ஹால்டன் போரோ சமூகத்திற்கான புதிய தொடக்கத்தின் இலவச உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி திட்டங்கள் இப்போது உங்கள் வீட்டில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட, தொடர்ச்சியான ஆதரவை அணுகலாம் மற்றும் எங்கள் ஹால்டன் புதிய தொடக்க பயன்பாட்டுடன் பயணத்தின்போது.
நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட உடல்நலப் பிரச்சினையை நிர்வகிக்கிறீர்களோ, அல்லது உங்கள் உணவை மேம்படுத்துவதற்கும், எடை குறைப்பதற்கும், உடற்பயிற்சியை நம்பிக்கையுடன் அணுகுவதற்கும் சிறந்த கருவிகள் மற்றும் ஆலோசனைகளை அணுக விரும்பினாலும், ஹால்டன் போரோ கவுன்சில் மூலம் உங்களுக்காக திட்டங்கள் உள்ளன.
உங்களுக்கு அருகிலுள்ள வகுப்புகளைக் கண்டுபிடித்து, ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணவும், சிறந்த உடற்பயிற்சி செய்யவும், மேலும் சுவையாக சமைக்கவும் உங்களுக்கு உதவக்கூடிய உள்ளூர் நிபுணர்களின் ஆதரவைத் தட்டவும்.
தொடங்குவது எப்படி ...
* ஹால்டன் போரோ கவுன்சில் இணையதளத்தில் மேலும் அறிக, 0300 029 0029 ஐ அழைக்கவும் அல்லது உங்கள் ஜி.பியிடம் ஒரு பரிந்துரை பற்றி கேட்கவும்.
* பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி உங்கள் கணக்கை உருவாக்கவும்
* நீங்கள் எங்களுடன் பதிவுசெய்தபோது உங்களுக்கு வழங்கப்பட்ட அழைப்பு ஐடியை உள்ளிடவும்
* மேலும் நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கான உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கத் தொடங்குங்கள்
பிளஸ்…
* உங்கள் இயக்கத்தைக் கண்காணிக்க எளிதான வழி வேண்டுமா? உங்கள் புதிய தொடக்க பயன்பாட்டை Google Fit அல்லது எங்கள் ஆதரிக்கும் பிற பயன்பாடுகளுடன் ஒரு எளிய கட்டத்தில் ஒத்திசைக்கவும்.
உங்கள் தகவலின் பாதுகாப்பு மற்றும் ரகசியத்தன்மையை நாங்கள் கவனமாக உறுதி செய்கிறோம். எங்களுடன் நீங்கள் பகிரும் எதையும் பாதுகாப்பாக சேமித்து கவனமாக நிர்வகிக்கப்படுகிறது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
9 நவ., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்