AIFormNote: Workout & Calories
యాప్లో కొనుగోళ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
50+
డౌన్లోడ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
శిక్షణ పొందండి. మంచి ఆహారం తీసుకోండి. మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి. అన్నీ ఒకే యాప్లో.
AIFormNote శిక్షణ, పోషణ, రికవరీ మరియు పురోగతిని ఒకే అనుసంధానిత ఫిట్నెస్ సిస్టమ్లో ఒకచోట చేర్చుతుంది. వర్కౌట్ లాగ్, క్యాలరీ ట్రాకర్ మరియు AI ఫిట్నెస్ అసిస్టెంట్ మధ్య మారాల్సిన అవసరం లేదు.
స్మార్ట్ ట్రైనింగ్
మీ లక్ష్యాలు, అనుభవం, అందుబాటులో ఉన్న పరికరాలు మరియు షెడ్యూల్ ఆధారంగా వర్కౌట్ ప్లాన్ను రూపొందించుకోండి.
• సెట్లు, రెప్స్ మరియు బరువును లాగ్ చేయండి
• RIR మరియు శిక్షణ తీవ్రతను ట్రాక్ చేయండి
• అంతర్నిర్మిత రెస్ట్ టైమర్ను ఉపయోగించండి
• వర్కౌట్ చరిత్రను సమీక్షించండి
• కాలక్రమేణా మీ పనితీరును అనుసరించండి
AI ఫుడ్ లాగింగ్
ఆహారాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టాల్సిన అవసరం లేదు.
మీ భోజనం యొక్క ఫోటో తీయండి లేదా మీరు ఏమి తిన్నారో వివరించండి మరియు ఎంట్రీని సిద్ధం చేయడంలో AI సహాయపడనివ్వండి. సేవ్ చేసే ముందు మొత్తాన్ని సమీక్షించండి మరియు సర్దుబాటు చేయండి.
క్యాలరీలు & మాక్రోలు
మీ రోజువారీ పోషణను స్పష్టంగా మరియు సులభంగా అర్థమయ్యేలా ఉంచుకోండి.
ట్రాక్ చేయండి:
• క్యాలరీలు
• ప్రోటీన్
• కార్బోహైడ్రేట్లు
• కొవ్వు
మీరు తినేదాన్ని, మీరు వాస్తవంగా ఎలా శిక్షణ పొందుతున్నారో మరియు పురోగమిస్తున్నారో దానితో అనుసంధానించండి.
అనుకూల లక్ష్యాలు
మీ శరీరం మారుతుంది. మీ లక్ష్యాలు కూడా మారగలగాలి.
కేవలం స్థిరమైన కేలరీల లెక్కింపుపై ఆధారపడకుండా, మీ బరువు ధోరణిని మరియు దీర్ఘకాలిక పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి.
రికవరీ
ఎప్పుడు మరింత కష్టపడాలో మరియు మీ శరీరానికి ఎప్పుడు ఎక్కువ రికవరీ అవసరమో బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి, మీ రికవరీ మరియు సంసిద్ధత ధోరణులను అనుసరించండి.
AI కోచ్
AI కోచ్, మరింత సంబంధిత ఫిట్నెస్ మార్గదర్శకత్వాన్ని అందించడానికి మీ శిక్షణ, పోషణ, పురోగతి మరియు రికవరీ నుండి సందర్భాన్ని ఉపయోగిస్తుంది.
మీ పురోగతి అంతా ఒకే చోట
ట్రాక్ చేయండి:
• శరీర బరువు
• కొలతలు
• వర్కౌట్ పనితీరు
• శిక్షణ చరిత్ర
• పురోగతి ఫోటోలు
• దీర్ఘకాలిక ధోరణులు
తక్కువ యాప్లు. మరింత స్పష్టత. మెరుగైన నిర్ణయాలు.
AIFormNote, శిక్షణ, ఆహారం మరియు పురోగతి కోసం మీకు అవసరమైన సాధనాలను ఒకే కనెక్ట్ చేయబడిన ఫిట్నెస్ యాప్లో మిళితం చేస్తుంది.
AIFormNote శిక్షణ, పోషణ, రికవరీ మరియు పురోగతిని ఒకే అనుసంధానిత ఫిట్నెస్ సిస్టమ్లో ఒకచోట చేర్చుతుంది. వర్కౌట్ లాగ్, క్యాలరీ ట్రాకర్ మరియు AI ఫిట్నెస్ అసిస్టెంట్ మధ్య మారాల్సిన అవసరం లేదు.
