Step Wise: BMI & Step Tracker
ప్రతి ఒక్కరు
info
0+
డౌన్లోడ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
🏃♂️ స్టెప్వైజ్ – మీ ఆరోగ్యం & ఫిట్నెస్ సహచరుడు💪
స్టెప్వైజ్తో మీ రోజువారీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ను మీ నియంత్రణలోకి తీసుకోండి. మీ యాక్టివిటీని ట్రాక్ చేయండి, మీ BMIని లెక్కించండి, డైట్ మార్గదర్శకత్వాన్ని అన్వేషించండి మరియు మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించండి—ఇవన్నీ ఒకే సులభమైన యాప్లో.
🚶 స్టెప్ ట్రాకర్
మీ రోజువారీ అడుగులను ట్రాక్ చేస్తూ, రోజంతా చురుకుగా ఉండండి. సులభమైన, తేలికగా అర్థమయ్యే ట్రాకింగ్తో, మీ యాక్టివిటీని పర్యవేక్షించడానికి మరియు మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాల వైపు పని చేయడానికి స్టెప్వైజ్ మీకు సహాయపడుతుంది.
⚖️ BMI కాలిక్యులేటర్
మీ ఎత్తు, బరువు, వయస్సు మరియు లింగాన్ని ఉపయోగించి మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI)ని లెక్కించండి. స్టెప్వైజ్ మీ BMI ఫలితాన్ని మరియు కేటగిరీని అందిస్తుంది, తద్వారా మీరు మీ ప్రస్తుత కొలతను మరింత బాగా అర్థం చేసుకోగలరు.
📊 BMI కేటగిరీలు
లెక్కించిన తర్వాత మీ BMI కేటగిరీని వీక్షించండి, వీటితో సహా:
• తక్కువ బరువు (Usweight)
• ఫిట్ (Fight)
• అధిక బరువు (Overweight)
• ఊబకాయం (Obese)
వివిధ BMI పరిధులను మీరు సులభంగా అర్థం చేసుకోవడానికి స్టెప్వైజ్ ఒక సహాయకరమైన BMI స్కేల్ను కూడా అందిస్తుంది.
🥗 ఆహార నియమాల మార్గదర్శనం
మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ ప్రయాణానికి మద్దతుగా రూపొందించిన ఆహార నియమాలకు సంబంధించిన మార్గదర్శనాన్ని అన్వేషించండి. మీ ఇతర ఆరోగ్య మరియు కార్యాచరణ సాధనాలతో పాటు ఆహార నియమాల సమాచారాన్ని కూడా సులభంగా ఉంచుకోవడానికి స్టెప్వైజ్ వీలు కల్పిస్తుంది.
🎯 మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ సమాచారాన్ని ఒకే చోట క్రమబద్ధంగా ఉంచుకోండి. మీ లక్ష్యాల వైపు మీరు పనిచేస్తున్నప్పుడు, మీ కార్యాచరణ, BMI ఫలితాలు మరియు వ్యక్తిగత పురోగతి గురించి తెలుసుకోవడానికి స్టెప్వైజ్ను ఉపయోగించండి.
👤 వ్యక్తిగత ప్రొఫైల్
మీ వ్యక్తిగత ఫిట్నెస్ సమాచారాన్ని యాప్లోనే అందుబాటులో ఉంచుకోండి మరియు మీ ఆరోగ్యం, కార్యాచరణ ట్రాకింగ్కు మద్దతుగా దాన్ని ఉపయోగించండి.
📱 సరళమైనది & ఉపయోగించడానికి సులభమైనది
స్టెప్వైజ్ స్పష్టమైన మరియు సరళమైన ఇంటర్ఫేస్తో రూపొందించబడింది, ఇది అనవసరమైన సంక్లిష్టత లేకుండా మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ ఫీచర్లను సులభంగా యాక్సెస్ చేయడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.
✨ స్టెప్ వైజ్ ఫీచర్
🏃 అడుగులను ట్రాక్ చేయడం
⚖️ BMI గణన
📊 BMI కేటగిరీలు మరియు స్కేల్
🥗 ఆహార మార్గదర్శనం
🎯 ఫిట్నెస్ మరియు ఆరోగ్య పురోగతిని ట్రాక్ చేయడం
👤 వ్యక్తిగత ప్రొఫైల్
📱 సరళమైన మరియు సులభంగా ఉపయోగించగల ఇంటర్ఫేస్
💪 ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను పెంపొందించుకోండి
చిన్న, స్థిరమైన చర్యలు మార్పును తీసుకురాగలవు. చురుకుగా ఉండటానికి, మీ BMIని అర్థం చేసుకోవడానికి, ఆహార మార్గదర్శనాన్ని అన్వేషించడానికి మరియు మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి స్టెప్ వైజ్ను ఉపయోగించండి.
🚀 స్టెప్ వైజ్తో మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి
మీరు మీ రోజువారీ అడుగులను పర్యవేక్షించాలన్నా, మీ BMIని లెక్కించాలన్నా, ఆహార మార్గదర్శనాన్ని అన్వేషించాలన్నా, లేదా మీ ఫిట్నెస్ సమాచారాన్ని క్రమబద్ధంగా ఉంచుకోవాలన్నా, స్టెప్ వైజ్ ఈ ఉపయోగకరమైన సాధనాలను ఒకే సౌకర్యవంతమైన యాప్లో అందిస్తుంది.
స్టెప్ వైజ్ను డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి వైపు మీ తదుపరి అడుగు వేయండి. 🏃♂️💚
స్టెప్వైజ్తో మీ రోజువారీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ను మీ నియంత్రణలోకి తీసుకోండి. మీ యాక్టివిటీని ట్రాక్ చేయండి, మీ BMIని లెక్కించండి, డైట్ మార్గదర్శకత్వాన్ని అన్వేషించండి మరియు మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించండి—ఇవన్నీ ఒకే సులభమైన యాప్లో.
