ఇన్సోమ్నియాను పరిచయం చేస్తున్నాము, దీర్ఘకాలిక నిద్రలేమిని తగ్గించడానికి రూపొందించబడిన ఒక విప్లవాత్మక బ్రెయిన్ వేవ్ సౌండ్ థెరపీ. నిద్రలేమి అనేది చాలా మంది వ్యక్తులను ప్రభావితం చేసే ఒక నిద్ర రుగ్మత, ఇది నిద్రపోవడం లేదా నిద్రపోవడం కష్టం మరియు జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు, నిరాశ మరియు గుండె జబ్బులు మరియు ప్రమాదాల ప్రమాదం వంటి అనేక ప్రతికూల పరిణామాలకు దారితీస్తుంది.
నిద్రలేమి ఒక 22-నిమిషాల సెషన్ను అందిస్తుంది, ఇది వినియోగదారులు విశ్రాంతి స్థితిని సాధించడంలో మరియు వారి నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడటానికి బ్రెయిన్వేవ్ సౌండ్ థెరపీని ఉపయోగిస్తుంది. అదనంగా, పూర్తి వెర్షన్కు కట్టుబడి ఉండటానికి ముందు ప్రయత్నించడానికి ఉచిత 4 నిమిషాల సెషన్ ఉంది.
ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, సౌండ్ థెరపీ యొక్క పూర్తి ప్రయోజనాలను అనుభవించడానికి సరిగ్గా ఉంచబడిన పెద్ద హెడ్ఫోన్లు లేదా అధిక-నాణ్యత ఇయర్ఫోన్లను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది.
నిద్రలేని రాత్రులకు వీడ్కోలు చెప్పండి మరియు ఈరోజే నిద్రలేమిని ప్రయత్నించండి.
అప్డేట్ అయినది
12 ఏప్రి, 2023