Abnehm App & Low Carb Rezepte
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.7star
8.55వే రివ్యూలు
500వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
🎁💰మీ MEGA తగ్గింపును ఇప్పుడే పొందండి 💰🎁
🥘 ఉచిత తక్కువ కార్బ్ వంటకాలు జర్మన్ భాషలో 🇩🇪 వీడియో సూచనలతో
📅 వ్యక్తిగత తక్కువ కార్బ్ న్యూట్రిషన్ ప్లాన్
🛍️ వ్యక్తిగత షాపింగ్ జాబితా 2 వారాల పాటు
🖨️ ప్రింట్ అవుట్ చేయడానికి వంటకాలు, షాపింగ్ జాబితా మరియు వారపు ప్లాన్
👩🏫 బరువు తగ్గడానికి డైట్ చిట్కాలు (ప్రధానంగా కీటో & తక్కువ కార్బ్ ఆహారాలు)
🔥 క్యాలరీ లోటును సాధించడానికి ఉచిత క్యాలరీ కౌంటర్
🍰 తక్కువ కార్బ్ కోసం కార్బోహైడ్రేట్ కాలిక్యులేటర్
🥚 ప్రోటీన్ కౌంటర్ బరువు తగ్గడానికి మాత్రమే కాదు, ఫిట్‌నెస్ కూడా
📝 గమనిక ఫంక్షన్‌తో ఆహార డైరీ
🏀 క్రీడలు, ఇంటి పనులు మొదలైన వాటి కోసం క్యాలరీ కాలిక్యులేటర్
✅ ఆహారం కోసం కేలరీ టేబుల్
💧 వాటర్ ట్రాకర్ & డ్రింక్ రిమైండర్‌లు
⚖️ బరువు నియంత్రణ కోసం బరువు డైరీ & వెయిట్ ట్రాకర్
✅ BMI కాలిక్యులేటర్: మీ BMIని శాశ్వతంగా పర్యవేక్షించండి
⏳ అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్: మీ ఉపవాస సమయాలను ట్రాక్ చేయండి
🧑🤝🧑 సంఘం ఇతర సభ్యులతో ఆలోచనలను మార్పిడి చేసుకోవడానికి
🏆 ప్రేరణ రోజువారీ సవాళ్ల ద్వారా లేదా ఇతర విషయాలతోపాటు పతకాలు సేకరించడం
💑 కలిసి బరువు తగ్గించుకోండి: మీ అన్ని భోజనాలు & వంటకాలను మీ భాగస్వామి లేదా స్నేహితులతో పంచుకోండి
• పని చేసే వ్యక్తుల కోసం కూడా సులభమైన & శీఘ్ర తక్కువ కార్బ్ వంటకాలు
• శాకాహారి & శాఖాహార వంటకాలు కూడా
• సూత్రప్రాయంగా, అన్ని వంటకాలను కూడా అలెర్జీల ప్రకారం ఫిల్టర్ చేయవచ్చు
• మీ కోసం పోషకాహార ప్రణాళికగా సూచించబడిన తగిన తక్కువ కార్బ్ వంటకాలను స్వీకరించండి
• ఆహార ప్రణాళిక నుండి ఆహారాలను మినహాయించండి
• వారపు ప్రణాళికలో, 2 వారాల ముందుగానే ఆహారం
• రోజువారీ పోషకాహార ప్రణాళికగా అపరిమిత సూచనలు
• మీరు మీ వారపు ప్లాన్‌ను అన్ని వంటకాలతో కూడా ప్రింట్ చేయవచ్చు
• వంటకాల్లోని అన్ని ఆహారాల యొక్క ఆటోమేటిక్ షాపింగ్ జాబితాతో తక్కువ కార్బ్ న్యూట్రిషన్ ప్లాన్ (మా బరువు తగ్గించే యాప్‌లో తనిఖీ చేయడానికి డిజిటల్ & ప్రింటింగ్ కోసం PDFగా)
మా క్యాలరీ కౌంటర్ చాలా ప్రత్యేకమైన ఆహార డైరీ:
• మీ క్యాలరీ లోటు కోసం కిలో కేలరీలు మాత్రమే కాకుండా, అన్ని స్థూల పోషకాలు (కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్, కొవ్వు, చక్కెర, ఫైబర్) + సూక్ష్మ పోషకాలు (విటమిన్లు, ఖనిజాలు...)
