50వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఫారమ్ అసిస్ట్- మీ అల్టిమేట్ క్యాలరీ కౌంటర్, వెయిట్ వాచర్స్ యాప్ మరియు న్యూట్రిషన్ ట్రాకర్. వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్ ప్లాన్‌లు, ఫుడ్ ట్రాకింగ్ మరియు సర్టిఫైడ్ డైట్ మరియు న్యూట్రిషన్ కోచ్‌లకు యాక్సెస్ పొందండి.

మా ఉచిత క్యాలరీ కౌంటర్ యాప్, అడపాదడపా ఉపవాస మద్దతు మరియు వ్యాయామ ప్రణాళికతో మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను సాధించండి. అనుభవజ్ఞులైన నిపుణులతో నేరుగా కమ్యూనికేట్ చేయండి. మీ ఆరోగ్యాన్ని అనుసరించడానికి మరియు మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి సమగ్ర విధానం కోసం ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి. ఫారమ్ అసిస్ట్‌తో మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో ఉత్సాహంగా ఉండండి! 💯✅👌

ముఖ్య లక్షణాలు ⭐⭐⭐⭐⭐

✅ క్యాలరీ కౌంటర్, ఫుడ్ ట్రాకర్ మరియు కార్బ్ మేనేజర్;
✅ అనుకూలీకరించిన వ్యాయామ ప్లానర్;
✅ లైవ్ డైట్ కోచ్ మరియు న్యూట్రిషన్ కోచ్;
✅ వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార ప్రణాళికలు మరియు ఆహార జాబితాలు;
✅ అనుభవజ్ఞులైన డైటీషియన్లతో ప్రత్యక్ష సంభాషణ;
✅ ఏదైనా జీవనశైలికి అనువైన పోషణ ఎంపికలు;
✅ మార్గదర్శకత్వం కోసం వీడియో-సపోర్ట్ వర్కౌట్‌లు;
✅ అడపాదడపా ఉపవాసం మద్దతు.

హెల్త్ కోచ్‌తో మీ ఫిట్‌నెస్‌ను పెంచుకోండి



క్యాలరీ కౌంటర్, ఫుడ్ ట్రాకర్ మరియు కార్బ్ మేనేజర్: మీ రోజువారీ కేలరీలను పర్యవేక్షించండి, మీ భోజనాన్ని ట్రాక్ చేయండి మరియు మీ కార్బోహైడ్రేట్ వినియోగాన్ని సులభంగా నిర్వహించండి. మీ పోషకాహార లక్ష్యాల పైన ఉండండి మరియు సమాచారం ఎంపిక చేసుకోండి.

అనుకూలీకరించిన వర్కౌట్ ప్లానర్: మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయి మరియు లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ దినచర్యలను సృష్టించండి. మీరు బలాన్ని పెంచుకోవాలని, బరువు తగ్గాలని లేదా ఓర్పును మెరుగుపరచుకోవాలని చూస్తున్నా, మా వర్కవుట్ ప్లానర్ మీకు విజయం వైపు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది.

లైవ్ డైట్ కోచ్ మరియు న్యూట్రిషన్ కోచ్: సర్టిఫైడ్ డైట్ మరియు న్యూట్రిషన్ కోచ్‌ల నుండి మార్గదర్శకత్వం మరియు మద్దతు పొందండి. అవి మీకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను పెంపొందించడానికి, స్మార్ట్ ఫుడ్ ఎంపికలను చేయడానికి మరియు మీ వ్యక్తిగత అవసరాలకు అనుగుణంగా స్థిరమైన ఆహార ప్రణాళికలను రూపొందించడంలో మీకు సహాయపడతాయి.

వ్యక్తిగత పోషకాహార ప్రణాళికలు మరియు ఆహార జాబితాలు: మీ కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన పోషకాహార ప్రణాళికలను యాక్సెస్ చేయండి. మా యాప్ మీ ప్రాధాన్యతలు, ఆహార నియంత్రణలు మరియు ఆరోగ్య లక్ష్యాల ఆధారంగా అనుకూలీకరించిన భోజన ప్రణాళికలు మరియు ఆహార జాబితాలను అందిస్తుంది.

అనుభవజ్ఞులైన డైటీషియన్‌లతో ప్రత్యక్ష సంభాషణ: వ్యక్తిగతీకరించిన సలహా మరియు నిపుణుల మార్గదర్శకత్వం కోసం మా అనుభవజ్ఞులైన డైటీషియన్‌ల బృందంతో నేరుగా కనెక్ట్ అవ్వండి. మీ పోషకాహారానికి సంబంధించిన ప్రశ్నలకు సమాధానాలు పొందండి, మీ భోజన ఎంపికలపై అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించండి మరియు వారి మద్దతుతో ట్రాక్‌లో ఉండండి.

