Basic Fat Gym Workout
10+
డౌన్లోడ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
అల్టిమేట్ వర్కౌట్ కంపానియన్ని కనుగొనండి: బేసిక్ ఫ్యాట్ జిమ్ యాప్.
మీ వర్కౌట్లను సులభంగా లాగ్ చేయండి మరియు నిర్వహించండి
మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని మెరుగుపరచడానికి రూపొందించబడిన అత్యంత సహజమైన వ్యాయామ లాగింగ్ అప్లికేషన్కు స్వాగతం. మా యాప్ వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక ఇంటర్ఫేస్ను అందిస్తుంది, ఇది లాగింగ్ మరియు మీ వర్కౌట్లను నిర్వహించడం ఒక బ్రీజ్గా చేస్తుంది.
ముఖ్య లక్షణాలు:
అనుకూల దినచర్యలను సృష్టించండి: మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా వ్యాయామాలను జోడించడం ద్వారా వ్యాయామ దినచర్యలను సులభంగా సృష్టించండి మరియు వ్యక్తిగతీకరించండి.
విజువల్ మెషిన్ ట్రాకింగ్: విజువల్ రికార్డ్ను ఉంచడానికి జిమ్ మెషీన్ల ఫోటోలను తీయండి, మీ సెటప్ను గుర్తుంచుకోవడం సులభం చేస్తుంది.
ముందే కాన్ఫిగర్ చేయబడిన రొటీన్లు: ప్రాథమిక ఫిట్ పరికరాల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడిన ముందుగా కాన్ఫిగర్ చేయబడిన వ్యాయామ దినచర్యలతో ప్రారంభించండి, త్వరలో మరిన్ని జిమ్లు జోడించబడతాయి.
సమగ్ర వ్యాయామ నిర్వహణ: మీ వర్కౌట్లు, రొటీన్లను ట్రాక్ చేయండి మరియు ఒక్కో సెషన్కు కేలరీల వినియోగాన్ని తక్షణమే వీక్షించండి. బరువు శిక్షణ మరియు కార్డియో వ్యాయామాలలో మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించండి.
మా యాప్ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
లాగిన్ అవసరం లేదు: వెంటనే ప్రారంభించండి-వినియోగదారు పేర్లు, పాస్వర్డ్లు లేదా లాగిన్లు అవసరం లేదు.
ప్రకటన-రహిత అనుభవం: ప్రకటనలు లేకుండా నిరంతరాయంగా వ్యాయామాన్ని ఆస్వాదించండి.
స్థానిక డేటా నిల్వ: గరిష్ట గోప్యత మరియు సౌలభ్యం కోసం మీ మొత్తం డేటా మీ పరికరంలో స్థానికంగా నిల్వ చేయబడుతుంది.
వివరణాత్మక లక్షణాలు:
బేసిక్ ఫిట్ జిమ్ల కోసం ముందస్తు సెట్ రొటీన్లు: ప్రాథమిక ఫిట్ పరికరాలకు అనుగుణంగా రొటీన్లు మరియు వ్యాయామాలను యాక్సెస్ చేయండి.
అనుకూలీకరించదగిన రొటీన్ సృష్టి: అనుకూల వ్యాయామాలతో మీ స్వంత దినచర్యలను సృష్టించండి మరియు నిర్వహించండి. మీ యంత్రాలకు పేరు పెట్టండి మరియు వాటిని సులభంగా గుర్తుంచుకోవడానికి ఫోటోలను తీయండి.
ఖచ్చితమైన కేలరీల గణన కోసం వినియోగదారు వివరాలు: ఖచ్చితమైన కేలరీల వినియోగ కొలమానాలను పొందడానికి వ్యక్తిగత వివరాలను ఇన్పుట్ చేయండి.
డార్క్/లైట్ మోడ్ థీమ్లు: మీ ప్రాధాన్యతకు అనుగుణంగా డార్క్ మరియు లైట్ థీమ్ల మధ్య ఎంచుకోండి.
