டேபிள் போர்களுக்கு விடைபெறுங்கள்! உங்களின் விருப்பமான மற்றும்/அல்லது பிடிவாதமாக உண்பவர்களை நிதானமாகவும், விளையாட்டுத்தனமாகவும், நேர்மறையாகவும் சாப்பிடுவதற்கும், புதிய சுவைகளுடன் பழகுவதற்கும், பெற்றோராகிய அப்பெடிசர் உங்களுக்கு உதவுகிறது.
மேஜையில் நடந்த போரை நீங்கள் அங்கீகரிக்கிறீர்களா? வேடிக்கையாக இல்லை, ஆனால் நீங்கள் மட்டும் நிச்சயமாக இல்லை! 2 வயதிலிருந்தே, குழந்தைகள் தங்கள் உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் இயல்பானது. இதற்குக் காரணம், அந்த வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் புதிய சுவைகளை (=நியோபோபியா) முயற்சி செய்வதை உற்சாகப்படுத்தத் தொடங்குகிறார்கள். மற்றும் எந்த கட்டமும் இணைந்து சில நேரங்களில் மேஜையில் ஒரு சவாலாக இருக்கலாம்! இந்தப் பயன்பாடு பெற்றோருக்காக பெற்றோர்களால் உருவாக்கப்பட்டது.
உங்களின் விருப்பமான மற்றும்/அல்லது பிடிவாதமாக உண்பவர்களை நிதானமாகவும், விளையாட்டுத்தனமாகவும், நேர்மறையாகவும் புதிய சுவைகளை முயற்சி செய்ய தூண்டும் செயலிதான் பசி. குழந்தைகள் சில சமயங்களில் ஒரு சுவையை 10 முதல் 15 தடவைகள் பழகுவதற்கு முன்பு ருசிக்க வேண்டியிருக்கும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. உங்கள் பிள்ளை அடிக்கடி ஒரு சிற்றுண்டியை ருசிக்கிறார், அந்தச் சுவையை அவன்/அவள் ரசிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியமான மற்றும் மாறுபட்ட உணவு முறையின் வளர்ச்சிக்கு பசியூட்டல் பங்களிக்கிறது.
முட்கரண்டி சுழற்று! மெனுவில் உள்ளதை விளையாட்டு தீர்மானிக்கிறது. உணவு உண்ணும் மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட!
இது எப்படி வேலை செய்கிறது?
தயாரிப்பு:
1. சவால்: தின்பண்டங்களின் எண்ணிக்கையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
2. பின்னணியைத் தேர்வு செய்யவும் அல்லது உங்கள் சொந்த கேலரியில் இருந்து புகைப்படத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
3. பலகையின் புகைப்படத்தை எடுக்கவும்.
இப்போது உங்கள் குழந்தையின் முறை.
விளையாட, சாப்பிட மற்றும் கொண்டாட வேண்டிய நேரம்!
4. முட்கரண்டியை சுழற்றவும்!
5. முட்கரண்டி மெனுவில் உள்ளதைக் குறிக்கிறது
6. சவால் சாதிக்கப்பட்டது? பின்னணியை யூகித்து, ஸ்வைப் செய்வதன் மூலம் படம் அல்லது புகைப்படத்தை வெளிப்படுத்தவும்.
7. தகுதியான வெகுமதிக்காக தட்டுகளை சேகரிக்கவும்!
உங்கள் குழந்தை வேறு தட்டுக்கு செல்ல தைரியமா...?
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
27 அக்., 2024