• కార్బోహైడ్రేట్ కాలిక్యులేటర్ ఏదైనా తక్కువ కార్బ్ డైట్ కోసం కార్బోహైడ్రేట్ల యొక్క సరైన మొత్తాన్ని గణిస్తుంది
• మీ ఆహారం యొక్క సూపర్-స్మార్ట్ రోజువారీ అంచనా ఉదా. "కఠినమైన తక్కువ కార్బ్", "మితమైన తక్కువ కార్బ్", "బరువును నిర్వహించడం" లేదా "బరువు పెరగడం"
• మీరు ఏమి మెరుగ్గా చేయగలరు మరియు ఎలా చేయగలరు అనే దానిపై మీకు వ్యక్తిగత ఆహార చిట్కాలను అందిస్తుంది
• మీ ఆహారం కోసం ఆహారాలను మూల్యాంకనం చేయడానికి ట్రాఫిక్ లైట్ సిస్టమ్ (తక్కువ కార్బ్ డైట్‌లు మరియు కీటోజెనిక్ డైట్‌లు లేదా కేవలం కేలరీలను లెక్కించడం ద్వారా బరువు తగ్గడం కోసం)
• తక్కువ కేలరీల ఆహారాలు, తక్కువ కార్బ్ ఆహారాలు మొదలైన వాటి కోసం మా కేలరీల పట్టిక వంటి 16 ఆహార జాబితాలు.
• 14 ఉచిత గైడ్‌లు (రోజుకు 1 బరువు తగ్గించే చిట్కా నేరుగా యాప్‌లో)
• బరువు తగ్గడానికి ప్రత్యేకమైన నిపుణుల పరిజ్ఞానంతో అధునాతన డైట్ కోర్సు
• బరువు తగ్గడానికి లేదా బరువు పెరగడానికి ఏదైనా ఆహారం మా బరువు తగ్గించే యాప్‌తో సాధ్యమవుతుంది
• బరువు తగ్గడానికి డైట్ యాప్ కోసం వెతుకుతున్న మహిళలపై దృష్టి కేంద్రీకరించాము, కానీ మేము చాలా మంది పురుషులకు బరువు తగ్గడానికి లేదా పోషకాహారం ద్వారా కండరాలను నిర్మించడంలో సహాయం చేసాము
Foodabi వెయిట్ లాస్ యాప్ ప్రతిరోజూ కొనసాగించేలా మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది, ఆహారంతో బరువు తగ్గడంలో సమస్యలు ఉన్నవారికి ఇది సరైనది:
• యాప్ రోజువారీ సవాళ్లతో మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది (ఉదా. రోజుకు 5000 అడుగులు)
• మెడల్స్ (ఉదా. మీరు 7 రోజుల పాటు బర్న్ చేసే దానికంటే తక్కువ కేలరీలు తినండి)
• మీ భవిష్యత్ బరువు తగ్గింపు విజయాన్ని చూపుతుంది (ఉదా. గొప్పది, మీరు ఈరోజు 200 గ్రాములు కోల్పోతారు)
• మీరు మీ డైట్‌కి సరిగ్గా కట్టుబడి ఉంటే లేదా తక్కువ కార్బ్‌ను తీసుకుంటే సరైన రోజులను లెక్కిస్తుంది
పోషకాహార ప్రణాళిక ప్రకారం తక్కువ కార్బ్ డైట్‌కు తోడుగా లేదా ఉచితంగా కేలరీలు మరియు కార్బోహైడ్రేట్‌లను లెక్కించడానికి: Foodabi బరువు తగ్గించే అనువర్తనం మీకు అవసరమైన ప్రతిదానితో మీకు మద్దతు ఇస్తుంది, ఎందుకంటే Foodabi ఒక సాధారణ బరువు తగ్గించే అనువర్తనం కాదు, కానీ నిజమైన వ్యక్తులు మీకు సహాయం చేస్తారు మీ ఆహారంతో!
