Rubly: Home Massage Lessons

Pixeland OU

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఈ రాత్రి ఒక అద్భుతమైన మసాజ్ ఇవ్వండి — ఎలాంటి శిక్షణ, పరికరాలు అవసరం లేదు, కేవలం మీ చేతులు మరియు దానిని ఎలా చేయాలో వివరించే ఒక వీడియో ఉంటే చాలు.

రూబ్లీ జంటల కోసం చిన్న, మార్గదర్శక మసాజ్ పాఠాలను బోధిస్తుంది: పాదాలు, వీపు, మెడ మరియు చేతులు, కాళ్లు, పొట్ట, మరియు పూర్తి మంచం మీద ఫ్రీస్టైల్. ప్రతి పాఠం ఒకే వీడియోగా ఉంటుంది, దీనిని మీరు సులభమైన పద్ధతులుగా విభజించారు. మీరు వాటిని ఒక్కొక్కటిగా అనుసరించవచ్చు, లేదా నేరుగా వీడియోను ప్లే చేసి, చేతులు ఉపయోగించకుండా అనుసరించవచ్చు.

లోపల ఏముంది
• ఆరు మసాజ్ కోర్సులు — పాదాలు, వీపు & మెడ, కాళ్లు & పిరుదులు, పొట్ట, మసాజ్ "అక్షరమాల" (నాలుగు ప్రాథమిక కదలికల సమూహాలు), మరియు మంచం మీద ఫ్రీస్టైల్ భంగిమలు
• బిగుసుకుపోయిన మెడ లేదా అలసిపోయిన చేతుల కోసం రెండు 5-నిమిషాల త్వరిత పరిష్కారాలు
• ఐదు చిన్న మార్గదర్శకాలు: నూనెను ఎంచుకోవడం, ప్రాథమిక భద్రతా సూచనలు, మసాజ్ వాతావరణాన్ని సృష్టించడం, ఒత్తిడి మరియు వేగాన్ని అంచనా వేయడం, మరియు మసాజ్ తర్వాత ఏమి చేయాలి
• అసలైన బోధనా వీడియోలు, దశలవారీ వివరణలు, మరియు తర్వాత ఏమి చేయాలో మీకు ఎల్లప్పుడూ తెలిసేలా ఒక సులభమైన అధ్యాయాల జాబితా

ఇది ఎవరి కోసం
పూర్తిగా కొత్తగా నేర్చుకునేవారు మరియు ఇంట్లోనే శ్రద్ధగా మసాజ్ చేసుకునే ఈ చిన్న ప్రక్రియలో మెరుగవ్వాలనుకునే ఎవరికైనా — భాగస్వాములు, జీవిత భాగస్వాములు, లేదా రోజంతా అలసిపోయి ఉండే మీ జీవితంలోని ఎవరికైనా.

ఈ పాఠాలు కేవలం విద్యాపరమైనవి, వైద్య సలహాలు కావు. ఒత్తిడి మరియు సౌకర్యం గురించి ఎల్లప్పుడూ మీ భాగస్వామితో చర్చించండి, మరియు నొప్పి లేదా గాయాల కోసం నిపుణుడిని సంప్రదించండి.