Clearspace

clearspace technologies, inc.

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మానసిక ఆరోగ్యం, దృష్టి, ఉత్పాదకత మరియు సంబంధాల కోసం స్క్రీన్ సమయాన్ని నియంత్రించడం చాలా కీలకం. సోషల్ మీడియా మరియు ఇతర వ్యసనపరుడైన యాప్‌లు మీ లక్ష్యాల నుండి మిమ్మల్ని సులభంగా మళ్లించగలవు.
మీ ఫోన్ వ్యసనాన్ని తగ్గించడం ద్వారా ఫోన్ వ్యసనానికి వ్యతిరేకంగా పోరాడే సాధనాలను అందించడం ద్వారా స్క్రీన్ సమయాన్ని నియంత్రించడంలో క్లియర్‌స్పేస్ మీకు సహాయపడుతుంది. క్లియర్‌స్పేస్ యుటిలిటీలను నిలుపుకుంటూ పరధ్యానాన్ని అడ్డుకుంటుంది. ఇంపల్స్ ఓపెన్‌లు మరియు సోషల్ మీడియా డూమ్ స్క్రోలింగ్‌కు వీడ్కోలు చెప్పండి.
మీ స్క్రోలింగ్‌ను చెక్ చేయడానికి మీరు కోల్డ్ టర్కీని విడిచిపెట్టాల్సిన అవసరం లేదు లేదా మూగ ఫోన్‌ని కొనుగోలు చేయాల్సిన అవసరం లేదు. కొత్త పరికరానికి బదులుగా, క్లియర్‌స్పేస్ మీ వినియోగానికి సంబంధించి తెలివిగా నిర్ణయాలు తీసుకునే స్వేచ్ఛను మీకు అందిస్తుంది, తద్వారా మీరు మీ స్క్రీన్ సమయాన్ని నియంత్రించవచ్చు.
శ్రద్ధ అనేది ఒక విలువైన వనరు, దానిని క్లియర్‌స్పేస్ ఫీచర్‌లతో రక్షించండి:
- యాప్‌లను బ్లాక్ చేయండి మరియు పరిమితం చేయండి: మీరు దృష్టిని మరల్చేలా మరియు స్క్రీన్ సమయాన్ని పరిమితం చేసే ఏవైనా యాప్‌లను బ్లాక్ చేయండి.
- సోషల్ మీడియా డూమ్‌స్క్రోలింగ్: యాప్ సమయ పరిమితులు సెషన్ మేనేజ్‌మెంట్‌ను ఎనేబుల్ చేయడం ద్వారా మీరు ఎక్కువసేపు స్క్రోల్ చేయకుండా చూసేలా చేస్తుంది.
- అలవాటు మార్పు: మీరు అనువర్తనాన్ని తెరవడానికి ముందు పాజ్ చేసినప్పుడు డోపమైన్ తక్కువ శక్తివంతంగా ఉంటుంది, ఇది చివరికి అలవాట్లను మరింత పరమాణువుగా మార్చడానికి ఒక మంచి అలవాటు లూప్‌ను సృష్టిస్తుంది.
- స్క్రీన్ టైమ్ ఛాలెంజెస్: మీ దృష్టిని కేంద్రీకరించే సామర్థ్యాన్ని బలోపేతం చేసే సవాళ్లలో పాల్గొనడం ద్వారా మీ దృష్టికి శిక్షణ ఇవ్వండి.
- మినిమలిస్ట్ డిజైన్: యాప్ సూటిగా ఉంటుంది. మేము మీ దృష్టిని మరల్చకూడదనుకుంటున్నాము, బదులుగా మేము దానిని మీకు తిరిగి ఇస్తాము.
- స్క్రీన్ టైమ్ రిపోర్టింగ్: స్ట్రీక్‌లు మరియు బడ్జెట్‌లు మీ స్క్రీన్ టైమ్ డేటాను మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడే విధంగా మెరుగైన రూపాన్ని అందిస్తాయి.
- డిజిటల్ శ్రేయస్సు: మీ ఫోన్ వినియోగంతో మీ ఉద్దేశాలను సమలేఖనం చేయండి. ఆందోళన మరియు ఎడిహెచ్‌డితో పోరాడుతున్న ఆరోగ్య ప్రయాణాలలో సమలేఖనం సహాయపడుతుంది.
