యాక్సెస్ కోడ్ ద్వారా రక్షించబడిన ఈ యాప్ చాలా సందర్భాలలో ఇంటర్నెట్ లేకుండా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు go4purity.nlలో లస్ట్ లీర్ లెట్లాటెన్ ఆన్లైన్ ప్రోగ్రామ్తో బాగా ఉపయోగించవచ్చు.
ప్రధాన మెనూ పోర్న్పై ఆధారపడటాన్ని అధిగమించడానికి వివిధ సాధనాలకు ప్రాప్తిని ఇస్తుంది. పునఃస్థితి విశ్లేషణ సాధనం స్లిప్ లేదా పునఃస్థితిని దశలవారీగా విశ్లేషించడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది, పునరావృతం కాకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడే ప్రత్యామ్నాయ దశలతో ముందుకు రావడానికి మిమ్మల్ని సవాలు చేస్తుంది. ఈ విధంగా మీరు స్లిప్ లేదా సెటబ్యాక్ యొక్క ఎదురుదెబ్బను బలంగా మారడానికి ఒక క్షణంగా ఉపయోగిస్తారు. మీరు విశ్లేషణ చేసిన తర్వాత, మీకు లేదా మీకు మద్దతు ఇచ్చే వ్యక్తికి నేరుగా ఇమెయిల్ ద్వారా పంపవచ్చు.
G-స్కీమా అనేది కౌన్సెలింగ్లో సాధారణంగా ఉపయోగించే సాధనం, ఇది అవాంఛిత ప్రవర్తనకు దారితీసే తరచుగా ఆటోమేటిక్ ఆలోచనలను కావలసిన ప్రవర్తనకు దారితీసే ఆలోచనలకు సహాయం చేయడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది. మీరు లైంగిక ప్రలోభాలకు లొంగిపోవాలనుకున్నప్పుడు లేదా మీరు లొంగిపోయిన తర్వాత G చార్ట్ను క్రమం తప్పకుండా పూర్తి చేయడం ద్వారా, అవాంఛిత లైంగిక ప్రవర్తనకు ఏ ఆలోచనలు ఆధారం అవుతాయో మరియు ఏ ఆలోచనలు భిన్నమైన ఫలితానికి దారితీస్తాయో మీరు కనుగొంటారు. మీరు పూర్తి చేసిన G-స్కీమ్ను నేరుగా మీకు లేదా మీకు మద్దతు ఇచ్చే వారికి ఇమెయిల్ ద్వారా పంపవచ్చు.
క్రవింగ్ డైరీ అనేది తృష్ణ వాస్తవానికి ఎలా ఉంటుందో మీ అంతర్దృష్టిని పెంచే సాధనం మరియు ఆ కష్టమైన కోరికలను ఎదుర్కోవడానికి ఏ చర్యలను సమర్థవంతంగా ఉపయోగించవచ్చో మీరు కనుగొంటారు. మీకు బలమైన కోరికలు ఉంటే ఎల్లప్పుడూ ఈ డైరీని పూరించండి. క్రవింగ్డా పుస్తకాన్ని పూర్తి చేసిన తర్వాత మీరు దాన్ని నేరుగా ఇమెయిల్ ద్వారా మీకు లేదా మీకు మద్దతు ఇచ్చే వారికి పంపవచ్చు.
వ్యసనాలకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సాధనంగా వ్యసన సంరక్షణలో నివారణ ప్రణాళిక ప్రమాణంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ ప్లాన్లో మీరు మీ ట్రిగ్గర్లు మరియు ప్రమాద పరిస్థితుల గురించి అత్యంత ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని సేకరిస్తారు, ఏ సంకేతాలు స్లిప్ లేదా రిలాప్స్ను సూచిస్తాయి మరియు విషయాలు తప్పుగా ఉంటే మీరు తీసుకోవలసిన దశలను మీరు రికార్డ్ చేస్తారు. మీరు స్లిప్ లేదా పునఃస్థితిని నివారించడానికి ఈ ప్లాన్లో చిట్కాలు మరియు సహాయక చర్యలను కూడా సేకరిస్తారు. మీరు ఈ నివారణ ప్రణాళికను మీకు లేదా మీకు మద్దతు ఇచ్చే వారికి ఇమెయిల్ ద్వారా కూడా పంపవచ్చు.
