பயிற்சிகளைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், ஒவ்வொரு அடியிலும் உத்வேகத்துடன் இருக்கவும் தேவையான அனைத்தையும் நீங்கள் பெறுவீர்கள்.
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://fitjournal.b4a.app/eula/
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
20 மே, 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்