స్మార్ట్ ట్రైనింగ్
మీ లక్ష్యాలు, అనుభవం, అందుబాటులో ఉన్న పరికరాలు మరియు షెడ్యూల్ ఆధారంగా వర్కౌట్ ప్లాన్ను రూపొందించుకోండి.
• సెట్లు, రెప్స్ మరియు బరువును లాగ్ చేయండి
• RIR మరియు శిక్షణ తీవ్రతను ట్రాక్ చేయండి
• అంతర్నిర్మిత రెస్ట్ టైమర్ను ఉపయోగించండి
• వర్కౌట్ చరిత్రను సమీక్షించండి
• కాలక్రమేణా మీ పనితీరును అనుసరించండి
AI ఫుడ్ లాగింగ్
ఆహారాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టాల్సిన అవసరం లేదు.
మీ భోజనం యొక్క ఫోటో తీయండి లేదా మీరు ఏమి తిన్నారో వివరించండి మరియు ఎంట్రీని సిద్ధం చేయడంలో AI సహాయపడనివ్వండి. సేవ్ చేసే ముందు మొత్తాన్ని సమీక్షించండి మరియు సర్దుబాటు చేయండి.
క్యాలరీలు & మాక్రోలు
మీ రోజువారీ పోషణను స్పష్టంగా మరియు సులభంగా అర్థమయ్యేలా ఉంచుకోండి.
ట్రాక్ చేయండి:
• క్యాలరీలు
• ప్రోటీన్
• కార్బోహైడ్రేట్లు
• కొవ్వు
మీరు తినేదాన్ని, మీరు వాస్తవంగా ఎలా శిక్షణ పొందుతున్నారో మరియు పురోగమిస్తున్నారో దానితో అనుసంధానించండి.
అనుకూల లక్ష్యాలు
మీ శరీరం మారుతుంది. మీ లక్ష్యాలు కూడా మారగలగాలి.
కేవలం స్థిరమైన కేలరీల లెక్కింపుపై ఆధారపడకుండా, మీ బరువు ధోరణిని మరియు దీర్ఘకాలిక పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి.
రికవరీ
ఎప్పుడు మరింత కష్టపడాలో మరియు మీ శరీరానికి ఎప్పుడు ఎక్కువ రికవరీ అవసరమో బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి, మీ రికవరీ మరియు సంసిద్ధత ధోరణులను అనుసరించండి.
AI కోచ్
AI కోచ్, మరింత సంబంధిత ఫిట్నెస్ మార్గదర్శకత్వాన్ని అందించడానికి మీ శిక్షణ, పోషణ, పురోగతి మరియు రికవరీ నుండి సందర్భాన్ని ఉపయోగిస్తుంది.
మీ పురోగతి అంతా ఒకే చోట
ట్రాక్ చేయండి:
• శరీర బరువు
• కొలతలు
• వర్కౌట్ పనితీరు
• శిక్షణ చరిత్ర
• పురోగతి ఫోటోలు
• దీర్ఘకాలిక ధోరణులు
తక్కువ యాప్లు. మరింత స్పష్టత. మెరుగైన నిర్ణయాలు.
AIFormNote, శిక్షణ, ఆహారం మరియు పురోగతి కోసం మీకు అవసరమైన సాధనాలను ఒకే కనెక్ట్ చేయబడిన ఫిట్నెస్ యాప్లో మిళితం చేస్తుంది.
వ్యాయామం, AI ఫుడ్ లాగింగ్, కేలరీలు, మాక్రోలు, రికవరీ మరియు పురోగతి అన్నీ ఒకే యాప్లో.
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
- థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదుడెవలపర్లు షేరింగ్ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
- ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చువ్యక్తిగత సమాచారం, ఆర్థిక సమాచారం, 5 మంది ఇతరులు
- డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్క్రిప్ట్ అవుతుంది
- ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
• Experimental voice food logging added.
• Bug fixes and improvements.
Voice logging is still being tested and may not always work correctly.
• Bug fixes and improvements.
Voice logging is still being tested and may not always work correctly.
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండియాప్ సపోర్ట్
phone
ఫోన్ నంబర్
+420777420913
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Milan Weinar
milanweinarr@seznam.cz
Procházkova 172
336 01 Blovice
Czechia
+420 777 420 913
