Running App - Run Tracker
விளம்பரங்கள் உள்ளன
1ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
ரன்னிங் ஆப் ரன் டிராக்கர் - ஜிபிஎஸ் ரன்னிங் & ஃபிட்னஸ் டிராக்கர்
உங்கள் ஓட்டங்களைக் கண்காணிக்கவும், சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தவும், ஆரோக்கியமாக இருக்கவும் சிறந்த வழியைத் தேடுகிறீர்களா? ரன்னிங் ஆப்: ரன் டிராக்கர் என்பது உங்கள் ஆல்-இன்-ஒன் ஃபிட்னஸ் துணை. நீங்கள் உங்கள் ஜாகிங் பயணத்தைத் தொடங்கும் தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது உங்கள் அடுத்த பந்தயத்திற்குத் தயாராகும் மராத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரராக இருந்தாலும் சரி, தூரத்தைக் கண்காணிக்க, வேகத்தைக் கண்காணிக்க, கலோரிகளை எரிக்க மற்றும் உந்துதலாக இருக்க உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தையும் இந்த ஆப் வழங்குகிறது.
துல்லியமான ஜிபிஎஸ் ரன்னிங் டிராக்கர், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்கள் மற்றும் விரிவான புள்ளிவிவரங்களுடன், நீங்கள் புத்திசாலித்தனமாக ஓடலாம் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை வேகமாக அடையலாம். வெளிப்புற ஓட்டங்கள், டிரெட்மில் அமர்வுகள், எடை இழப்புத் திட்டங்கள் மற்றும் படி எண்ணிக்கைக்கு ஏற்றது, இந்த ஆப் எங்கும், எந்த நேரத்திலும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க உதவுகிறது.
இந்த ரன்னிங் ஆப் உங்களை ஊக்குவிக்கவும், சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தவும், உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. மேம்பட்ட ஜிபிஎஸ் கண்காணிப்பு, தனிப்பயனாக்கக்கூடிய ஓட்டத் திட்டங்கள் மற்றும் விரிவான செயல்திறன் புள்ளிவிவரங்களுடன், நீங்கள் இனி ஒருபோதும் தனியாக ஓட மாட்டீர்கள்.
⭐ முக்கிய அம்சங்கள் ரன்னிங் ஆப் ரன் டிராக்கர்:
✅ ஜிபிஎஸ் ரன்னிங் ஆப்
உயர் துல்லியமான ஜிபிஎஸ் மூலம் உங்கள் ஓட்டங்களைக் கண்காணிக்கவும். முழுமையான வெளிப்புற ஓட்ட அனுபவத்திற்காக உங்கள் பாதைகளை வரைபடமாக்குங்கள், வேகம், தூரம் மற்றும் உயரத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
✅ தொடக்கநிலையாளர்களுக்கான ஓட்டப் பந்தயக் கண்காணிப்பு
சகிப்புத்தன்மையை வளர்க்கவும், எடையைக் குறைக்கவும், நிலைத்தன்மையை வளர்க்கவும் வடிவமைக்கப்பட்ட எளிய வழிகாட்டப்பட்ட ஓட்டத் திட்டங்களுடன் தொடங்குங்கள். முதல் முறையாக ஓடுபவர்களுக்கு ஏற்றது.
✅ மராத்தான் பயிற்சி பயன்பாடு
5K, 10K, அரை-மராத்தான்கள் மற்றும் முழு மராத்தான்களுக்குத் தயாராவதற்கு கட்டமைக்கப்பட்ட பயிற்சி அட்டவணைகளைப் பின்பற்றவும். நிபுணர் வழிகாட்டுதலுடன் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் பந்தய செயல்திறனை மேம்படுத்தவும்.
✅ வேகப் பந்தயக் கண்காணிப்பு பயன்பாடு
நிகழ்நேர வேகக் கண்காணிப்பு மூலம் உங்கள் வேகம் மற்றும் நேரத்தை மேம்படுத்துங்கள். ஓட்ட செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கு அல்லது போட்டிகளுக்கான பயிற்சிக்கு சிறந்தது.
✅ தூரப் பந்தயக் கண்காணிப்பு
துல்லியமான தூரக் கண்காணிப்பு மூலம் நீங்கள் எடுக்கும் ஒவ்வொரு அடியையும் அளவிடவும். நீங்கள் 1 கிமீ அல்லது 20 கிமீ ஓடினாலும், இந்த தூரக் கண்காணிப்பு ஒவ்வொரு விவரத்தையும் பதிவு செய்கிறது.