సులభమైన రొటీన్ మేనేజ్మెంట్: మెషీన్లు లేదా వ్యాయామాలను రొటీన్ల మధ్య సులభంగా తరలించండి.
కొత్త టైమ్టేబుల్ స్క్రీన్: స్పష్టమైన వర్కవుట్ టైమ్టేబుల్ను రూపొందించడానికి మీ రొటీన్లను వారం రోజులకు లాగండి మరియు వదలండి.
తాజా సెట్ సమాచారం: మీరు చేసిన చివరి సెట్ మరియు రెప్స్తో ప్రతి వ్యాయామాన్ని ప్రారంభించండి, ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్ను సులభతరం చేస్తుంది.
రోజువారీ వర్కౌట్ల వీక్షణ: రోజు కోసం మీకు కేటాయించిన వ్యాయామాలను తక్షణమే చూడండి.
మెషిన్ సెట్టింగ్ల రికార్డింగ్: స్థిరమైన వ్యాయామాల కోసం మెషిన్ సెట్టింగ్లను రికార్డ్ చేయండి మరియు రీకాల్ చేయండి.
వర్కౌట్ ఫీడ్బ్యాక్: భవిష్యత్ సెషన్ల కోసం సర్దుబాటు చేయడానికి ప్రతి వర్కౌట్-చాలా తేలికగా లేదా చాలా భారీగా ఎలా అనిపించిందో లాగ్ చేయండి.
సమగ్ర రొటీన్ వీక్షణ: రొటీన్ ప్రకారం నిర్వహించబడిన మీ అన్ని వ్యాయామాలను చూడండి.
"ఇంకా పూర్తి కాలేదు" స్క్రీన్: మీరు వారంలో పూర్తి చేయాల్సిన వ్యాయామాలు లేదా మెషీన్లను ట్రాక్ చేయండి.
హిస్టారికల్ వర్కౌట్ వీక్షణ: మీ గత వ్యాయామాలను దృశ్యమానంగా ఆకట్టుకునే ఆకృతిలో సులభంగా వీక్షించండి మరియు నవీకరించండి.
డాష్బోర్డ్: బాడీబిల్డర్లకు ముఖ్యమైన పనితీరు సూచికలను (KPIలు) యాక్సెస్ చేయండి, వీటితో సహా:
* సెట్ల మధ్య సగటు విశ్రాంతి సమయాలు
* వ్యాయామ వ్యవధి
* గరిష్ట బరువు ఎత్తబడింది
* సగటు హృదయ స్పందన రేటు
* మొత్తం కేలరీలు ఖర్చయ్యాయి
* చాలా తరచుగా వ్యాయామం
* శక్తి మెరుగుదల కొలమానాలు
* ఈరోజు వర్కవుట్లు పూర్తయ్యాయి
అంతర్దృష్టుల ట్యాబ్: వివరణాత్మక వీక్షణలతో మీ పురోగతిపై లోతైన అంతర్దృష్టులను పొందండి:
వ్యాయామం, వ్యాయామం, యంత్రం లేదా శరీర రకానికి బర్న్ చేయబడిన కేలరీలు
సమీక్షలో నెల: మీ ప్రస్తుత నెల పురోగతికి సంబంధించిన డ్యాష్బోర్డ్
బార్/లైన్ చార్ట్లతో గ్రాఫికల్ ప్రోగ్రెస్ వీక్షణలు
ఈరోజే ప్రారంభించండి
మా యాప్తో మీ వ్యాయామ దినచర్యను మార్చుకోండి మరియు మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లండి. లాగిన్ అవసరం లేదు మరియు మీ వేలికొనల వద్ద అనేక లక్షణాలతో, మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడం అంత సులభం కాదు.
ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండే ఫిట్టర్ వైపు మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి!
