Paleo diet & Lose weight plan
விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
4.1star
191 கருத்துகள்
10ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
எங்கள் பேலியோ டயட் பயன்பாட்டின் மூலம் ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரிக்கவும் உங்கள் எடை இழப்பு இலக்குகளை அடையவும் ஒரு புரட்சிகரமான வழியைக் கண்டறியவும். இந்த இலவச பயன்பாடானது, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுக்கான 30 நாள் சவாலை வழங்குகிறது, இது எடை இழப்புக்கான மிகவும் பயனுள்ள உணவுகளில் ஒன்றாகும், இதை நீங்கள் விரும்பும் பல முறை மீண்டும் செய்யலாம். உள்ளடக்கியதாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, எங்கள் பயன்பாடு ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஏற்றது, மேலும் அதன் உள்ளுணர்வு இடைமுகம் ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து உலகில் புதியவர்கள் அல்லது ஆரம்பநிலைக்கு மிகவும் அணுகக்கூடியதாக உள்ளது.
ஒவ்வொரு நாளும், தானாக உருவாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்துத் திட்டத்தைப் பெறுவீர்கள், அதை உங்கள் விருப்பப்படி மாற்றிக்கொள்ளலாம், மற்றொரு விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் அல்லது அதை கைமுறையாகத் திருத்தலாம். ஆரோக்கியமான உணவை நோக்கிய உங்கள் பயணத்தை சுமூகமாகத் தொடங்குவதற்கு, எங்களின் ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகள் எளிதாகவும் விரைவாகவும் பின்பற்றப்படுகின்றன. பொருட்கள் பற்றிய விரிவான பட்டியல் மற்றும் கொழுப்பை எரிக்கவும் எடை குறைக்கவும் உதவும் சுவையான பேலியோ உணவுகளைத் தயாரிப்பதற்கான தெளிவான வழிமுறைகள். சமையல் முதல் உணவுத் திட்டங்கள் வரை அனைத்தும் முற்றிலும் இலவசம். கூடுதலாக, அதிக வசதிக்காக, உங்கள் விருப்பங்களின்படி, மெட்ரிக் அல்லது ஏகாதிபத்திய அமைப்பில் உள்ள பொருட்களின் காட்சியை நீங்கள் கட்டமைக்கலாம்.
உணவுத் திட்டமிடலுடன் கூடுதலாக, உங்கள் எடை இழப்பைக் கண்காணிப்பதற்கான ஒரு விரிவான கருவியை ஆப்ஸ் வழங்குகிறது: முன்னேற்ற நாட்குறிப்பு. இங்கே நீங்கள் உங்கள் எடையை தவறாமல் பதிவு செய்யலாம் மற்றும் தெளிவான மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய வரைபடங்கள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காட்சிப்படுத்தலாம், இது உகந்த நல்வாழ்வுக்கான உங்கள் பயணத்தின் ஒவ்வொரு அடியையும் பிரதிபலிக்கிறது. உங்கள் முன்னேற்றத்தை கிலோகிராம் அல்லது பவுண்டுகளில் அளவிட விரும்பினாலும், ஆப்ஸ் உங்களுக்கு விருப்பமான அளவீட்டு முறைக்கு ஏற்றவாறு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கண்காணிப்பு அனுபவத்தை வழங்குகிறது.
இன்னும் கூடுதலான தனிப்பட்ட அனுபவத்திற்காக, பயன்பாட்டில் தனிப்பட்ட நாட்குறிப்பு உள்ளது, அங்கு நீங்கள் உங்கள் எண்ணங்களை எழுதலாம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை நோக்கி உங்கள் பயணத்தை பிரதிபலிக்கும் படங்களை சேமிக்கலாம். இந்த அம்சம் உங்கள் முன்னேற்றத்தின் உணர்ச்சி மற்றும் காட்சிப் பதிவை வைத்திருக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
தனிப்பயனாக்கக்கூடிய அலாரங்கள் மற்றும் நினைவூட்டல்களின் அமைப்பை வழங்குவதன் மூலம் பயன்பாடு மேலும் செல்கிறது, உங்கள் உணவுத் திட்டத்தை நீங்கள் பராமரிப்பதை உறுதிசெய்து, உங்கள் எடையைக் கண்காணிப்பதன் முக்கியத்துவத்தை கவனிக்கவில்லை. கூடுதலாக, உங்கள் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப ஷாப்பிங் பட்டியல்களை உருவாக்கும் திறன் உங்களுக்கு உள்ளது, நீங்கள் விரும்பும் மற்றும் உங்கள் பேலியோ ஆட்சியுடன் ஒத்துப்போகும் உணவை வாங்குவதை எளிதாக்குகிறது.
நடைமுறையைப் பொறுத்தவரை, உங்கள் தரவைப் பாதுகாப்பாகவும் அணுகக்கூடியதாகவும் வைத்திருப்பதன் முக்கியத்துவத்தை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். அதனால்தான் காப்புப்பிரதிகளை உருவாக்குவதற்கான விருப்பத்தை நாங்கள் வழங்குகிறோம், உங்கள் ஆண்ட்ராய்டு சாதனத்தை மாற்ற வேண்டியிருக்கும் போது, ஆப்ஸின் எல்லாத் தகவலையும் சேமிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம், எடை இழப்புக்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மற்றும் பயனுள்ள உணவு முறைகளுக்கு அர்ப்பணிப்புடன், உங்கள் தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்களுக்கு ஏற்றவாறு ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான வாழ்க்கை முறையை நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும். இப்பொழுதே பதிவிறக்கம் செய்து பேலியோ டயட் மூலம் நல்வாழ்வுக்கான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!