🚶 స్టెప్ ట్రాకర్
మీ రోజువారీ అడుగులను ట్రాక్ చేస్తూ, రోజంతా చురుకుగా ఉండండి. సులభమైన, తేలికగా అర్థమయ్యే ట్రాకింగ్తో, మీ యాక్టివిటీని పర్యవేక్షించడానికి మరియు మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాల వైపు పని చేయడానికి స్టెప్వైజ్ మీకు సహాయపడుతుంది.
⚖️ BMI కాలిక్యులేటర్
మీ ఎత్తు, బరువు, వయస్సు మరియు లింగాన్ని ఉపయోగించి మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI)ని లెక్కించండి. స్టెప్వైజ్ మీ BMI ఫలితాన్ని మరియు కేటగిరీని అందిస్తుంది, తద్వారా మీరు మీ ప్రస్తుత కొలతను మరింత బాగా అర్థం చేసుకోగలరు.
📊 BMI కేటగిరీలు
లెక్కించిన తర్వాత మీ BMI కేటగిరీని వీక్షించండి, వీటితో సహా:
• తక్కువ బరువు (Usweight)
• ఫిట్ (Fight)
• అధిక బరువు (Overweight)
• ఊబకాయం (Obese)
వివిధ BMI పరిధులను మీరు సులభంగా అర్థం చేసుకోవడానికి స్టెప్వైజ్ ఒక సహాయకరమైన BMI స్కేల్ను కూడా అందిస్తుంది.
🥗 ఆహార నియమాల మార్గదర్శనం
మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ ప్రయాణానికి మద్దతుగా రూపొందించిన ఆహార నియమాలకు సంబంధించిన మార్గదర్శనాన్ని అన్వేషించండి. మీ ఇతర ఆరోగ్య మరియు కార్యాచరణ సాధనాలతో పాటు ఆహార నియమాల సమాచారాన్ని కూడా సులభంగా ఉంచుకోవడానికి స్టెప్వైజ్ వీలు కల్పిస్తుంది.
🎯 మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ సమాచారాన్ని ఒకే చోట క్రమబద్ధంగా ఉంచుకోండి. మీ లక్ష్యాల వైపు మీరు పనిచేస్తున్నప్పుడు, మీ కార్యాచరణ, BMI ఫలితాలు మరియు వ్యక్తిగత పురోగతి గురించి తెలుసుకోవడానికి స్టెప్వైజ్ను ఉపయోగించండి.
👤 వ్యక్తిగత ప్రొఫైల్
మీ వ్యక్తిగత ఫిట్నెస్ సమాచారాన్ని యాప్లోనే అందుబాటులో ఉంచుకోండి మరియు మీ ఆరోగ్యం, కార్యాచరణ ట్రాకింగ్కు మద్దతుగా దాన్ని ఉపయోగించండి.
📱 సరళమైనది & ఉపయోగించడానికి సులభమైనది
స్టెప్వైజ్ స్పష్టమైన మరియు సరళమైన ఇంటర్ఫేస్తో రూపొందించబడింది, ఇది అనవసరమైన సంక్లిష్టత లేకుండా మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ ఫీచర్లను సులభంగా యాక్సెస్ చేయడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.
✨ స్టెప్ వైజ్ ఫీచర్
🏃 అడుగులను ట్రాక్ చేయడం
⚖️ BMI గణన
📊 BMI కేటగిరీలు మరియు స్కేల్
🥗 ఆహార మార్గదర్శనం
🎯 ఫిట్నెస్ మరియు ఆరోగ్య పురోగతిని ట్రాక్ చేయడం
👤 వ్యక్తిగత ప్రొఫైల్
📱 సరళమైన మరియు సులభంగా ఉపయోగించగల ఇంటర్ఫేస్
💪 ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను పెంపొందించుకోండి
చిన్న, స్థిరమైన చర్యలు మార్పును తీసుకురాగలవు. చురుకుగా ఉండటానికి, మీ BMIని అర్థం చేసుకోవడానికి, ఆహార మార్గదర్శనాన్ని అన్వేషించడానికి మరియు మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి స్టెప్ వైజ్ను ఉపయోగించండి.
🚀 స్టెప్ వైజ్తో మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి
మీరు మీ రోజువారీ అడుగులను పర్యవేక్షించాలన్నా, మీ BMIని లెక్కించాలన్నా, ఆహార మార్గదర్శనాన్ని అన్వేషించాలన్నా, లేదా మీ ఫిట్నెస్ సమాచారాన్ని క్రమబద్ధంగా ఉంచుకోవాలన్నా, స్టెప్ వైజ్ ఈ ఉపయోగకరమైన సాధనాలను ఒకే సౌకర్యవంతమైన యాప్లో అందిస్తుంది.
స్టెప్ వైజ్ను డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి వైపు మీ తదుపరి అడుగు వేయండి. 🏃♂️💚
మీ ఆరోగ్య సహచరుడైన స్టెప్వైజ్తో BMI, అడుగులు, ఆహారం మరియు ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయండి.
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
- థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదుడెవలపర్లు షేరింగ్ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
- ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదుడెవలపర్లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
- Play ఫ్యామిలీ పాలసీని ఫాలో కావడానికి కట్టుబడి ఉంటాము
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
Start your journey toward healthier daily habits with Step Wise! 💪💚
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండియాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Muhammad Azhar Mushtaq
appsdevsstudio@gmail.com
Pakistan
