* డైటీషియన్లు తయారుచేసిన వ్యక్తిగత ప్రత్యేక ఆహార ప్రణాళికలు
* ఇంట్లో ఎటువంటి పరికరాలు లేకుండా మీరు చేయగలిగే రోజువారీ వ్యాయామాలు
* నోటిఫికేషన్స్ మీకు భోజన సమయాలను గుర్తుచేస్తాయి మరియు నోటిఫికేషన్ గంటలను సర్దుబాటు చేసే సామర్థ్యం
* మీ డైట్ ప్లాన్లో మీకు నచ్చని ఆహారాన్ని మార్చగల ప్రత్యామ్నాయ ఆహార జాబితా
* మీ బరువు మార్పును మీరు ట్రాక్ చేయగల గ్రాఫిక్ డిస్ప్లే
* ఆదర్శ బరువు గణన స్క్రీన్
* ఆహారపు అలవాట్లకు సంబంధించి వివిధ ఆహార ప్రణాళికలు (అన్ని ఆహారాలు, ఎక్కువగా మొక్కల ఆధారిత)
* మీరు మీ స్వంత డైట్ లిస్టుతో బరువు తగ్గాలని మరియు బరువు తగ్గించే అనువర్తనం కోసం చూడాలనుకుంటే, మీరు సరైన స్థానంలో ఉన్నారు. బరువు తగ్గడానికి ఉత్తమమైన అనువర్తనాల్లో ఒకదాన్ని ప్రయత్నించండి.
* మీరు బరువు, ఎత్తు, వయస్సు, లింగం, తినే అలవాటు సమాచారాన్ని నమోదు చేయడం ద్వారా మీ ప్రత్యేక ఆహార ప్రణాళికను కనుగొనవచ్చు. కాబట్టి మీ స్వంత డైట్ ప్లాన్తో బరువు తగ్గండి.
* మీ ఆహారపు అలవాట్లు, వయస్సు, లింగం, ఆదర్శ బరువు మరియు సీజన్ ప్రకారం నిపుణుల డైటీషియన్లు తయారుచేసిన వందలాది ప్రత్యేక ఆహార ప్రణాళికలను మీరు కనుగొంటారు, ఇవి బరువును సురక్షితంగా మరియు వేగంగా కోల్పోవటానికి మీకు సహాయపడతాయి.
* ప్రతిరోజూ 28 రోజులు తగిన మరియు సమతుల్య భోజనంతో ప్రత్యేకమైన డైట్ ప్లాన్లు ఈ బరువు తగ్గించే అప్లికేషన్లో లభిస్తాయి.
* ఆహారం;
-ఒక బలమైన అల్పాహారంతో రోజును ప్రారంభించండి,
ఆరోగ్యకరమైన మరియు సహజమైన పద్ధతుల ద్వారా తయారు చేయగల భోజనం మరియు సాయంత్రం మెనులను చేర్చండి,
జీవక్రియ రేటు పెంచే 3 స్నాక్స్ చేర్చండి.
* సులభంగా బరువు తగ్గడానికి నిపుణుల డైటీషియన్లు డైట్స్ తయారు చేశారు.
* బరువు తగ్గడాన్ని సమర్థవంతంగా గ్రహించడానికి, మీరు ఎటువంటి పరికరాలు లేకుండా ఇంట్లో చేయగలిగే వ్యాయామాలు సులభంగా జోడించబడతాయి. దాన్ని ఆస్వాదించండి.
* అంతేకాకుండా, కార్యక్రమాల అమలు సమయంలో పరిగణించవలసిన కీలకమైన అంశాలు పంచుకోబడ్డాయి.
* అనువర్తనం మీకు భోజన సమయాన్ని గుర్తుచేసే నోటిఫికేషన్లను కలిగి ఉంటుంది.మీరు మీ రోజువారీ ప్రోగ్రామ్ ప్రకారం డైట్ ప్లాన్ను షెడ్యూల్ చేయవచ్చు.
* ప్రతి రోజు చివరిలో మీరు "డైట్ ప్లాన్" స్క్రీన్లో "కంప్లీట్" బటన్ పై క్లిక్ చేయడం ద్వారా సంబంధిత రోజు బరువును నమోదు చేయవచ్చు, తద్వారా మీరు "గ్రాఫ్" స్క్రీన్పై బరువు తగ్గడాన్ని గ్రాఫికల్గా పర్యవేక్షించవచ్చు.
* బరువు పెరగాలనుకునే వారు, మేము మిమ్మల్ని కూడా మరచిపోలేదు. అందించిన సమాచారానికి అనుగుణంగా మీ ఆదర్శ బరువును చేరుకోవడానికి వీలు కల్పించే డైట్ ప్లాన్లను యాక్సెస్ చేయడం ఇప్పుడు మీకు చాలా సులభం.
* ఇప్పుడు 28 రోజుల్లో బరువు తగ్గడం డౌన్లోడ్ చేసుకోండి!
గమనిక 1: అనువర్తనం వ్యవస్థాపించబడినప్పుడు, మొదటి వారపు రోజులు మాత్రమే ఎంచుకోబడతాయి. చింతించకండి! మీరు సంబంధిత బటన్పై క్లిక్ చేసినప్పుడు తరువాతి వారాల రోజులు కూడా అందుబాటులో ఉంటాయి.
గమనిక 2: మీరు అనువర్తనాన్ని ఇష్టపడితే, అనువర్తనాన్ని Google Play స్టోర్ను రేట్ చేయమని మేము మర్యాదగా అడుగుతున్నాము.
గమనిక 3: అనువర్తనంలో "ఇంగ్లీష్ డైట్", "ఎక్కువగా మొక్కల ఆధారిత ఆహారం" మరియు "ఆల్-ఫుడ్ డైట్స్" ఉంటాయి.
అప్డేట్ అయినది
24 జన, 2025