Agit: HIIT & Guided Workouts

Agit Fitness Workouts

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

AGIT స్మార్ట్‌ఫోన్ కెమెరాను ఉపయోగించి నిజ సమయంలో శారీరక వ్యాయామాన్ని ట్రాక్ చేస్తుంది. మా స్వంత వర్చువల్ పర్సనల్ ట్రైనర్ ఉపయోగించి గైడెడ్ వర్కౌట్లను పొందండి.

మా టెక్నాలజీ ఇతర ఫిట్‌నెస్ అనువర్తనాల మాదిరిగా కాకుండా మీ వర్జ్‌కౌట్స్‌లో నిజ-సమయ అభిప్రాయాన్ని అందిస్తుంది. పుషప్‌లు, బర్పీలు, జంపింగ్ జాక్స్ మరియు స్క్వాట్‌లను స్వయంచాలకంగా మరియు మీరు ఇష్టపడే ఇతర శరీర బరువు వ్యాయామాలను ట్రాక్ చేయండి.

ఇది వారి ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడానికి కొంచెం ఎక్కువ ప్రేరణ మరియు మార్గదర్శకత్వం కోసం చూస్తున్న ప్రతిఒక్కరికీ మరియు ఉపాధ్యాయులు మరియు వ్యక్తిగత శిక్షకులకు కూడా తయారు చేయబడింది.


💯 ⭐ గైడెడ్ డిజిటల్ శిక్షణలు

గైడెడ్ వర్కౌట్ సెషన్లు ప్రేరణను పెంచడానికి మరియు వర్జ్‌కౌట్‌లో గాయాల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. అయితే, ధృవీకరించబడిన పర్సనల్ ట్రైనర్, పెలేటన్ అనువర్తనం లేదా అద్దం చాలా ఖరీదైనవి.

మా ఫిట్‌నెస్ అనువర్తనం మొత్తం శిక్షణా సెషన్ ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది మరియు మీరు ఏమి చేస్తున్నారనే దాని గురించి అనుకూలీకరించిన అభిప్రాయాన్ని ఇస్తుంది మరియు మీరు దీన్ని ఎలా చేస్తారు. మేము వ్యక్తిగత మానవ స్పర్శను భర్తీ చేయము, కానీ కొన్ని గొప్ప వ్యక్తిగత శిక్షకుల ప్రయోజనాలను అందిస్తాము

Actual మీ వాస్తవ పురోగతి మరియు వ్యాయామ రూపం (ఆడియో & టెక్స్ట్) గురించి నిజ-సమయ అభిప్రాయం
స్వయంచాలక పునరావృతం మరియు కేలరీల ట్రాకింగ్
Homs గాయాల ప్రమాదాన్ని తగ్గించండి మరియు పనితీరు ఫలితాన్ని సరైన రూపం మరియు మా వర్చువల్ పర్సనల్ ట్రైనర్‌కు కృతజ్ఞతలు
All ప్రపంచం నలుమూలల నుండి ప్రజలను సవాలు చేయండి
Your మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా వర్కౌట్స్



Yourself మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసుకోండి

అందుబాటులో ఉన్న చాలా చిన్న ఫిట్‌నెస్ WOD ల నుండి సరైన సవాలును కనుగొనండి. కష్టం, శరీర భాగం మరియు వ్యవధి ద్వారా మీకు నచ్చిన వాటిని ఎంచుకోండి. మరియు మోసపూరితమైనది లేదు, ఎందుకంటే ఇది మా AI ప్రతినిధి లెక్కింపును శాసిస్తుంది

క్రాస్‌ఫిట్‌లో ప్రేరణ పొందిన విభిన్న రకాలైన అనేక వర్కౌట్‌లను మీరు కనుగొంటారు. టబాటా, RFT, TFR, EMOM, AMRAP, ASAP మరియు EMOM లలో విశ్రాంతి తీసుకోండి.


Your మీ స్వంత అనుకూల వ్యాయామాలను సృష్టించండి

మీ శిక్షణలను వారి పునరావృత్తులు, వ్యవధి మరియు విశ్రాంతి సమయాన్ని నిర్వచించడం ద్వారా మీరు పూర్తిగా అనుకూలీకరించవచ్చు, తద్వారా ఫిట్‌నెస్ అనుభవంలోని ప్రతి భాగానికి చక్కటి నియంత్రణ ఉంటుంది. ఒక వర్జ్‌కౌట్‌ను సృష్టించండి మరియు పుష్-అప్స్, బర్పీస్, స్క్వాట్స్, జంపింగ్ జాక్స్, హై మోకాలు మొదలైన ఫిట్‌నెస్ వ్యాయామాలను ఎంచుకోండి.


మీరు బరువు తగ్గడానికి లేదా ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఇక్కడ ఉన్నా, స్నేహితులు, క్లయింట్లు, విద్యార్థులు లేదా మరెవరితోనైనా శిక్షణ ఇవ్వడానికి మీ వ్యాయామాలను ఒక సమూహంలో పంచుకోండి. కమ్యూనిటీ నిశ్చితార్థానికి ఇది చాలా బాగుంది!