✅ எடை இழப்புக்கான ஓட்டப் பந்தயக் கட்டுப்பாடு
கொழுப்பை எரிக்கும் இடைவெளி பயிற்சித் திட்டங்கள் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட எடை இழப்பு ஓட்டத் திட்டங்களுடன் கலோரிகளை திறம்பட எரிக்கவும்.
✅ படி கவுண்டர் & ஓட்டப் பந்தயக் கண்காணிப்பு
ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு மட்டுமல்ல - நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க உங்கள் தினசரி படிகள் மற்றும் செயல்பாட்டு நிலைகளைக் கண்காணிக்கவும்.
✅ அறிக்கைகள் & முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு
வேகம், கலோரிகள் மற்றும் தூரம் பற்றிய விரிவான நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள். கடந்த கால ஓட்டங்களை மதிப்பாய்வு செய்யவும், செயல்திறனை பகுப்பாய்வு செய்யவும், உங்கள் முன்னேற்றம் வாரந்தோறும் மேம்படுவதைப் பார்க்கவும்.
✅ உட்புற மற்றும் வெளிப்புற உடற்பயிற்சி ஆதரவு
ஜிம் அல்லது வீட்டில் ஜிபிஎஸ் அல்லது டிரெட்மில் அமர்வுகளுடன் வெளிப்புற ஓட்டத்திற்கான பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும்.
💪 ரன்னிங் ஆப்: ரன் டிராக்கரை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
பயன்படுத்த எளிதானது, தொடக்கநிலையாளர்களுக்கு ஏற்றது, ஆனால் மேம்பட்ட ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு சக்தி வாய்ந்தது.
பல அம்சங்களை ஒருங்கிணைக்கிறது: ரன் டிராக்கர், ஸ்டெப் கவுண்டர், மராத்தான் பயிற்சியாளர், வேக கண்காணிப்பு மற்றும் எடை இழப்பு பயன்பாடு.
உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்றவாறு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்கள்.
தினசரி நடைபயிற்சி, ஜாகிங், ஸ்பிரிண்டிங் அல்லது தீவிர பந்தய பயிற்சிக்கு ஏற்றது.
30 நாள் ஓட்ட சவால் போன்ற சவால்களில் உங்களை உந்துதலாக வைத்திருக்கிறது.
🌍 இந்த செயலியை யார் பயன்படுத்தலாம்?
தொடக்கநிலையாளர்கள் - உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடங்க எளிய ஓட்ட வழிகாட்டிகள்.
எடை இழப்பு தேடுபவர்கள் - வழிகாட்டப்பட்ட ஓட்டப் பயிற்சிகளுடன் கொழுப்பை எரிக்கவும்.
மராத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் - கட்டமைக்கப்பட்ட நீண்ட தூர பயிற்சித் திட்டங்கள்.
உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் - இதை ஒரு கார்டியோ உடற்பயிற்சி பயன்பாடாகப் பயன்படுத்தவும்.
தினசரி படி கவுண்டர்கள் - செயல்பாட்டைக் கண்காணித்து சீராக இருங்கள்.
📈 நன்மைகள்
✔ கலோரிகளை எரித்து விரைவாக எடை குறைக்கவும்
✔ சகிப்புத்தன்மை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தவும்
✔ GPS துல்லியத்துடன் ஒவ்வொரு அடியையும் கண்காணிக்கவும்
✔ சீரான ஓட்டப் பழக்கத்தை உருவாக்கவும்
✔ மராத்தான்களுக்கு எளிதாகத் தயாராகுங்கள்
✔ முன்னேற்ற அறிக்கைகளுடன் உந்துதலாக இருங்கள்
🚀 உங்களுக்கான ஓட்டப் பயன்பாடு
மற்ற உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகளைப் போலல்லாமல், ரன்னிங் ஆப்: ரன் டிராக்கர் பல அம்சங்களை ஒன்றில் ஒருங்கிணைக்கிறது. இது ஒரு GPS ஓட்டப் பயன்பாடு அல்லது படி கவுண்டர் மட்டுமல்ல, மராத்தான் பயிற்சி, வேக கண்காணிப்பு, தூர கண்காணிப்பு மற்றும் எடை இழப்பு திட்டங்களுடன் முழுமையான உடற்பயிற்சி தீர்வாகும்.
உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், எடையைக் குறைக்க விரும்பினாலும் அல்லது உங்கள் முதல் மராத்தானை ஓட விரும்பினாலும், இந்த ஆல்-இன்-ஒன் ரன்னிங் ஆப் நீங்கள் வெற்றிபெற உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
👉 ரன்னிங் ஆப்: ரன் டிராக்கரை இப்போதே பதிவிறக்கி ஒவ்வொரு ஓட்டத்தையும் கணக்கிடுங்கள்!
