Fasting - Intermittent Fast

IApps Sol

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

உண்ணாவிரதத்திற்கு வரவேற்கிறோம் - இடைப்பட்ட ஃபாஸ்ட், அவர்களின் எடை இழப்பு பயணத்தை விரைவாகக் கண்காணிக்க மற்றும் அவர்களின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்பும் எவருக்கும் இறுதி ஃபாஸ்டிங் டிராக்கர் பயன்பாடு! உணவுக்கு இடையே 10 மணி நேர இடைவெளியுடன் 14 மணி நேர உண்ணாவிரதமாக இருந்தாலும் சரி அல்லது உங்களுக்குச் சிறப்பாகச் செயல்படும் வேறு திட்டமாக இருந்தாலும், எங்களின் டயட் பிளானர் - ட்ராக் ஃபாஸ்டிங் ஆப் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற உண்ணாவிரத அட்டவணையை நீங்கள் விரைவாகத் தேர்வு செய்யலாம். சீரான உணவைப் பேணுவதற்கும், உங்கள் எடை இழப்பு நோக்கங்களை அடைவதற்கும் சிறந்த கருவி! எங்களின் ஃபாஸ்ட் ட்ராக்கர் - ஃபாஸ்ட் டயட் பிளான் ஆப் மூலம், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உண்ணாவிரதத் திட்டங்களுக்கான அணுகல் மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் திரவ உட்கொள்ளல் பற்றிய வழிகாட்டுதல் உங்களுக்கு உள்ளது, உங்களின் உண்ணாவிரத சாகசத்தில் வெற்றிபெற உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் வழங்குகிறது.

உங்களின் உணவில் உங்களைப் பொறுப்பாக வைத்திருப்பதற்கும், உங்கள் இலக்குகளின் பாதையில் செல்வதற்கும், ஹெல்தி டயட் பிளானர் - ஃபாஸ்டிங் டைமர் பல்வேறு ஆரோக்கியமான திரவங்களை உட்கொள்கிறது.

உண்ணாவிரதம் - இடைப்பட்ட வேகமான பயன்பாடு பயனர்கள் ஆரோக்கியமான உண்ணாவிரதத்தை பின்பற்றுவதற்கும் காலப்போக்கில் அவர்களின் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிப்பதற்கும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதத் திட்டங்கள் - ஃபாஸ்ட் டைமர் பயன்பாடு, உண்ணாவிரதத்தை தங்கள் வாழ்க்கைமுறையில் இணைக்க விரும்பும் மக்களுக்கு ஒரு விரிவான தீர்வை வழங்குகிறது. டயட் உணவுத் திட்டங்கள் - உண்ணாவிரத கண்காணிப்பு பயன்பாடு உங்கள் உண்ணாவிரத இலக்குகளை அடைய வழிகாட்டுதல், கண்காணிப்பு மற்றும் ஊக்கத்தை வழங்குகிறது.

ஃபாஸ்டிங் - இன்டர்மிட்டன்ட் ஃபாஸ்ட் ஆப்ஸ் பின்வரும் முக்கிய அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது:

உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் விருப்பங்களுக்கு ஏற்றவாறு தனிப்பயனாக்கக்கூடிய உண்ணாவிரத அட்டவணைகள்
பயன்படுத்த எளிதான கருவிகள் மற்றும் விளக்கப்படங்கள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
உத்வேகத்துடன் இருக்க உதவும் நிபுணர் வழிகாட்டுதல் மற்றும் ஆதரவிற்கான அணுகல்
உங்கள் ஆரோக்கிய பயணத்தின் விரிவான பார்வையை வழங்க, பிற சுகாதார பயன்பாடுகளுடன் ஒருங்கிணைப்பு
உங்கள் உண்ணாவிரத இலக்குகளை ஒட்டிக்கொள்ள உதவும் நெகிழ்வான உணவு திட்டமிடல் விருப்பங்கள்
நோன்பு காலங்களில் மேம்பட்ட கவனம் மற்றும் மன உறுதி
அதிகரித்த ஆற்றல் நிலைகள் மற்றும் சோர்வு குறைகிறது
ஆரோக்கியமற்ற உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் மீதான பசி குறைகிறது
செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தி, வீக்கம் குறையும்
மேம்படுத்தப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு செயல்பாடு மற்றும் நோய் குறைந்த ஆபத்து

ஃபாஸ்டிங் டைமர் - டயட் பிளானர் செயலியின் தனித்துவமான அம்சங்களில் ஒன்று, உங்களின் முந்தைய உண்ணாவிரதங்களின் வரலாற்றைக் காண்பிக்கும் திறன் ஆகும். இந்த ட்ராக் ஃபாஸ்டிங் - ஃபாஸ்ட் டயட் பிளான் ஆப்ஸைப் பயன்படுத்தி, காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காணலாம், மேலும் உங்கள் இலக்குகளைத் தொடர்ந்து அடையும்போது உந்துதலாக உணரலாம்.

ஆனால் அதெல்லாம் இல்லை - ஃபாஸ்ட் டிராக்கிங் - ஃபாஸ்ட் டைமர் ஆப்ஸ் உங்கள் உண்ணாவிரத வரலாற்றின் அடிப்படையில் நிலைகளையும் முன்னேற்றத்தையும் காண்பிப்பதன் மூலம் விஷயங்களை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்லும். ஹெல்தி டயட் பிளானர் - இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதத் திட்டங்கள் பயன்பாட்டின் உதவியுடன் உங்கள் எடை இழப்பு முன்னேற்றத்தை நீங்கள் கண்காணிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் உண்ணாவிரதத்திற்கு உங்கள் உடல் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதைப் பார்க்கலாம்.

டயட் உணவுத் திட்டங்கள் - இந்த வாரம் நீங்கள் முடித்த மொத்த உண்ணாவிரதங்களின் எண்ணிக்கை, உண்ணாவிரதத்தின் சராசரி காலம் மற்றும் நீங்கள் எரித்த கொழுப்பின் அளவு உட்பட உங்களின் உண்ணாவிரத வெற்றியின் முழுமையான சுருக்கத்துடன் ஃபாஸ்டிங் டிராக்கர் வாராந்திர மெட்ரிக்குகளை வழங்குகிறது.

டயட் பிளானர் - ஃபாஸ்ட் டிராக்கிங் பயன்பாட்டில் நீங்கள் வெற்றிபெற தேவையான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது, உங்கள் இலக்கு எடையைக் குறைப்பது, புதிய வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குவது அல்லது உங்களைப் பற்றி நன்றாக உணருவது. வித்தியாசத்தை நீங்களே அனுபவிக்க, இன்றே விரதம் - இடைப்பட்ட வேகமான பயன்பாட்டை முயற்சிக்கவும்!