ஆரோக்கியமான டயட் மூலம் உடல் எடையை குறைக்க விரும்புகிறீர்களா, ஆனால் கடுமையான உணவு முறைகள் உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லையா? இந்தப் பயன்பாடு உங்களுக்கு ஒரு நல்ல தனிப்பயனாக்கப்பட்ட விலகப்பட்ட உணவு திட்டத்தை வழங்குகிறது. இந்த ஆரோக்கியமான உணவு உங்கள் எடையை எளிதாகக் குறைக்கும் இலக்கை அடைய உதவும். இந்த தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டம் 30 நாட்களில் உடல் எடையைக் குறைக்கும் சவாலை வழங்குகிறது. இந்தச் சவாலை உங்கள் விருப்பப்படி முழுமையாகத் தனிப்பயனாக்கலாம். அன்றைய சாப்பாடு உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லையா? பிரச்சனை இல்லை, நீங்கள் அதை வேறு ஏதாவது மாற்றலாம் அல்லது கைமுறையாக திருத்தலாம். இனிமேல், இந்த ஆரோக்கியமான மற்றும் சமச்சீர் உணவு பயன்பாட்டின் மூலம் நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை அடைவீர்கள். மேலும் சாக்குகள் இல்லை!
👉 இந்த பயன்பாடு உங்களுக்கு மிகவும் பிரபலமான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட எடை இழப்பு உணவுகளில் ஒன்றை வழங்குகிறது, இது புதியவர்கள் அல்லது ஆரம்பநிலைக்கு ஏற்றது மற்றும் ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு மிகவும் நல்லது. இது ஸ்பானிஷ் மொழியில் சரியாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் முற்றிலும் இலவசம் (இலவசம்) (உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவைப் பெற நீங்கள் எதுவும் செலுத்த வேண்டியதில்லை). பிரிக்கப்பட்ட உணவின் முக்கிய பரிந்துரை என்னவென்றால், நீங்கள் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் புரதங்களை கலக்க வேண்டியதில்லை. மறுபுறம், இந்த வகை உணவு அனைத்து வகையான உணவுகளையும் கலக்க அனுமதிக்காது. அதாவது உடல் எடையை குறைக்கும் இந்த உணவுகள் உங்களை வேகமாக எடை குறைக்காது.
இந்த தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுக்கு நன்றி, நாம் 7 நாட்கள் (ஒரு வாரம்), 10 நாட்கள், 14 நாட்கள் (இரண்டு வாரங்கள்), 21 நாட்கள் (மூன்று வாரங்கள்) ஆகியவற்றில் விரைவாக உடல் எடையை குறைக்க முடியும், மேலும் நாம் குறைக்க முடியும். எளிதாக 30 நாட்களில். இதன் பொருள் நமக்கு நாட்கள் வரம்பு உள்ளது என்பதல்ல. நாம் விரும்பினால், நாட்களை நீட்டித்துக்கொள்ளலாம், 30 நாட்கள் முடிந்ததும் டயட்டை மீண்டும் தொடங்க வேண்டும், 1ம் தேதியிலிருந்து மீண்டும் தொடங்குவோம்.
👉 இந்த பயன்பாட்டினால் வழங்கப்படும் பயன்பாடுகள்
✔️ எடை நாட்குறிப்பு / எனது முன்னேற்றம்: இந்தப் பிரிவு உங்கள் எடையைக் கண்காணிக்கவும் கட்டுப்படுத்தவும் உதவும் (நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் பதிவைச் சேர்க்கலாம்). உடல் எடையை குறைக்க நீங்கள் இந்த வகையான உணவைத் தொடங்கிய முதல் நாளிலிருந்து உங்கள் எடை இழப்பு முன்னேற்றத்தைக் காட்டும் வரைபடத்தை இந்த பயன்பாடு உங்களுக்கு வழங்கும்.
✔️ தனிப்பட்ட நாட்குறிப்பு: பயன்பாட்டின் இந்தப் பகுதியானது உங்கள் எண்ணங்களையும் கருத்துக்களையும் உள்ளிடக்கூடிய தனிப்பட்ட நாட்குறிப்பைச் சேமிக்க அல்லது உருவாக்குவதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது. இந்த இதழில் நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு பதிவை உருவாக்கலாம்.
✔️ ஷாப்பிங் பட்டியல்: நீங்கள் ஷாப்பிங் செல்லும்போது இன்னும் காகிதத்தைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா? இந்த பயன்பாடு உங்களுக்கு தேவையான அனைத்து உணவையும் எழுதக்கூடிய ஒரு பகுதியை வழங்குகிறது.
✔️ அறிவிப்புகள்: நீங்கள் துப்பு இல்லாத நபரா மற்றும் அறிவிப்புகளை உருவாக்க விரும்புகிறீர்களா? பகலில் நீங்கள் எடுக்கும் அனைத்து உணவு நேரங்களுக்கும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அறிவிப்புகளை உருவாக்க இந்தப் பிரிவு உதவும். நீங்கள் அதை உங்கள் விருப்பப்படி முழுமையாக மாற்றலாம்.
⭐️ இந்த அப்ளிகேஷனை இப்போதே பதிவிறக்கம் செய்து, ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான முறையில் வீட்டிலேயே உடல் எடையை குறைக்கத் தொடங்குங்கள். முடிவுகளை விரைவாகப் பெற விரும்புகிறீர்களா? உடல் எடையைக் குறைக்கவும், விரைவான முடிவுகளை அடையவும் இந்த தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டத்துடன் விளையாட்டு அல்லது சில உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்யுமாறு பரிந்துரைக்கிறோம் ⭐️
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
27 செப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்