உங்கள் ஓட்டங்களைக் கண்காணிக்கவும், சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தவும், ஆரோக்கியமாக இருக்கவும் சிறந்த வழியைத் தேடுகிறீர்களா? ரன்னிங் ஆப்: ரன் டிராக்கர் என்பது உங்கள் ஆல்-இன்-ஒன் ஃபிட்னஸ் துணை. நீங்கள் உங்கள் ஜாகிங் பயணத்தைத் தொடங்கும் தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது உங்கள் அடுத்த பந்தயத்திற்குத் தயாராகும் மராத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரராக இருந்தாலும் சரி, தூரத்தைக் கண்காணிக்க, வேகத்தைக் கண்காணிக்க, கலோரிகளை எரிக்க மற்றும் உந்துதலாக இருக்க உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தையும் இந்த ஆப் வழங்குகிறது.
துல்லியமான ஜிபிஎஸ் ரன்னிங் டிராக்கர், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்கள் மற்றும் விரிவான புள்ளிவிவரங்களுடன், நீங்கள் புத்திசாலித்தனமாக ஓடலாம் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை வேகமாக அடையலாம். வெளிப்புற ஓட்டங்கள், டிரெட்மில் அமர்வுகள், எடை இழப்புத் திட்டங்கள் மற்றும் படி எண்ணிக்கைக்கு ஏற்றது, இந்த ஆப் எங்கும், எந்த நேரத்திலும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க உதவுகிறது.
இந்த ரன்னிங் ஆப் உங்களை ஊக்குவிக்கவும், சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தவும், உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. மேம்பட்ட ஜிபிஎஸ் கண்காணிப்பு, தனிப்பயனாக்கக்கூடிய ஓட்டத் திட்டங்கள் மற்றும் விரிவான செயல்திறன் புள்ளிவிவரங்களுடன், நீங்கள் இனி ஒருபோதும் தனியாக ஓட மாட்டீர்கள்.
⭐ முக்கிய அம்சங்கள் ரன்னிங் ஆப் ரன் டிராக்கர்:
✅ ஜிபிஎஸ் ரன்னிங் ஆப்
உயர் துல்லியமான ஜிபிஎஸ் மூலம் உங்கள் ஓட்டங்களைக் கண்காணிக்கவும். முழுமையான வெளிப்புற ஓட்ட அனுபவத்திற்காக உங்கள் பாதைகளை வரைபடமாக்குங்கள், வேகம், தூரம் மற்றும் உயரத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
✅ தொடக்கநிலையாளர்களுக்கான ஓட்டப் பந்தயக் கண்காணிப்பு
சகிப்புத்தன்மையை வளர்க்கவும், எடையைக் குறைக்கவும், நிலைத்தன்மையை வளர்க்கவும் வடிவமைக்கப்பட்ட எளிய வழிகாட்டப்பட்ட ஓட்டத் திட்டங்களுடன் தொடங்குங்கள். முதல் முறையாக ஓடுபவர்களுக்கு ஏற்றது.
✅ மராத்தான் பயிற்சி பயன்பாடு
5K, 10K, அரை-மராத்தான்கள் மற்றும் முழு மராத்தான்களுக்குத் தயாராவதற்கு கட்டமைக்கப்பட்ட பயிற்சி அட்டவணைகளைப் பின்பற்றவும். நிபுணர் வழிகாட்டுதலுடன் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் பந்தய செயல்திறனை மேம்படுத்தவும்.
✅ வேகப் பந்தயக் கண்காணிப்பு பயன்பாடு
நிகழ்நேர வேகக் கண்காணிப்பு மூலம் உங்கள் வேகம் மற்றும் நேரத்தை மேம்படுத்துங்கள். ஓட்ட செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கு அல்லது போட்டிகளுக்கான பயிற்சிக்கு சிறந்தது.
✅ தூரப் பந்தயக் கண்காணிப்பு
துல்லியமான தூரக் கண்காணிப்பு மூலம் நீங்கள் எடுக்கும் ஒவ்வொரு அடியையும் அளவிடவும். நீங்கள் 1 கிமீ அல்லது 20 கிமீ ஓடினாலும், இந்த தூரக் கண்காணிப்பு ஒவ்வொரு விவரத்தையும் பதிவு செய்கிறது.
✅ எடை இழப்புக்கான ஓட்டப் பந்தயக் கட்டுப்பாடு
கொழுப்பை எரிக்கும் இடைவெளி பயிற்சித் திட்டங்கள் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட எடை இழப்பு ஓட்டத் திட்டங்களுடன் கலோரிகளை திறம்பட எரிக்கவும்.