బరువు తగ్గడానికి ఫుడ్‌బీ డైట్ యాప్
🥘 ఉచిత తక్కువ కార్బ్ వంటకాలు జర్మన్ భాషలో 🇩🇪 వీడియో సూచనలతో
📅 వ్యక్తిగత తక్కువ కార్బ్ న్యూట్రిషన్ ప్లాన్
🛍️ వ్యక్తిగత షాపింగ్ జాబితా 2 వారాల పాటు
🖨️ ప్రింట్ అవుట్ చేయడానికి వంటకాలు, షాపింగ్ జాబితా మరియు వారపు ప్లాన్
👩🏫 బరువు తగ్గడానికి డైట్ చిట్కాలు (ప్రధానంగా కీటో & తక్కువ కార్బ్ ఆహారాలు)
🔥 క్యాలరీ లోటును సాధించడానికి ఉచిత క్యాలరీ కౌంటర్
🍰 తక్కువ కార్బ్ కోసం కార్బోహైడ్రేట్ కాలిక్యులేటర్
🥚 ప్రోటీన్ కౌంటర్ బరువు తగ్గడానికి మాత్రమే కాదు, ఫిట్‌నెస్ కూడా
📝 గమనిక ఫంక్షన్‌తో ఆహార డైరీ
🏀 క్రీడలు, ఇంటి పనులు మొదలైన వాటి కోసం క్యాలరీ కాలిక్యులేటర్
✅ ఆహారం కోసం కేలరీ టేబుల్
💧 వాటర్ ట్రాకర్ & డ్రింక్ రిమైండర్‌లు
⚖️ బరువు నియంత్రణ కోసం బరువు డైరీ & వెయిట్ ట్రాకర్
✅ BMI కాలిక్యులేటర్: మీ BMIని శాశ్వతంగా పర్యవేక్షించండి
⏳ అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్: మీ ఉపవాస సమయాలను ట్రాక్ చేయండి
🧑🤝🧑 సంఘం ఇతర సభ్యులతో ఆలోచనలను మార్పిడి చేసుకోవడానికి
🏆 ప్రేరణ రోజువారీ సవాళ్ల ద్వారా లేదా ఇతర విషయాలతోపాటు పతకాలు సేకరించడం
💑 కలిసి బరువు తగ్గించుకోండి: మీ అన్ని భోజనాలు & వంటకాలను మీ భాగస్వామి లేదా స్నేహితులతో పంచుకోండి
తక్కువ కార్బ్ వంటకాలు & పోషకాహార ప్రణాళిక
• పని చేసే వ్యక్తుల కోసం కూడా సులభమైన & శీఘ్ర తక్కువ కార్బ్ వంటకాలు
• శాకాహారి & శాఖాహార వంటకాలు కూడా
• సూత్రప్రాయంగా, అన్ని వంటకాలను కూడా అలెర్జీల ప్రకారం ఫిల్టర్ చేయవచ్చు
• మీ కోసం పోషకాహార ప్రణాళికగా సూచించబడిన తగిన తక్కువ కార్బ్ వంటకాలను స్వీకరించండి
• ఆహార ప్రణాళిక నుండి ఆహారాలను మినహాయించండి
• వారపు ప్రణాళికలో, 2 వారాల ముందుగానే ఆహారం
• రోజువారీ పోషకాహార ప్రణాళికగా అపరిమిత సూచనలు
• మీరు మీ వారపు ప్లాన్‌ను అన్ని వంటకాలతో కూడా ప్రింట్ చేయవచ్చు
• వంటకాల్లోని అన్ని ఆహారాల యొక్క ఆటోమేటిక్ షాపింగ్ జాబితాతో తక్కువ కార్బ్ న్యూట్రిషన్ ప్లాన్ (మా బరువు తగ్గించే యాప్‌లో తనిఖీ చేయడానికి డిజిటల్ & ప్రింటింగ్ కోసం PDFగా)
కేలరీ కౌంటర్
మా క్యాలరీ కౌంటర్ చాలా ప్రత్యేకమైన ఆహార డైరీ:
• మీ క్యాలరీ లోటు కోసం కిలో కేలరీలు మాత్రమే కాకుండా, అన్ని స్థూల పోషకాలు (కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్, కొవ్వు, చక్కెర, ఫైబర్) + సూక్ష్మ పోషకాలు (విటమిన్లు, ఖనిజాలు...)
• కార్బోహైడ్రేట్ కాలిక్యులేటర్ ఏదైనా తక్కువ కార్బ్ డైట్ కోసం కార్బోహైడ్రేట్ల యొక్క సరైన మొత్తాన్ని గణిస్తుంది
• మీ ఆహారం యొక్క సూపర్-స్మార్ట్ రోజువారీ అంచనా ఉదా. "కఠినమైన తక్కువ కార్బ్", "మితమైన తక్కువ కార్బ్", "బరువును నిర్వహించడం" లేదా "బరువు పెరగడం"
• మీరు ఏమి మెరుగ్గా చేయగలరు మరియు ఎలా చేయగలరు అనే దానిపై మీకు వ్యక్తిగత ఆహార చిట్కాలను అందిస్తుంది
• మీ ఆహారం కోసం ఆహారాలను మూల్యాంకనం చేయడానికి ట్రాఫిక్ లైట్ సిస్టమ్ (తక్కువ కార్బ్ డైట్‌లు మరియు కీటోజెనిక్ డైట్‌లు లేదా కేవలం కేలరీలను లెక్కించడం ద్వారా బరువు తగ్గడం కోసం)
• తక్కువ కేలరీల ఆహారాలు, తక్కువ కార్బ్ ఆహారాలు మొదలైన వాటి కోసం మా కేలరీల పట్టిక వంటి 16 ఆహార జాబితాలు.
