Cindy Timer · CrossFit AMRAP
ప్రతి ఒక్కరు
info
5+
డౌన్లోడ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ఐదు పుల్-అప్స్, పది పుష్-అప్స్, పదిహేను ఎయిర్ స్క్వాట్స్. ఇరవై నిమిషాల్లో మీరు చేయగలిగినన్ని రౌండ్లు.
ఆ వర్కౌట్ను 'సిండీ' అని పిలుస్తారు, మరియు ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న క్రాస్ఫిట్ బాక్సులలో జరుగుతుంది.
వర్కౌట్ మధ్యలో మీరు ఎప్పుడైనా లెక్క తప్పిపోయి ఉంటే, ఇది మీ కోసమే.
సిండీ టైమర్ అనేది ఒక AMRAP టైమర్ మరియు రౌండ్ కౌంటర్. ఒక సమయ పరిమితిని సెట్ చేయండి, అది కౌంట్డౌన్ అవ్వడాన్ని చూడండి, మరియు ఆ సమయంలో మీరు పూర్తి చేసిన రౌండ్ల సంఖ్యే మీ స్కోర్.
■ మీ చేతులు బిజీగా ఉన్నప్పుడు లెక్కించడానికి మూడు మార్గాలు
· బటన్ — ఇది స్క్రీన్ దిగువ భాగాన్ని నింపుతుంది, కాబట్టి మీ చేతి వెనుక భాగం కూడా పనిచేస్తుంది
· వాయిస్ — మీరు ఎంచుకున్న పదాన్ని చెప్పండి మరియు రౌండ్ లాగ్ చేయబడుతుంది
· ఫుట్ — ఫోన్ను నేలపై ఉంచి, మీ పాదంతో దానిని ట్యాప్ చేయండి
బార్కు వేలాడుతున్నా లేదా నేలపై బోర్లా పడుకున్నా, స్క్రీన్ వైపు చూడకుండానే రౌండ్లు పెరుగుతూనే ఉంటాయి. ప్రతి కౌంట్ స్క్రీన్ను ఒకసారి ఫ్లాష్ చేస్తుంది మరియు ఒక చిన్న బజ్ ఇస్తుంది.
■ సిగ్నల్స్ వెల్లువ మీ లాగ్ను పాడుచేయదు
ఫోన్ కిందపడినా, లేదా గది నిండా శబ్దం ఉన్నా, సిగ్నల్స్ గుంపులుగా వస్తాయి. మీరు ఎంచుకున్న గార్డ్ విండో లోపలికి వచ్చే ఏదైనా — బటన్, వాయిస్ మరియు పాదంతో సహా — తిరస్కరించబడుతుంది. ఈ విండోను సర్దుబాటు చేసుకోవచ్చు.
■ మీరు ఎక్కడ వెనుకబడ్డారో కచ్చితంగా చూడండి
ప్రతి రౌండ్ దాని స్ప్లిట్ను నిలుపుకుంటుంది, మరియు హిస్టరీ స్క్రీన్ వాటిని బార్లుగా చూపిస్తుంది. మీరు 12వ రౌండ్ దగ్గర వెనుకబడ్డారా లేదా చివరి వరకు అదే వేగాన్ని కొనసాగించారా అనేది ఒక్క చూపులో కనిపిస్తుంది.
■ సమయ పరిమితి లేని వర్కౌట్ల కోసం స్టాప్వాచ్ మోడ్
1 నుండి 90 నిమిషాల వరకు ఏదైనా సమయాన్ని సెట్ చేసుకోండి, లేదా సమయ పరిమితి లేనప్పుడు స్టాప్వాచ్కు మారండి.
■ ఒక రంగును ఎంచుకోండి
రెండు స్కిన్లు: డిఫాల్ట్ VOLT మరియు ఎరుపు రంగు ARACHNE. రికార్డులు యథాతథంగా ఉంటాయి.
■ ఇంటర్నెట్ అవసరం లేదు
అకౌంట్ లేదు, సైన్-ఇన్ లేదు, యాడ్స్ లేవు. ఈ యాప్ ఇంటర్నెట్ అనుమతిని కూడా అడగదు. మీ రికార్డులు ఈ డివైజ్లోనే ఉంటాయి.
ఈ పేరు క్రాస్ఫిట్ బెంచ్మార్క్ WOD 'సిండి' నుండి వచ్చింది — ఇది 20 నిమిషాల AMRAP, ఇందులో 5 పుల్-అప్లు, 10 పుష్-అప్లు మరియు 15 ఎయిర్ స్క్వాట్లు ఉంటాయి. అందుకే డిఫాల్ట్ గరిష్ట పరిమితి 20 నిమిషాలు.
ఆ వర్కౌట్ను 'సిండీ' అని పిలుస్తారు, మరియు ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న క్రాస్ఫిట్ బాక్సులలో జరుగుతుంది.
వర్కౌట్ మధ్యలో మీరు ఎప్పుడైనా లెక్క తప్పిపోయి ఉంటే, ఇది మీ కోసమే.
