Wellpath

wellpath

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

వెల్‌పాత్ అనేది మీ వ్యక్తిగత AI ఆరోగ్య కోచ్ — మీ ఆరోగ్యం యొక్క ప్రతి అంశాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి, అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి మీకు సహాయపడే ఒక సమగ్ర వెల్నెస్ యాప్.

మీరు మంచి ఆహారం తినాలన్నా, ఎక్కువ నిద్రపోవాలన్నా, ఎక్కువగా కదలాలన్నా, మీ మందులను నిర్వహించుకోవాలన్నా లేదా మీ ఆరోగ్యం ఏ దిశగా వెళుతోందో అర్థం చేసుకోవాలన్నా, వెల్‌పాత్ ప్రతి దశలోనూ మీకు వ్యక్తిగతీకరించిన AI మార్గదర్శకత్వాన్ని అందిస్తుంది.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🤖 ఏఐ హెల్త్ కోచింగ్

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
తాజా ఏఐ మోడల్స్‌తో పనిచేసే ఏఐ కోచ్‌ను 24/7 పొందండి. మీ పోషణ, నిద్ర, ఫిట్‌నెస్ లేదా మందుల గురించి ఏదైనా అడగండి మరియు మీ వాస్తవ ఆరోగ్య డేటా ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన సమాధానాలను పొందండి — సాధారణ సలహాలను కాదు.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📊 నివారణ సూచిక

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
5 కీలక రంగాలలో మీ వ్యక్తిగత 0–100 ఆరోగ్య స్కోరు: జీవక్రియ ఆరోగ్యం,
నిద్ర, హృదయ సంబంధ ఫిట్‌నెస్, మానసిక ఆరోగ్యం మరియు మందుల వాడకంలో క్రమబద్ధత.

మీ ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతోందా లేదా క్షీణిస్తోందా అని ఒక్క చూపులో చూడండి — మరియు మీ స్కోరును సరైన దిశలో నడిపించడానికి AI కార్యాచరణ ప్రణాళికలను పొందండి.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🍎 పోషకాహార ట్రాకింగ్

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ఫోటో, వాయిస్ లేదా టెక్స్ట్ ద్వారా భోజనాన్ని నమోదు చేయండి. మా AI తక్షణమే మీ భోజనాన్ని విశ్లేషిస్తుంది,
కేలరీలు మరియు మాక్రోలను అంచనా వేస్తుంది, మరియు అలెర్జీ కారకాలను గుర్తిస్తుంది. రోజువారీ ఆహార తీసుకోవడాన్ని ట్రాక్ చేయండి,

పోషకాహార ధోరణులను వీక్షించండి మరియు మీ లక్ష్యాలు మరియు ఆరోగ్య డేటా ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన ఆహార సంబంధిత శిక్షణను పొందండి.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💪 ఫిట్‌నెస్ & వర్కౌట్‌లు

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
వర్కౌట్‌లను లాగ్ చేయండి, ఖర్చయిన కేలరీలను ట్రాక్ చేయండి మరియు మీ యాక్టివిటీ లక్ష్యాలను పర్యవేక్షించండి. పొందండి
మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయి మరియు లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా రూపొందించబడిన AI-ఆధారిత వర్కౌట్ సూచనలు.
మీ అడుగులు, నిద్ర మరియు హృదయ స్పందన రేటును ఆటోమేటిక్‌గా సింక్ చేయడానికి మీ ఫిట్‌బిట్‌ను కనెక్ట్ చేయండి.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
😴 నిద్రను ట్రాక్ చేయడం

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
మీ నిద్ర మరియు మేల్కొనే సమయాలను నమోదు చేయండి, నిద్ర నాణ్యతను ట్రాక్ చేయండి మరియు మీ శక్తి మరియు మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేసే నమూనాలను గుర్తించండి. ప్రతి రాత్రి మీ నిద్రను మెరుగుపరచుకోవడానికి AI అంతర్దృష్టులు మరియు ఆచరణాత్మక చిట్కాలను పొందండి.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💊 మందుల ట్రాకింగ్

