** ఈ యాప్ని యాక్సెస్ చేయడానికి మీరు తప్పనిసరిగా పాల్గొనే పాఠశాలలో చదువుతూ ఉండాలి **
అనారోగ్యం మరియు వ్యాధి అనివార్యం కాదు. నివారణ కంటే చికిత్స వైపు ఎక్కువగా దృష్టి సారిస్తున్న సమాజంలో మరియు మన టీనేజర్లకు బాగా నిద్రపోవాలని, తక్కువ జంక్ ఫుడ్ తినాలని, ఎక్కువ వ్యాయామం చేయాలని మరియు వారి ఫోన్ల నుండి తలలు తీయాలని మనం నిరంతరం చెప్పే ప్రపంచంలో , Biorhythms.Exercise.Nutrition ఒక నివారణ విధానాన్ని తీసుకుంటుంది మరియు టీనేజర్లకు వారి స్వంత శ్రేయస్సును నిర్వహించడానికి జ్ఞానం మరియు శక్తిని ఇస్తుంది.
ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది
బి.ఇ.ఎన్. ఈ కార్యక్రమం యుక్తవయస్కులకు నిద్ర, వ్యాయామం, పోషకాహారం మరియు శ్రేయస్సుపై అవసరమైన సమాచారాన్ని అందిస్తుంది మరియు వారందరూ ఎలా విడదీయరాని విధంగా అనుసంధానించబడి ఉన్నారో మరియు వారి శారీరక మరియు మానసిక అభివృద్ధిలో కీలక పాత్రను ఎలా పోషిస్తారో వివరిస్తుంది. బి.ఇ.ఎన్. యాప్ క్లిష్టతరమైనది, ఉపయోగించడానికి సులభమైనది మరియు వినియోగదారులు వారి రోజువారీ నిద్ర, వ్యాయామం, పోషణ మరియు శ్రేయస్సు అలవాట్లను త్వరగా స్కోర్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది మరియు అవసరమైన చోట మెరుగుదల కోసం ప్రాంతాలను గుర్తిస్తుంది. ఇది యుక్తవయస్కులను వారి ఫోన్లలోకి ఆకర్షించడానికి రూపొందించబడలేదు, కానీ ఇతరులతో సానుకూల చర్యలు మరియు పరస్పర చర్యల వైపు కేవలం ఎనేబుల్ మరియు రోజువారీ నడ్జ్.
అప్డేట్ అయినది
13 ఆగ, 2025