✅ படி கவுண்டர் & ஓட்டப் பந்தயக் கண்காணிப்பு
ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு மட்டுமல்ல - நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க உங்கள் தினசரி படிகள் மற்றும் செயல்பாட்டு நிலைகளைக் கண்காணிக்கவும்.
✅ அறிக்கைகள் & முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு
வேகம், கலோரிகள் மற்றும் தூரம் பற்றிய விரிவான நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள். கடந்த கால ஓட்டங்களை மதிப்பாய்வு செய்யவும், செயல்திறனை பகுப்பாய்வு செய்யவும், உங்கள் முன்னேற்றம் வாரந்தோறும் மேம்படுவதைப் பார்க்கவும்.
✅ உட்புற மற்றும் வெளிப்புற உடற்பயிற்சி ஆதரவு
ஜிம் அல்லது வீட்டில் ஜிபிஎஸ் அல்லது டிரெட்மில் அமர்வுகளுடன் வெளிப்புற ஓட்டத்திற்கான பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும்.
💪 ரன்னிங் ஆப்: ரன் டிராக்கரை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
பயன்படுத்த எளிதானது, தொடக்கநிலையாளர்களுக்கு ஏற்றது, ஆனால் மேம்பட்ட ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு சக்தி வாய்ந்தது.
பல அம்சங்களை ஒருங்கிணைக்கிறது: ரன் டிராக்கர், ஸ்டெப் கவுண்டர், மராத்தான் பயிற்சியாளர், வேக கண்காணிப்பு மற்றும் எடை இழப்பு பயன்பாடு.
உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்றவாறு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்கள்.
தினசரி நடைபயிற்சி, ஜாகிங், ஸ்பிரிண்டிங் அல்லது தீவிர பந்தய பயிற்சிக்கு ஏற்றது.
30 நாள் ஓட்ட சவால் போன்ற சவால்களில் உங்களை உந்துதலாக வைத்திருக்கிறது.
🌍 இந்த செயலியை யார் பயன்படுத்தலாம்?
தொடக்கநிலையாளர்கள் - உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடங்க எளிய ஓட்ட வழிகாட்டிகள்.
எடை இழப்பு தேடுபவர்கள் - வழிகாட்டப்பட்ட ஓட்டப் பயிற்சிகளுடன் கொழுப்பை எரிக்கவும்.
மராத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் - கட்டமைக்கப்பட்ட நீண்ட தூர பயிற்சித் திட்டங்கள்.
உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் - இதை ஒரு கார்டியோ உடற்பயிற்சி பயன்பாடாகப் பயன்படுத்தவும்.
தினசரி படி கவுண்டர்கள் - செயல்பாட்டைக் கண்காணித்து சீராக இருங்கள்.
📈 நன்மைகள்
✔ கலோரிகளை எரித்து விரைவாக எடை குறைக்கவும்
✔ சகிப்புத்தன்மை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தவும்
✔ GPS துல்லியத்துடன் ஒவ்வொரு அடியையும் கண்காணிக்கவும்
✔ சீரான ஓட்டப் பழக்கத்தை உருவாக்கவும்
✔ மராத்தான்களுக்கு எளிதாகத் தயாராகுங்கள்
✔ முன்னேற்ற அறிக்கைகளுடன் உந்துதலாக இருங்கள்
🚀 உங்களுக்கான ஓட்டப் பயன்பாடு
மற்ற உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகளைப் போலல்லாமல், ரன்னிங் ஆப்: ரன் டிராக்கர் பல அம்சங்களை ஒன்றில் ஒருங்கிணைக்கிறது. இது ஒரு GPS ஓட்டப் பயன்பாடு அல்லது படி கவுண்டர் மட்டுமல்ல, மராத்தான் பயிற்சி, வேக கண்காணிப்பு, தூர கண்காணிப்பு மற்றும் எடை இழப்பு திட்டங்களுடன் முழுமையான உடற்பயிற்சி தீர்வாகும்.
உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், எடையைக் குறைக்க விரும்பினாலும் அல்லது உங்கள் முதல் மராத்தானை ஓட விரும்பினாலும், இந்த ஆல்-இன்-ஒன் ரன்னிங் ஆப் நீங்கள் வெற்றிபெற உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
👉 ரன்னிங் ஆப்: ரன் டிராக்கரை இப்போதே பதிவிறக்கி ஒவ்வொரு ஓட்டத்தையும் கணக்கிடுங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு என்க்ரிப்ட் செய்யப்படவில்லை
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
AJAY KUMAR MOURYA
mrikastudio@gmail.com
HNo.72, RAIGARO KA MOHALLA , NARAHAT , VILL - Narhat , Post Pratapgarh ,
TEH-THANAGAZI, DIST- Alwar (Rajasthan)
Alwar, Rajasthan 301027
India
undefined