బరువు తగ్గడానికి డైట్ యాప్
• 14 ఉచిత గైడ్‌లు (రోజుకు 1 బరువు తగ్గించే చిట్కా నేరుగా యాప్‌లో)
• బరువు తగ్గడానికి ప్రత్యేకమైన నిపుణుల పరిజ్ఞానంతో అధునాతన డైట్ కోర్సు
• బరువు తగ్గడానికి లేదా బరువు పెరగడానికి ఏదైనా ఆహారం మా బరువు తగ్గించే యాప్‌తో సాధ్యమవుతుంది
• బరువు తగ్గడానికి డైట్ యాప్ కోసం వెతుకుతున్న మహిళలపై దృష్టి కేంద్రీకరించాము, కానీ మేము చాలా మంది పురుషులకు బరువు తగ్గడానికి లేదా పోషకాహారం ద్వారా కండరాలను నిర్మించడంలో సహాయం చేసాము
మోటివేటింగ్ బరువు తగ్గించే యాప్
Foodabi వెయిట్ లాస్ యాప్ ప్రతిరోజూ కొనసాగించేలా మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది, ఆహారంతో బరువు తగ్గడంలో సమస్యలు ఉన్నవారికి ఇది సరైనది:
• యాప్ రోజువారీ సవాళ్లతో మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది (ఉదా. రోజుకు 5000 అడుగులు)
• మెడల్స్ (ఉదా. మీరు 7 రోజుల పాటు బర్న్ చేసే దానికంటే తక్కువ కేలరీలు తినండి)
• మీ భవిష్యత్ బరువు తగ్గింపు విజయాన్ని చూపుతుంది (ఉదా. గొప్పది, మీరు ఈరోజు 200 గ్రాములు కోల్పోతారు)
• మీరు మీ డైట్‌కి సరిగ్గా కట్టుబడి ఉంటే లేదా తక్కువ కార్బ్‌ను తీసుకుంటే సరైన రోజులను లెక్కిస్తుంది
Foodabi బరువు తగ్గించే యాప్‌ని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేయండి
పోషకాహార ప్రణాళిక ప్రకారం తక్కువ కార్బ్ డైట్‌కు తోడుగా లేదా ఉచితంగా కేలరీలు మరియు కార్బోహైడ్రేట్‌లను లెక్కించడానికి: Foodabi బరువు తగ్గించే అనువర్తనం మీకు అవసరమైన ప్రతిదానితో మీకు మద్దతు ఇస్తుంది, ఎందుకంటే Foodabi ఒక సాధారణ బరువు తగ్గించే అనువర్తనం కాదు, కానీ నిజమైన వ్యక్తులు మీకు సహాయం చేస్తారు మీ ఆహారంతో!
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.7
8.24వే రివ్యూలు
కొత్తగా ఏముంది
Unsere Abnehm-App noch stärker anpassbar, damit man sich wohler fühlt und damit motivierter beim Abnehmen ist:
-das Menü mit den Hauptbereichen noch stärker anpassbar: Statistiken, Gewichtsverlauf, Einkaufsliste und mehr in den Fokus stellen (statt z.B. Rezepte & Ernährungsplan)
-auch das Kalorienzähler Tagebuch lässt sich nun noch genauer anpassen, damit es zu den eigenen Bedürfnissen besser passt (z.B. Schnellzugriff beim Hinzufügen, Favoriten beim Suchen bevorzugen)
-vieles mehr
-das Menü mit den Hauptbereichen noch stärker anpassbar: Statistiken, Gewichtsverlauf, Einkaufsliste und mehr in den Fokus stellen (statt z.B. Rezepte & Ernährungsplan)
-auch das Kalorienzähler Tagebuch lässt sich nun noch genauer anpassen, damit es zu den eigenen Bedürfnissen besser passt (z.B. Schnellzugriff beim Hinzufügen, Favoriten beim Suchen bevorzugen)
-vieles mehr
