Bite Guide

Axmentis

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

బైట్‌గైడ్: AI-ఆధారిత ఆరోగ్యం & క్యాలరీ ట్రాకర్



ఈ యాప్ గురించి


సంక్లిష్టమైన లెక్కలతో ఇబ్బంది పడకుండా బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా, కండరాలను పెంచుకోవాలనుకుంటున్నారా, మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినాలనుకుంటున్నారా? బైట్‌గైడ్ మీ స్మార్ట్‌ఫోన్ కెమెరాను ఉపయోగించి, మీ పోషణ మరియు ఆరోగ్య లక్ష్యాలపై దృష్టి పెట్టడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మాన్యువల్‌గా నమోదు చేయడం లేదా ఊహించడం అవసరం లేదు. కేవలం మీ భోజనం యొక్క ఫోటో తీయండి మరియు తెలివైన ఆహార ఎంపికలు చేసుకోవడానికి, శాశ్వత ఫలితాలను సాధించడానికి మీకు సహాయపడే శక్తివంతమైన అంతర్దృష్టులను తక్షణమే పొందండి.



AI శక్తిని తెలుసుకోండి


బైట్‌గైడ్ యొక్క అధునాతన డాక్టర్ కోలా AIతో, మీరు క్యాలరీలు మరియు ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు, కొవ్వు, ఫైబర్, మరియు చక్కెరతో సహా స్థూల పోషకాల యొక్క అత్యంత కచ్చితమైన, తక్షణ విశ్లేషణలను పొందుతారు. మీ వ్యక్తిగత AI కోచ్, డాక్టర్ కోలాతో మీ పోషకాహార ప్రశ్నలకు తక్షణ సమాధానాలు పొందండి మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన వారపు నివేదికలతో మీ పురోగతిని తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లండి.

అంతర్నిర్మిత ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ ట్రాకింగ్‌తో మీ మొత్తం ఆరోగ్య దినచర్యను నిర్వహిస్తూ, మీ శరీరం, లక్ష్యాలు మరియు జీవనశైలికి అనుగుణంగా రూపొందించిన వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార ప్రణాళికను స్వీకరించండి. బైట్‌గైడ్ టర్కిష్, ఇంగ్లీష్, జర్మన్ మరియు స్పానిష్ భాషలకు కూడా మద్దతు ఇస్తుంది, మీరు ఎక్కడ ఉన్నా అతుకులు లేని అనుభవాన్ని అందిస్తుంది.



బైట్‌గైడ్‌తో ఎలా ప్రారంభించాలి


మీ లక్ష్యాలు, కార్యాచరణ స్థాయి, ఆహార ప్రాధాన్యతలు (వీగన్, శాకాహారం, కీటోజెనిక్, మెడిటరేనియన్ మరియు మరిన్ని), మరియు ఏవైనా అలెర్జీలతో సహా ఒక శీఘ్ర ప్రొఫైల్‌ను నమోదు చేయండి.

కేవలం మీ కోసమే రూపొందించిన వ్యక్తిగతీకరించిన పోషణ మరియు ఉపవాస ప్రణాళికను పొందండి.

మీ భోజనం యొక్క ఫోటో తీయండి లేదా ప్యాక్ చేసిన ఆహారాల బార్‌కోడ్‌ను స్కాన్ చేయండి—ఇకపై మాన్యువల్‌గా కేలరీలను వెతకడం లేదా నమోదు చేయడం లేదు.

తక్షణ AI-ఆధారిత కేలరీ మరియు మాక్రోన్యూట్రియెంట్ విశ్లేషణతో మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి.



బైట్‌గైడ్‌ను ప్రత్యేకంగా నిలిపేది ఏమిటి



సెకన్లలో భోజనాన్ని నమోదు చేయండి


మీ కెమెరాను ఉపయోగించి లేదా బార్‌కోడ్‌లను స్కాన్ చేయడం ద్వారా మీ ఫుడ్ డైరీకి తక్షణమే భోజనాన్ని జోడించండి.



