UK இல் உள்ள பெற்றோருக்கு ஏற்றவாறு பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட கர்ப்பம் மற்றும் பெற்றோருக்குரிய பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும் - பதிவிறக்கம் செய்ய இலவசம், விளம்பரங்கள் இல்லாமல் மற்றும் பயன்பாட்டில் வாங்குதல்கள் எதுவுமில்லை. Baby Buddy என்பது LGBTQ+ சமூகத்தைச் சேர்ந்த பெற்றோர்கள் உட்பட தாய்மார்கள், அப்பாக்கள் மற்றும் சக பெற்றோர்களுக்கான உங்களுக்கான ஆதாரமாகும்.
நம்பகமான மற்றும் அங்கீகாரம் பெற்ற தகவல்
- NHS, நம்பகமான தொண்டு நிறுவனங்கள் மற்றும் முன்னணி நிபுணர்களிடமிருந்து கர்ப்பம் மற்றும் பிறப்பு பற்றிய சிறந்த தகவல்
- UK இல் உள்ள முக்கிய சுகாதார நிறுவனங்களின் பிரதிநிதிகளைக் கொண்ட ஆசிரியர் குழுவால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட மற்றும் தொடர்ந்து மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அனைத்து உள்ளடக்கங்களும்
கர்ப்பம் மற்றும் குழந்தையின் முதல் ஆண்டு ஒவ்வொரு நாளும் தனிப்பயனாக்கப்பட்டது
- கர்ப்பம் மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் வருடம் முழுவதும் ஒவ்வொரு நாளும் கடி அளவு ஆலோசனை மற்றும் தகவலைப் பெறுங்கள், இது இங்கிலாந்தில் உள்ள பெற்றோருக்கு ஏற்றது.
- நீங்கள் தாயா, அப்பா அல்லது துணைப் பெற்றோரா, நீங்கள் உறவில் இருக்கிறீர்களா அல்லது ஒற்றைப் பெற்றோராக இருக்கிறீர்களா என்பதற்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தகவல்
- அப்பாக்கள் மற்றும் தாய்மார்களுக்கு தினசரி தனிப்பட்ட தகவலை வழங்கும் உலகின் முதல் பயன்பாடு
1000 க்கும் மேற்பட்ட வீடியோக்கள் மற்றும் கட்டுரைகள்
- உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் உங்கள் குழந்தை வளரும்போது என்ன எதிர்பார்க்கலாம், மேலும் அவர்களின் மன மற்றும் உடல் வளர்ச்சியை ஆதரிக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைக் கண்டறியவும்
- கர்ப்பம் மற்றும் உங்கள் குழந்தை பற்றிய பல்வேறு தலைப்புகள், வளரும் கருவில் இருந்து பிரசவம் வரை, பிணைப்பு முதல் தாய்ப்பால் வரை, பல் துலக்குதல் முதல் பாலூட்டுதல் மற்றும் பல
- சிறிய வீடியோக்கள் மற்றும் கட்டுரைகள், புக்மார்க் செய்ய உங்கள் சொந்த இடத்தில் சேமிக்க முடியும்
உள்ளூர் மகப்பேறு சேவைகள் பற்றிய தகவல்
- நீங்கள் பிரசவம் செய்யத் தேர்வுசெய்யக்கூடிய உள்ளூர் மகப்பேறு சேவைகள் பற்றிய தகவலைக் கண்டறியவும், உங்கள் தனிப்பட்ட ஆதரவு மற்றும் பராமரிப்புத் திட்டத்தை உருவாக்கவும் மற்றும் உங்கள் கர்ப்பம் மற்றும் பிறப்பு பற்றி உங்கள் மருத்துவச்சி அல்லது உடல்நலப் பார்வையாளரிடம் கேட்க கேள்விகளைக் குறிப்பிடவும்.
உங்கள் கர்ப்பம் மற்றும் குழந்தையின் வளர்ச்சியைக் கண்காணிக்கவும்
- டிஜிட்டல் தனிப்பட்ட குழந்தை சுகாதார பதிவு, அங்கு நீங்கள் வளர்ச்சி, தடுப்பூசிகள் மற்றும் வளர்ச்சி மைல்கற்களை பதிவு செய்யலாம்
- சிறப்பு நினைவுகளைப் பதிவுசெய்து, உங்கள் குழந்தைக்கு கடிதங்களை எழுதுங்கள் மற்றும் உங்கள் கர்ப்பத்தைப் பற்றிய தகவல்களையும் புகைப்படங்களையும் உங்கள் பங்குதாரர் மற்றும் பிற குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் பாதுகாப்பாகப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்
மனநலம் மற்றும் நல்வாழ்வு ஆதரவு
- உங்கள் சொந்த நலனைக் கவனித்துக்கொள்வது கர்ப்பம் மற்றும் புதிய பெற்றோராக இருப்பது போலவே முக்கியமானது
- சுறுசுறுப்பாக இருத்தல் மற்றும் நன்றாக சாப்பிடுதல், கர்ப்ப காலத்தில் உடற்பயிற்சி, பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வு பற்றிய தகவல்கள் மற்றும் பலவற்றுடன் உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்ள பேபி பட்டியைப் பயன்படுத்தவும்.
- கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது பிறந்த பிறகு உங்கள் மனநலத்துடன் நீங்கள் போராடினால் 24 மணிநேர உரை ஆதரவு சேவையை அணுகவும்
NHS உள்நுழைவு மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு
- உங்கள் NHS உள்நுழைவைப் பயன்படுத்தி எளிதாக கணக்கை உருவாக்கவும்
- சர்ரே ஹார்ட்லேண்ட்ஸ், நார்த் ஈஸ்ட் லண்டன், சவுத் வெஸ்ட் லண்டன், லீட்ஸ், வால்சால் மற்றும் இன்னும் பலவற்றில் உள்ள பயனர்களுக்காக உங்கள் உள்ளூர் NHS அதிகாரத்தின் உள்ளூர் தகவல்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
3 மே, 2024