మీ వర్కౌట్లను సులభంగా లాగ్ చేయండి మరియు నిర్వహించండి
మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని మెరుగుపరచడానికి రూపొందించబడిన అత్యంత సహజమైన వ్యాయామ లాగింగ్ అప్లికేషన్కు స్వాగతం. మా యాప్ వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక ఇంటర్ఫేస్ను అందిస్తుంది, ఇది లాగింగ్ మరియు మీ వర్కౌట్లను నిర్వహించడం ఒక బ్రీజ్గా చేస్తుంది.
ముఖ్య లక్షణాలు:
అనుకూల దినచర్యలను సృష్టించండి: మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా వ్యాయామాలను జోడించడం ద్వారా వ్యాయామ దినచర్యలను సులభంగా సృష్టించండి మరియు వ్యక్తిగతీకరించండి.
విజువల్ మెషిన్ ట్రాకింగ్: విజువల్ రికార్డ్ను ఉంచడానికి జిమ్ మెషీన్ల ఫోటోలను తీయండి, మీ సెటప్ను గుర్తుంచుకోవడం సులభం చేస్తుంది.
ముందే కాన్ఫిగర్ చేయబడిన రొటీన్లు: ప్రాథమిక ఫిట్ పరికరాల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడిన ముందుగా కాన్ఫిగర్ చేయబడిన వ్యాయామ దినచర్యలతో ప్రారంభించండి, త్వరలో మరిన్ని జిమ్లు జోడించబడతాయి.
సమగ్ర వ్యాయామ నిర్వహణ: మీ వర్కౌట్లు, రొటీన్లను ట్రాక్ చేయండి మరియు ఒక్కో సెషన్కు కేలరీల వినియోగాన్ని తక్షణమే వీక్షించండి. బరువు శిక్షణ మరియు కార్డియో వ్యాయామాలలో మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించండి.
మా యాప్ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
లాగిన్ అవసరం లేదు: వెంటనే ప్రారంభించండి-వినియోగదారు పేర్లు, పాస్వర్డ్లు లేదా లాగిన్లు అవసరం లేదు.
ప్రకటన-రహిత అనుభవం: ప్రకటనలు లేకుండా నిరంతరాయంగా వ్యాయామాన్ని ఆస్వాదించండి.
స్థానిక డేటా నిల్వ: గరిష్ట గోప్యత మరియు సౌలభ్యం కోసం మీ మొత్తం డేటా మీ పరికరంలో స్థానికంగా నిల్వ చేయబడుతుంది.
వివరణాత్మక లక్షణాలు:
బేసిక్ ఫిట్ జిమ్ల కోసం ముందస్తు సెట్ రొటీన్లు: ప్రాథమిక ఫిట్ పరికరాలకు అనుగుణంగా రొటీన్లు మరియు వ్యాయామాలను యాక్సెస్ చేయండి.
అనుకూలీకరించదగిన రొటీన్ సృష్టి: అనుకూల వ్యాయామాలతో మీ స్వంత దినచర్యలను సృష్టించండి మరియు నిర్వహించండి. మీ యంత్రాలకు పేరు పెట్టండి మరియు వాటిని సులభంగా గుర్తుంచుకోవడానికి ఫోటోలను తీయండి.
ఖచ్చితమైన కేలరీల గణన కోసం వినియోగదారు వివరాలు: ఖచ్చితమైన కేలరీల వినియోగ కొలమానాలను పొందడానికి వ్యక్తిగత వివరాలను ఇన్పుట్ చేయండి.
డార్క్/లైట్ మోడ్ థీమ్లు: మీ ప్రాధాన్యతకు అనుగుణంగా డార్క్ మరియు లైట్ థీమ్ల మధ్య ఎంచుకోండి.
సులభమైన రొటీన్ మేనేజ్మెంట్: మెషీన్లు లేదా వ్యాయామాలను రొటీన్ల మధ్య సులభంగా తరలించండి.