AI-ఆధారిత ఆహార విశ్లేషణ


కనుగొనండి మీ ప్లేట్‌లోని ఆహారాల కేలరీలు మరియు మాక్రోన్యూట్రియెంట్ విలువలను అత్యంత కచ్చితత్వంతో తెలుసుకోండి.



మీ వ్యక్తిగత AI కోచ్ – డాక్టర్ కోలా

మీ పోషకాహార ప్రశ్నలకు సమాధానాలు పొందడానికి, వ్యక్తిగత మార్గదర్శకత్వం స్వీకరించడానికి, మరియు మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా రూపొందించిన వారపు పురోగతి నివేదికలను యాక్సెస్ చేయడానికి డాక్టర్ కోలాతో చాట్ చేయండి.



అంతరాయం లేని ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ ట్రాకింగ్


16:8, 18:6, 20:4, OMAD, మరియు మరిన్నింటితో సహా ఫాస్టింగ్ షెడ్యూల్‌లను, మీ పోషకాహార ప్రణాళికతో సంపూర్ణంగా సింక్రొనైజ్ చేసి ట్రాక్ చేయండి.



సమగ్ర పురోగతి ట్రాకింగ్


విజువల్ ప్రోగ్రెస్ చార్ట్‌లు మరియు ఆపిల్ హెల్త్ / గూగుల్ ఫిట్ ఇంటిగ్రేషన్‌తో, మీ బరువు, నీటి వినియోగం, యాక్టివిటీ, మరియు రోజువారీ అడుగులను అన్నీ ఒకే చోట పర్యవేక్షించండి.



ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను పెంపొందించుకోండి


మీ మొత్తం ఆరోగ్యానికి మద్దతుగా మందుల రిమైండర్‌లు మరియు ధూమపానం మానేయడాన్ని ట్రాక్ చేయడంతో, కేవలం పోషకాహారాన్ని మాత్రమే కాకుండా మరిన్నింటిని నిర్వహించండి. ప్రయాణం.



ప్రేరణతో ఉండండి

మీ విజయ పరంపరను కొనసాగించండి, విజయాలను సాధించండి మరియు మీ లక్ష్యాలకు కట్టుబడి ఉండండి.



మీ డైటీషియన్‌తో కనెక్ట్ అవ్వండి

సహకారంతో పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి, ఒక సులభమైన కనెక్షన్ కోడ్‌ను ఉపయోగించి మీ పోషకాహార వివరాలను మీ డైటీషియన్ లేదా హెల్త్ కోచ్‌తో పంచుకోండి.



మీ కోసం వ్యక్తిగతీకరించబడింది

మీ ప్రత్యేక లక్ష్యాలు, ఆహార ప్రాధాన్యతలు మరియు అలెర్జీలకు అనుగుణంగా నిరంతరం సర్దుబాటు చేసుకునే పోషకాహార ప్రణాళికను ఆస్వాదించండి.



సుస్థిర ఆరోగ్యకరమైన జీవనం

దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను పెంపొందించే తెలివైన ఎంపికలు చేస్తూ, మీరు ఇష్టపడే ఆహారాలను ఆస్వాదించండి.



కేవలం సంఖ్యల కన్నా ఎక్కువ

బైట్‌గైడ్ రోజువారీ కేలరీల ట్రాకింగ్ కంటే ఎక్కువ అందిస్తుంది—ఇది మీకు స్పష్టతను మరియు విశ్వాసాన్ని ఇస్తుంది. మీరు నిజంగా ఏమి చేయగలరో చూపించడం ద్వారా, బైట్‌గైడ్ మిమ్మల్ని నియంత్రణలో ఉంచుకోవడానికి, మరింత ఆరోగ్యంగా అనుభూతి చెందడానికి, మరియు ఒక్కో తెలివైన ఎంపికతో అర్థవంతమైన పురోగతిని సాధించడానికి మీకు శక్తినిస్తుంది.


మీరు ఇప్పటివరకు ఉపయోగించిన అత్యంత తెలివైన AI-ఆధారిత పోషణ మరియు ఆరోగ్య సహాయకుడితో ఈరోజే మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను చేరుకోవడం ప్రారంభించండి.

బైట్‌గైడ్‌ను ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.