ఈ యాప్ మీకు అశ్లీలత మరియు లైంగికత గురించి ఆసక్తికరమైన నేపథ్య సమాచారానికి కూడా యాక్సెస్ ఇస్తుంది. మీరు దీని గురించి చిన్న కథనాలను చదవవచ్చు లేదా వాటిని మీకు చదవమని చెప్పవచ్చు). కానీ ఈ అంశంపై చిన్న వీడియోలు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి. అందుకోసం మీ ఫోన్లో ఇంటర్నెట్ ఉండాలి.
థర్మామీటర్ అనేది స్వీయ-రికార్డింగ్ సాధనం, ఇది మీరు మరుసటి రోజు కంటే ఒకరోజు పోర్న్ లేదా ఇతర లైంగిక ప్రవర్తనలో ఎందుకు ఎక్కువగా మునిగిపోతారో అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. థర్మామీటర్ మీకు జ్వరం వచ్చి అనారోగ్యం బారిన పడుతుందో లేదో అంచనా వేసినట్లే, ఈ థర్మామీటర్ మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో మరియు అవాంఛిత లైంగిక ప్రవర్తనకు ఇది ఎంతవరకు లొంగిపోయే ప్రమాదం ఉందో కొలిచే సాధనం. గ్రాఫ్లు దీనిని చక్కగా వివరిస్తాయి.
మీరు పోర్న్ని ఉపయోగించే విధానం గురించి మీరు ఆందోళన చెందాలా అని తెలుసుకోవడానికి స్వీయ-పరీక్ష అభివృద్ధి చేయబడింది. ఈ స్వీయ-పరీక్ష రోగనిర్ధారణ కాదు, కానీ మీరు దానిని నిజాయితీగా పూరిస్తే, ఇది మీకు ఎంత పోర్న్ సమస్యగా ఉందో మీకు సరైన ఆలోచన ఇస్తుంది. ఈ స్వీయ-పరీక్ష చేయడానికి మీరు తప్పనిసరిగా మీ ఫోన్లో ఇంటర్నెట్ కలిగి ఉండాలి!
DETOX ఛాలెంజ్ అంటే, మీరు 60 లేదా 90 రోజుల పాటు లైంగికంగా చురుకుగా ఉండకపోవడాన్ని సవాలుగా స్వీకరించడం. ఈ విధంగా మీరు మీ మెదడును దీర్ఘకాలం పోర్న్ వాడకం తర్వాత రీసెట్ చేసుకునే అవకాశాన్ని కల్పిస్తారు. ఈ విధంగా, మెదడులోని న్యూరోకెమికల్ బ్యాలెన్స్ 'సాధారణ' స్థాయికి తిరిగి వస్తుంది. ఈ ఛాలెంజ్ని చివరి వరకు కొనసాగించడానికి ప్రేరణను కొనసాగించడానికి, చిన్న రివార్డ్ల సహాయంతో ఈ యాప్ మీకు సహాయపడుతుంది.
బటన్ మిమ్మల్ని go4purity.nl వెబ్సైట్లోని ఆన్లైన్ లెర్నింగ్ ఎన్విరాన్మెంట్కి త్వరగా తీసుకెళ్తుంది. మీకు ఆన్లైన్ ట్రీట్మెంట్ ప్రోగ్రామ్ లస్ట్ లెర్నింగ్ టు లెట్ గో కోసం ఖాతా ఉంటే, మీరు ఈ యాప్ ద్వారా ఈ ట్రీట్మెంట్ ప్రోగ్రామ్ను చూడవచ్చు.
అప్డేట్ అయినది
3 సెప్టెం, 2025