కొత్త టైమ్టేబుల్ స్క్రీన్: స్పష్టమైన వర్కవుట్ టైమ్టేబుల్ను రూపొందించడానికి మీ రొటీన్లను వారం రోజులకు లాగండి మరియు వదలండి.
తాజా సెట్ సమాచారం: మీరు చేసిన చివరి సెట్ మరియు రెప్స్తో ప్రతి వ్యాయామాన్ని ప్రారంభించండి, ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్ను సులభతరం చేస్తుంది.
రోజువారీ వర్కౌట్ల వీక్షణ: రోజు కోసం మీకు కేటాయించిన వ్యాయామాలను తక్షణమే చూడండి.
మెషిన్ సెట్టింగ్ల రికార్డింగ్: స్థిరమైన వ్యాయామాల కోసం మెషిన్ సెట్టింగ్లను రికార్డ్ చేయండి మరియు రీకాల్ చేయండి.
వర్కౌట్ ఫీడ్బ్యాక్: భవిష్యత్ సెషన్ల కోసం సర్దుబాటు చేయడానికి ప్రతి వర్కౌట్-చాలా తేలికగా లేదా చాలా భారీగా ఎలా అనిపించిందో లాగ్ చేయండి.
సమగ్ర రొటీన్ వీక్షణ: రొటీన్ ప్రకారం నిర్వహించబడిన మీ అన్ని వ్యాయామాలను చూడండి.
"ఇంకా పూర్తి కాలేదు" స్క్రీన్: మీరు వారంలో పూర్తి చేయాల్సిన వ్యాయామాలు లేదా మెషీన్లను ట్రాక్ చేయండి.
హిస్టారికల్ వర్కౌట్ వీక్షణ: మీ గత వ్యాయామాలను దృశ్యమానంగా ఆకట్టుకునే ఆకృతిలో సులభంగా వీక్షించండి మరియు నవీకరించండి.
డాష్బోర్డ్: బాడీబిల్డర్లకు ముఖ్యమైన పనితీరు సూచికలను (KPIలు) యాక్సెస్ చేయండి, వీటితో సహా:
* సెట్ల మధ్య సగటు విశ్రాంతి సమయాలు
* వ్యాయామ వ్యవధి
* గరిష్ట బరువు ఎత్తబడింది
* సగటు హృదయ స్పందన రేటు
* మొత్తం కేలరీలు ఖర్చయ్యాయి
* చాలా తరచుగా వ్యాయామం
* శక్తి మెరుగుదల కొలమానాలు
* ఈరోజు వర్కవుట్లు పూర్తయ్యాయి
అంతర్దృష్టుల ట్యాబ్: వివరణాత్మక వీక్షణలతో మీ పురోగతిపై లోతైన అంతర్దృష్టులను పొందండి:
వ్యాయామం, వ్యాయామం, యంత్రం లేదా శరీర రకానికి బర్న్ చేయబడిన కేలరీలు
సమీక్షలో నెల: మీ ప్రస్తుత నెల పురోగతికి సంబంధించిన డ్యాష్బోర్డ్
బార్/లైన్ చార్ట్లతో గ్రాఫికల్ ప్రోగ్రెస్ వీక్షణలు
ఈరోజే ప్రారంభించండి
మా యాప్తో మీ వ్యాయామ దినచర్యను మార్చుకోండి మరియు మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లండి. లాగిన్ అవసరం లేదు మరియు మీ వేలికొనల వద్ద అనేక లక్షణాలతో, మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడం అంత సులభం కాదు.
ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండే ఫిట్టర్ వైపు మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి!
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్లు షేరింగ్ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
bug fix
యాప్ సపోర్ట్
phone
ఫోన్ నంబర్
+32475753533
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
EHAB BASSILLI
kirellous3@gmail.com
Pl. Xavier-Neujean 13E/041
4000 Liège
Belgium
