Brighter Bite - Eating Disorde

Brighter Bite LLC

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

తినే రుగ్మత కలిగి ఉండటం నిరాశగా భావించాల్సిన అవసరం లేదు.

తినే రుగ్మత రికవరీ ద్వారా నావిగేట్ చెయ్యడానికి మీకు సహాయపడే ప్రకాశవంతమైన కాటు పరిజ్ఞానం, వనరు మరియు శ్రద్ధగల స్నేహితుడు.

_____

మీ ప్రయోజనాలు

Hard కష్ట సమయాల్లో విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మీకు సహాయపడే 20+ చికిత్సా పద్ధతులతో "చాట్ కోపింగ్"

Meal భోజనం మరియు తినే రుగ్మత ప్రవర్తనలను సులభంగా ట్రాక్ చేయండి

Mide మానసిక స్థితి మరియు ఆలోచనలను సులభంగా ట్రాక్ చేయండి

Eating తినడం రుగ్మత అంచనా పరీక్షతో అంతర్దృష్టిని పొందండి

Logs మీ లాగ్‌లను వీక్షించడానికి సులభమైన ఆకృతిలో నిర్వహించండి మరియు ఫిల్టర్ చేయండి

ట్రాక్ చేయబడిన డేటాను భాగస్వామ్యం చేయదగిన PDF నివేదికకు ఎగుమతి చేయండి

Recorded రికార్డ్ చేసిన డేటా ఆధారంగా విశ్లేషణ గ్రాఫ్‌ల నుండి రికవరీ అంతర్దృష్టులను పొందండి

Knowledge జ్ఞానం, చికిత్స, సంఘాలు మరియు మరెన్నో సహా అవసరమైన రికవరీ వనరులను యాక్సెస్ చేయండి.

Dist బాధను ఎదుర్కోవటానికి మీ స్వంత వనరులను పెంచుకోండి

Your మీ ముఖం మీద చిరునవ్వు పెట్టడానికి రోజువారీ ప్రేరణ కోట్స్ చూడండి

పూర్తిగా ఉచితం

_____


చికిత్సా పద్ధతులు

చీకటి సమయాల్లో నావిగేట్ చేయడంలో మీకు సహాయపడటానికి మేము ACT మరియు DBT పద్ధతులను ఉపయోగిస్తాము.

అంగీకారం మరియు నిబద్ధత చికిత్స (ACT) మీ అంతర్గత భావోద్వేగాలతో తప్పించుకోవడం, తిరస్కరించడం మరియు కష్టపడటం ఆపడానికి మీకు సహాయపడుతుంది మరియు బదులుగా, ఈ లోతైన భావాలు కొన్ని పరిస్థితులకు తగిన ప్రతిస్పందనలు అని అంగీకరించండి. కష్టాలను అంగీకరించడానికి మరియు అవసరమైన మార్పులు చేయడానికి కట్టుబడి ఉండటానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.

డయలెక్టికల్ బిహేవియర్ థెరపీ (డిబిటి) ఈ క్షణంలో ఎలా జీవించాలో, ఒత్తిడిని ఆరోగ్యంగా ఎదుర్కోవడం, భావోద్వేగాలను నియంత్రించడం మరియు ఇతరులతో సంబంధాలను ఎలా మెరుగుపరుచుకోవాలో నేర్పుతుంది.

_____

మా వెబ్‌సైట్: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website

మాకు అభిప్రాయం ఉందా? [Https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7 ](https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7) కు వెళ్లండి

మద్దతు కావాలా? [Https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9A] కు వెళ్లండి (http://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8)

మమ్మల్ని సంప్రదించండి: [e-mail]

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Fixed bug in loading logs and photos