ஒவ்வொரு நாளும், தானாக உருவாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்துத் திட்டத்தைப் பெறுவீர்கள், அதை உங்கள் விருப்பப்படி மாற்றிக்கொள்ளலாம், மற்றொரு விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் அல்லது அதை கைமுறையாகத் திருத்தலாம். ஆரோக்கியமான உணவை நோக்கிய உங்கள் பயணத்தை சுமூகமாகத் தொடங்குவதற்கு, எங்களின் ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகள் எளிதாகவும் விரைவாகவும் பின்பற்றப்படுகின்றன. பொருட்கள் பற்றிய விரிவான பட்டியல் மற்றும் கொழுப்பை எரிக்கவும் எடை குறைக்கவும் உதவும் சுவையான பேலியோ உணவுகளைத் தயாரிப்பதற்கான தெளிவான வழிமுறைகள். சமையல் முதல் உணவுத் திட்டங்கள் வரை அனைத்தும் முற்றிலும் இலவசம். கூடுதலாக, அதிக வசதிக்காக, உங்கள் விருப்பங்களின்படி, மெட்ரிக் அல்லது ஏகாதிபத்திய அமைப்பில் உள்ள பொருட்களின் காட்சியை நீங்கள் கட்டமைக்கலாம்.
உணவுத் திட்டமிடலுடன் கூடுதலாக, உங்கள் எடை இழப்பைக் கண்காணிப்பதற்கான ஒரு விரிவான கருவியை ஆப்ஸ் வழங்குகிறது: முன்னேற்ற நாட்குறிப்பு. இங்கே நீங்கள் உங்கள் எடையை தவறாமல் பதிவு செய்யலாம் மற்றும் தெளிவான மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய வரைபடங்கள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காட்சிப்படுத்தலாம், இது உகந்த நல்வாழ்வுக்கான உங்கள் பயணத்தின் ஒவ்வொரு அடியையும் பிரதிபலிக்கிறது. உங்கள் முன்னேற்றத்தை கிலோகிராம் அல்லது பவுண்டுகளில் அளவிட விரும்பினாலும், ஆப்ஸ் உங்களுக்கு விருப்பமான அளவீட்டு முறைக்கு ஏற்றவாறு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கண்காணிப்பு அனுபவத்தை வழங்குகிறது.
இன்னும் கூடுதலான தனிப்பட்ட அனுபவத்திற்காக, பயன்பாட்டில் தனிப்பட்ட நாட்குறிப்பு உள்ளது, அங்கு நீங்கள் உங்கள் எண்ணங்களை எழுதலாம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை நோக்கி உங்கள் பயணத்தை பிரதிபலிக்கும் படங்களை சேமிக்கலாம். இந்த அம்சம் உங்கள் முன்னேற்றத்தின் உணர்ச்சி மற்றும் காட்சிப் பதிவை வைத்திருக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
தனிப்பயனாக்கக்கூடிய அலாரங்கள் மற்றும் நினைவூட்டல்களின் அமைப்பை வழங்குவதன் மூலம் பயன்பாடு மேலும் செல்கிறது, உங்கள் உணவுத் திட்டத்தை நீங்கள் பராமரிப்பதை உறுதிசெய்து, உங்கள் எடையைக் கண்காணிப்பதன் முக்கியத்துவத்தை கவனிக்கவில்லை. கூடுதலாக, உங்கள் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப ஷாப்பிங் பட்டியல்களை உருவாக்கும் திறன் உங்களுக்கு உள்ளது, நீங்கள் விரும்பும் மற்றும் உங்கள் பேலியோ ஆட்சியுடன் ஒத்துப்போகும் உணவை வாங்குவதை எளிதாக்குகிறது.
நடைமுறையைப் பொறுத்தவரை, உங்கள் தரவைப் பாதுகாப்பாகவும் அணுகக்கூடியதாகவும் வைத்திருப்பதன் முக்கியத்துவத்தை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். அதனால்தான் காப்புப்பிரதிகளை உருவாக்குவதற்கான விருப்பத்தை நாங்கள் வழங்குகிறோம், உங்கள் ஆண்ட்ராய்டு சாதனத்தை மாற்ற வேண்டியிருக்கும் போது, ஆப்ஸின் எல்லாத் தகவலையும் சேமிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம், எடை இழப்புக்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மற்றும் பயனுள்ள உணவு முறைகளுக்கு அர்ப்பணிப்புடன், உங்கள் தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்களுக்கு ஏற்றவாறு ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான வாழ்க்கை முறையை நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும். இப்பொழுதே பதிவிறக்கம் செய்து பேலியோ டயட் மூலம் நல்வாழ்வுக்கான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.1
187 கருத்துகள்
புதிய அம்சங்கள்
- Fixed some bugs.
- Optimized app speed and storage usage.
- Compatibility with Android 15.
- Optimized app speed and storage usage.
- Compatibility with Android 15.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Alejandro Barrios Garcia
alexripapps@gmail.com
C. Olvera, 6, 2c
11012 Cádiz
Spain
undefined