Friends స్నేహితులు మరియు మీలాంటి వ్యక్తులతో సమూహాలలో శిక్షణ ఇవ్వండి

మీ స్నేహితులు లేదా ఇతర వ్యాయామ బడ్డీలతో ఒక సమూహాన్ని సృష్టించండి మరియు ఒకరికొకరు పురోగతిని నిజాయితీగా ట్రాక్ చేయండి.

ప్రతి వర్జ్‌కౌట్‌లో మిమ్మల్ని మీరు తదుపరి స్థాయికి నెట్టి, కలిసి మీ లక్ష్యాలను సాధించండి

స్క్వాట్స్, బర్పీస్, పుష్-అప్స్ మరియు జంపింగ్ జాక్‌లతో మీ ఫిట్‌నెస్ బడ్డీల వర్కౌట్‌లను ట్రాక్ చేయండి. మీ స్వంత కళ్ళతో ఒకరి మెరుగుదలలను చూడటానికి పుషప్‌లను ట్రాక్ చేయండి మరియు పోటీలను నమోదు చేయండి.


🎓 శారీరక విద్య తరగతులు

మీరు శారీరక విద్య ఉపాధ్యాయులా? మీ విద్యార్థుల రిమోట్ ఫిట్‌నెస్ వర్కౌట్‌లను ట్రాక్ చేయడానికి AGIT ఒక కొత్త మార్గం.
+100 పాఠశాలలు ఇప్పటికే వారి PE తరగతుల్లో శారీరక విద్య కోసం మా అనువర్తనాన్ని ఉపయోగిస్తున్నాయి

Teacher PE ఉపాధ్యాయులు మమ్మల్ని ప్రేమిస్తారు ఎందుకంటే వారు విద్యార్థుల ఫిట్‌నెస్ పురోగతిని రిమోట్‌గా ట్రాక్ చేయవచ్చు. మా AI వారు వ్యాయామాలను (ఉదా. స్క్వాట్స్) సరైన రూపంలో నిర్వహిస్తుందని నిర్ధారిస్తుంది, శిక్షణ ఇవ్వడానికి వారిని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు మీకు డజన్ల కొద్దీ పనిని ఆదా చేస్తుంది
✅ ఇది ఉపయోగించడానికి సులభం. తరగతిని సృష్టించండి, విద్యార్థులను ఆహ్వానించండి మరియు సెకన్లలో వ్యాయామం జోడించండి. కంటి రెప్పలో తబాటా వంటి వ్యాయామం సృష్టించండి
ఆన్-డివైస్ ట్రాకింగ్ (ఆటోమేటిక్). పని చేయడానికి మాకు మానవ జోక్యం లేదా ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ అవసరం లేదు
✅ రిమోట్ PE తరగతులు - PE ఉపాధ్యాయులు ఫిట్‌నెస్ వర్కౌట్‌లను సృష్టించవచ్చు మరియు వాటిని వారు కలిగి ఉన్న ఏ సమూహంతోనైనా పంచుకోవచ్చు, విద్యార్థులను ఇంట్లో ఫిట్‌నెస్ శారీరక విద్యను పొందటానికి వీలు కల్పిస్తుంది
Compet ఆరోగ్యకరమైన పోటీలు - విద్యార్థులలో ఫిట్‌నెస్ (ఆరోగ్యకరమైన) పోటీలను ప్రోత్సహించండి మరియు ప్రపంచం నలుమూలల నుండి పాఠశాలలతో పోటీపడండి. బర్పీస్, స్క్వాట్స్, పుష్-అప్స్, జంపింగ్ జాక్స్ మొదలైనవాటిని ట్రాక్ చేయడానికి ఉత్తమ ఫిట్‌నెస్ అనువర్తనం!
ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాల ఆధారంగా రివార్డులు
✅ ఎక్సెల్ డాష్‌బోర్డ్ - PE ఉపాధ్యాయుడిగా, మీ విద్యార్థుల గురించి సంబంధిత ఫిట్‌నెస్ సమాచారాన్ని ఎక్సెల్ స్ప్రెడ్‌షీట్‌లోకి ఎగుమతి చేయండి. పేస్, పునరావృతాల సంఖ్య, కేలరీలు కాలిపోయాయి మరియు ఇతరులు స్వయంచాలకంగా ట్రాక్ చేయబడతాయి.

---

మీ వర్జ్‌కౌట్‌ల సమయంలో ప్రత్యక్ష వ్యాయామం ట్రాకింగ్ కావాలంటే మీరు ఉత్తమ ఫిట్‌నెస్ అనువర్తనాన్ని ప్రయత్నించాలి! 🙌🤸

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

This release includes interactive fitness challenges using popular bodyweight exercises.
These are short and high intensity exercises, ideal for anyone who wants to workout anywhere.
Also includes the possibility to create and customize your own workout, creating a even more personalized experience.