Precise Digital

Precise Behavioral, Inc

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఖచ్చితమైన డిజిటల్ అనేది మానసిక ఆరోగ్య యాప్, ఇది మీతో చెక్ ఇన్ చేయడానికి, మీ మానసిక స్థితిని ట్రాక్ చేయడానికి మరియు మీ అవసరాలకు సరిపోయే మద్దతును పొందడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది మీ మానసిక ఆరోగ్యానికి తోడ్పడేందుకు స్వయం సహాయక కథనాలు, వీడియోలు మరియు ఆడియో క్లిప్‌ల వంటి సహాయకరమైన కంటెంట్‌ను సూచించడానికి మీ జర్నల్ ఎంట్రీలు మరియు రోజువారీ చెక్-ఇన్‌లను ఉపయోగిస్తుంది.

ప్రతి వారం, మీరు మీ మానసిక స్థితి మరియు ఆందోళన స్థాయిల సారాంశాన్ని పొందుతారు, తద్వారా మీరు కాలక్రమేణా ఎలా చేస్తున్నారో చూడవచ్చు. ఒత్తిడిని నిర్వహించడానికి, ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను పెంపొందించడానికి మరియు మరింత నియంత్రణలో ఉండటానికి నిరూపితమైన మార్గాల ద్వారా మిమ్మల్ని నడిపించే యాప్‌లో కోచింగ్ మరియు గైడెడ్ పాత్‌వేలకు కూడా మీరు యాక్సెస్‌ను కలిగి ఉంటారు.
మీరు చాలా కష్టతరమైన సమయాన్ని ఎదుర్కొంటున్నా లేదా మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మరింత మెరుగ్గా చూసుకోవాలనుకున్నా, మీకు అవసరమైనప్పుడు మరియు ఎక్కడైనా సహాయం చేయడానికి ఖచ్చితమైన డిజిటల్ ఇక్కడ ఉంది.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

This update includes performance improvements and minor enhancements to improve your experience