మీరు మీ ప్రోటీన్, క్రియేటిన్ మరియు విటమిన్లను ఎలా తీసుకోవాలో ఎప్పుడూ గందరగోళంలో ఉంటే, హెల్త్స్టాక్తో వాటిని క్రమబద్ధీకరించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
హెల్త్స్టాక్ అనేది మీ సప్లిమెంట్ కాంబినేషన్లను రికార్డ్ చేయడానికి మరియు ఇతరుల రొటీన్లను మీరు చూడటానికి వీలుగా రూపొందించబడిన ఒక ఫిట్నెస్ రొటీన్ యాప్. మీరు వాటిని సంక్లిష్టమైన నోట్స్కు బదులుగా, సులభంగా చదవగలిగే స్టాక్ ఫార్మాట్లో నిర్వహించుకోవచ్చు.
ముఖ్య ఫీచర్లు
- మీ స్వంత స్టాక్ను సృష్టించుకోండి: ప్రోటీన్, క్రియేటిన్, విటమిన్లు మొదలైన వాటి కాంబినేషన్లను రికార్డ్ చేయండి.
- రొటీన్ షేరింగ్ ఫీడ్: ఇతర వినియోగదారుల స్టాక్లను వీక్షించండి.
- ఫాలో ఫంక్షన్: మీకు ఆసక్తి ఉన్న రొటీన్ల గురించి సమాచారం తెలుసుకోండి.
- సప్లిమెంట్ సెర్చ్: తరచుగా వెతికే ఉత్పత్తులను వేగంగా కనుగొనండి.
- ఫీడ్ సెర్చ్: మీకు కావలసిన కాంబినేషన్లు లేదా ఉత్పత్తులకు సంబంధించిన పోస్ట్లను కనుగొనండి.
ఎవరికి సిఫార్సు చేయబడింది:
- వ్యాయామం చేసేటప్పుడు తమ సప్లిమెంట్ తీసుకునే రొటీన్లను క్రమబద్ధీకరించుకోవాలనుకునే వారు.
- ఇతరుల స్టాక్ కూర్పులను చూడాలనుకునే వారు.
- తమ స్వంత రొటీన్లను రికార్డ్ చేసి, పంచుకోవాలనుకునే వారు.
హెల్త్స్టాక్ అనేది రొటీన్లను క్రమబద్ధీకరించడానికి మరియు సమాచారాన్ని పంచుకోవడానికి సహాయపడేలా రూపొందించబడిన ఒక యాప్; ఇది వైద్య సంప్రదింపులు లేదా ప్రిస్క్రిప్షన్కు ప్రత్యామ్నాయం కాదు.
అప్డేట్ అయినది
1 మార్చి, 2026