ఏదైనా జీవనశైలికి అనువైన పోషకాహార ఎంపికలు: మా యాప్ వివిధ ఆహార ప్రాధాన్యతలు మరియు జీవనశైలికి అనుగుణంగా సౌలభ్యాన్ని అందిస్తుంది. మీరు నిర్దిష్ట డైట్ ప్లాన్‌ని అనుసరించినా లేదా ప్రత్యేకమైన పోషకాహార అవసరాలు కలిగి ఉన్నా, ఫారమ్ అసిస్ట్ మీకు కవర్ చేస్తుంది.

మార్గదర్శకత్వం కోసం వీడియో-సపోర్ట్ వర్కౌట్‌లు: సరైన వ్యాయామ పద్ధతుల కోసం వీడియో ప్రదర్శనలు మరియు ట్యుటోరియల్‌లను యాక్సెస్ చేయండి. మా వ్యాయామ వీడియోల లైబ్రరీ ప్రతి కదలికలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది, మీరు వ్యాయామాలను సరిగ్గా నిర్వహించేలా మరియు మీ ఫలితాలను పెంచేలా చేస్తుంది.

అడపాదడపా ఉపవాసం మద్దతు: బరువును నిర్వహించడానికి మరియు జీవక్రియ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి సంభావ్య వ్యూహంగా అడపాదడపా ఉపవాసాన్ని అన్వేషించండి. మా యాప్ అడపాదడపా ఉపవాస ఆహారం జాబితాలను అందిస్తుంది మరియు ఈ అభ్యాసాన్ని మీ దినచర్యలో ప్రభావవంతంగా చేర్చుకోవడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.

మీ వ్యాయామ దినచర్యలను ట్రాక్ చేయండి, మీ లక్ష్యాల వైపు అడుగులు వేయండి మరియు వర్కౌట్ డైరీ మరియు ఎక్సర్‌సైజ్ ప్లానర్ వంటి ఫీచర్‌లతో మరింత సమర్థవంతమైన వ్యాయామ అనుభవాన్ని పొందండి. 💪🔝

మా డైటీషియన్‌లు, కోచ్‌లు మరియు ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు వ్యక్తిగతీకరించిన బరువు పెరుగుట ప్రోగ్రామ్‌లు, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనం, ఆహారం మరియు వ్యాయామ కార్యక్రమాలు, అలాగే భంగిమ సవరణ వ్యాయామాలను రూపొందిస్తారు. 🙌☑️

Google Fitని ఉపయోగించడం ద్వారా, ఫారమ్ అసిస్ట్ యాప్ మీ వ్యక్తిగత డేటాకు యాక్సెస్‌ను కలిగి ఉంటుంది:
* వ్యాయామాల సమయంలో వినియోగదారు యొక్క BPMని లెక్కించడానికి హృదయ స్పందన రేటుకు ప్రాప్యత
* వినియోగదారు కేలరీల బర్న్‌ను లెక్కించడానికి శక్తి వినియోగానికి ప్రాప్యత
* స్టెప్ కౌంటర్ డేటాకు యాక్సెస్

మమ్మల్ని ఇక్కడ సంప్రదించండి:
Facebook: https://www.facebook.com/FormAssistApp/
ట్విట్టర్: https://twitter.com/FormAssistApp/
Instagram: https://www.instagram.com/formassistapp/
Pinterest: https://pinterest.com/Formassistapp/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCLvuMogT3M-Tx6oFGoMWqOA

ఏవైనా విచారణల కోసం, destek@formassist.net వద్ద మాకు ఇమెయిల్ చేయండి
ఈరోజే మా యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు మా బరువు పెరుగుట ప్రోగ్రామ్, డైట్ ప్రోగ్రామ్ మరియు మరిన్నింటిని ఉపయోగించుకోండి
అప్‌డేట్ అయినది
10 ఫిబ్ర, 2025

డేటా భద్రత

భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

User experience information section added.

యాప్‌ సపోర్ట్

ఫోన్ నంబర్
+902167061122
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
ACTS ILETISIM VE BILGI TEKNOLOJILERI ANONIM SIRKETI
burakh@actstel.com
BUYAKA 2 SITESI, NO:8 C-43 FATIH SULTAN MEHMET MAHALLESI POLIGON CADDESI, UMRANIYE 34771 Istanbul (Anatolia)/İstanbul Türkiye
+90 532 591 08 80