సిండీ టైమర్ అనేది ఒక AMRAP టైమర్ మరియు రౌండ్ కౌంటర్. ఒక సమయ పరిమితిని సెట్ చేయండి, అది కౌంట్డౌన్ అవ్వడాన్ని చూడండి, మరియు ఆ సమయంలో మీరు పూర్తి చేసిన రౌండ్ల సంఖ్యే మీ స్కోర్.
■ మీ చేతులు బిజీగా ఉన్నప్పుడు లెక్కించడానికి మూడు మార్గాలు
· బటన్ — ఇది స్క్రీన్ దిగువ భాగాన్ని నింపుతుంది, కాబట్టి మీ చేతి వెనుక భాగం కూడా పనిచేస్తుంది
· వాయిస్ — మీరు ఎంచుకున్న పదాన్ని చెప్పండి మరియు రౌండ్ లాగ్ చేయబడుతుంది
· ఫుట్ — ఫోన్ను నేలపై ఉంచి, మీ పాదంతో దానిని ట్యాప్ చేయండి
బార్కు వేలాడుతున్నా లేదా నేలపై బోర్లా పడుకున్నా, స్క్రీన్ వైపు చూడకుండానే రౌండ్లు పెరుగుతూనే ఉంటాయి. ప్రతి కౌంట్ స్క్రీన్ను ఒకసారి ఫ్లాష్ చేస్తుంది మరియు ఒక చిన్న బజ్ ఇస్తుంది.
■ సిగ్నల్స్ వెల్లువ మీ లాగ్ను పాడుచేయదు
ఫోన్ కిందపడినా, లేదా గది నిండా శబ్దం ఉన్నా, సిగ్నల్స్ గుంపులుగా వస్తాయి. మీరు ఎంచుకున్న గార్డ్ విండో లోపలికి వచ్చే ఏదైనా — బటన్, వాయిస్ మరియు పాదంతో సహా — తిరస్కరించబడుతుంది. ఈ విండోను సర్దుబాటు చేసుకోవచ్చు.
■ మీరు ఎక్కడ వెనుకబడ్డారో కచ్చితంగా చూడండి
ప్రతి రౌండ్ దాని స్ప్లిట్ను నిలుపుకుంటుంది, మరియు హిస్టరీ స్క్రీన్ వాటిని బార్లుగా చూపిస్తుంది. మీరు 12వ రౌండ్ దగ్గర వెనుకబడ్డారా లేదా చివరి వరకు అదే వేగాన్ని కొనసాగించారా అనేది ఒక్క చూపులో కనిపిస్తుంది.
■ సమయ పరిమితి లేని వర్కౌట్ల కోసం స్టాప్వాచ్ మోడ్
1 నుండి 90 నిమిషాల వరకు ఏదైనా సమయాన్ని సెట్ చేసుకోండి, లేదా సమయ పరిమితి లేనప్పుడు స్టాప్వాచ్కు మారండి.
■ ఒక రంగును ఎంచుకోండి
రెండు స్కిన్లు: డిఫాల్ట్ VOLT మరియు ఎరుపు రంగు ARACHNE. రికార్డులు యథాతథంగా ఉంటాయి.
■ ఇంటర్నెట్ అవసరం లేదు
అకౌంట్ లేదు, సైన్-ఇన్ లేదు, యాడ్స్ లేవు. ఈ యాప్ ఇంటర్నెట్ అనుమతిని కూడా అడగదు. మీ రికార్డులు ఈ డివైజ్లోనే ఉంటాయి.
ఈ పేరు క్రాస్ఫిట్ బెంచ్మార్క్ WOD 'సిండి' నుండి వచ్చింది — ఇది 20 నిమిషాల AMRAP, ఇందులో 5 పుల్-అప్లు, 10 పుష్-అప్లు మరియు 15 ఎయిర్ స్క్వాట్లు ఉంటాయి. అందుకే డిఫాల్ట్ గరిష్ట పరిమితి 20 నిమిషాలు.
క్రాస్ఫిట్ AMRAP రౌండ్ కౌంటర్. మీ పాదంతో దాన్ని తట్టండి, లేదా ఆ పదాన్ని చెప్పండి.
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
- థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదుడెవలపర్లు షేరింగ్ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
- ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదుడెవలపర్లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
Keeps counting with the screen off. Time left and a lap button sit in the notification.
Follows you into a small window when you switch apps.
Share a session as an image, or move every record with one file.
An unfinished session waits for you the next time you open the app.
Swipe a lap to delete, long-press to fix its time. Deletes ask first.
Two colour themes.
Follows you into a small window when you switch apps.
Share a session as an image, or move every record with one file.
An unfinished session waits for you the next time you open the app.
Swipe a lap to delete, long-press to fix its time. Deletes ask first.
Two colour themes.
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండియాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
고정환
rabratory@gmail.com
수지로78번길 20
풍산아파트, 104동 703호
수지구, 용인시, 경기도 16860
South Korea