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ఒక్క డోస్ కూడా మిస్ అవ్వకండి. మీ మందులను లాగ్ చేయండి, రిమైండర్‌లను సెట్ చేసుకోండి మరియు కాలక్రమేణా మీరు వాటిని ఎంత క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటున్నారో ట్రాక్ చేయండి. వాయిస్ ద్వారా డోస్‌లను లాగ్ చేయండి — మీరు ఏమి తీసుకున్నారో చెప్పండి చాలు, మిగతాదంతా వెల్‌పాత్ చూసుకుంటుంది.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
⏱ మధ్యంతర ఉపవాసం

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
మీ ఉపవాస పద్ధతిని (16:8, 18:6, 24 గంటలు మరియు మరిన్ని) ఎంచుకోండి, మీ టైమర్‌ను ప్రారంభించండి మరియు మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి. మీ పోషణ మరియు కార్యాచరణ డేటా ఆధారంగా మీ ఉపవాస సమయాలను ఆప్టిమైజ్ చేయడంపై AI కోచింగ్ పొందండి.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🌸 మహిళల ఆరోగ్యం

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
మీ ఋతుచక్రాన్ని ట్రాక్ చేయండి, లక్షణాలను నమోదు చేయండి మరియు మీ చక్రంలోని ప్రతి దశకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన అంతర్దృష్టులను పొందండి. మీ చక్రం మీ శక్తి, మానసిక స్థితి, నిద్ర మరియు పోషణను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోండి.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
😊 మానసిక స్థితి & మానసిక ఆరోగ్యం

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
మీ రోజువారీ మానసిక స్థితిని నమోదు చేయండి, మీ ఆలోచనలను జర్నల్ చేయండి మరియు కాలక్రమేణా మానసిక ఆరోగ్య ధోరణులను ట్రాక్ చేయండి. మీ AI మానసిక ఆరోగ్య కోచ్ నమూనాలను గుర్తించి, మీ భావోద్వేగ ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి ఆధార-ఆధారిత వ్యూహాలను అందిస్తుంది.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔒 మీ డేటా, మీ నియంత్రణ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
మీ ఆరోగ్య డేటా ప్రయాణంలో మరియు నిల్వలో ఉన్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడుతుంది. మేము మీ డేటాను ఎప్పటికీ అమ్మము. ఎప్పుడైనా, JSON, CSV లేదా PDF ఫార్మాట్లలో దేన్నైనా ఎగుమతి చేసుకోండి. మీకు నచ్చినప్పుడు మీ ఖాతాను మరియు మొత్తం డేటాను శాశ్వతంగా తొలగించుకోండి.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✨ ప్లాన్‌లు

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• ఉచితం — కోర్ ట్రాకింగ్, ప్రాథమిక AI కోచింగ్
• ప్రో — అపరిమిత AI కోచింగ్, అధునాతన విశ్లేషణలు
• ప్రో ప్లస్ — అన్ని ఫీచర్లు, వేరబుల్ సింక్, లోతైన అంతర్దృష్టులు
• విద్యార్థి — విద్యార్థి డిస్కౌంట్‌తో ప్రో ఫీచర్లు

ఈరోజే మీ ఉచిత ట్రయల్‌ను ప్రారంభించండి — క్రెడిట్ కార్డ్ అవసరం లేదు.

గమనిక: వెల్‌పాత్ అనేది ఒక వ్యక్తిగత ఆరోగ్య సాధనం మరియు ఇది వైద్య పరికరంగా లేదా వృత్తిపరమైన వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Welcome to WellPath — your AI-powered health and wellness companion.

• Log workouts, meals, sleep, vitals, and mood in seconds with Quick Log
• Get personalized AI insights across all your health domains
• Track fasting, journal your thoughts, and monitor your goals
• Beautiful dashboard with trends and progress over time
• Works offline with full PWA support

Built for people who want clarity, not complexity, on their health journey.