యాప్‌లను నిరోధించడం వలన ప్రేరణ క్లిక్‌లను నియంత్రించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. క్లియర్‌స్పేస్ తమకు సహాయపడుతుందని వినియోగదారులు కనుగొన్నారు:
- సోషల్ మీడియా ప్రేరణను తగ్గించండి తెరవబడుతుంది
- లోతైన పనిపై దృష్టి పెట్టండి మరియు ఫ్లో స్టేట్ కార్యకలాపాలలో పాల్గొనండి
సోషల్ మీడియా డూమ్‌స్క్రోలింగ్ అనేది చాలా మంది వ్యక్తులకు అధిక స్క్రీన్ టైమ్‌కి కారణం, క్లియర్‌స్పేస్ వినియోగదారులు ఇలా నివేదిస్తున్నారు:
- ఫోన్ వ్యసనం తగ్గుతుంది
- యాప్‌ల కోసం డోపమైన్ కోరిక తక్కువ శక్తివంతమైనది
డిజిటల్ మినిమలిజం అనేది వినియోగదారుల కోసం క్లియర్‌స్పేస్ ప్రారంభించే కొత్త ఆరోగ్య తరంగం:
- మీ ఉద్దేశ్యంతో అమరికలో ఉన్న యాప్‌లను పరిమితం చేయడం
- మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ పద్ధతులు ఫోన్ వినియోగానికి మరింత సమతుల్య విధానాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి
డిజిటల్ వెల్‌బీయింగ్ అనేది ఆరోగ్యం మరియు వెల్నెస్ స్పేస్‌లలో పెద్దది మరియు పెరుగుతున్న పరిశీలన. క్లియర్‌స్పేస్ వినియోగదారులు వీటిని ఎదుర్కోవడంలో సహాయకరంగా ఉన్నట్లు కనుగొన్నారు:
- ఆందోళన
- ADHD
- డిప్రెషన్
- సాంఘికీకరణ
సంకల్ప శక్తి ద్వారా ప్రతికూల అలవాట్లను మార్చడం చాలా కష్టమని పరిశోధన నిరూపిస్తుంది, అయితే ప్రవర్తన యొక్క డిఫాల్ట్ నమూనాలను పునర్నిర్మించడంలో చిన్న, పునరావృతమయ్యే నడ్జ్‌లు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
క్లియర్‌స్పేస్‌ని నమోదు చేయండి.
ఆలోచన సులభం:
- మీరు తక్కువగా ఉపయోగించాలనుకునే యాప్‌ను ఎంచుకోండి
- మీరు ఎంచుకున్న యాప్‌పై క్లిక్ చేసినప్పుడు, నిర్ణయించుకోండి - లోతైన శ్వాస తర్వాత కొనసాగండి లేదా నిలిపివేయాలా?
- కాలక్రమేణా, మీరు వినియోగంపై నియంత్రణలో ఉన్నట్లు మీరు గమనించవచ్చు
డిజిటల్ శ్రేయస్సు, ఫోన్ వ్యసనం నుండి విముక్తి మరియు దృష్టిని కొనసాగించడం కోసం స్క్రీన్ సమయాన్ని నియంత్రించడం చాలా అవసరం. క్లియర్‌స్పేస్ యాప్ పరిమితులు, స్క్రీన్ సమయ నియంత్రణ మరియు సోషల్ మీడియా పరధ్యానాలను ఎదుర్కోవడానికి యాప్ బ్లాకర్‌తో వినియోగదారులకు అధికారం ఇస్తుంది. ఉపయోగంతో ఉద్దేశాలను సమలేఖనం చేయడం ద్వారా, క్లియర్‌స్పేస్ ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను మరియు సాంకేతికతకు శ్రద్ధగల విధానాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. దీని మినిమలిస్ట్ డిజైన్ దృష్టి మళ్లించబడదని నిర్ధారిస్తుంది, వినియోగదారులు వారి సమయాన్ని తిరిగి పొందేందుకు మరియు అధిక స్క్రీన్ సమయం యొక్క గ్రిప్స్ నుండి బయటపడేందుకు వీలు కల్పిస్తుంది. స్క్రీన్ టైమ్ రిపోర్టింగ్, అకౌంటబిలిటీ భాగస్వాములు మరియు సవాళ్లు వంటి ఫీచర్‌లతో, క్లియర్‌స్పేస్ ప్రవర్తన యొక్క డిఫాల్ట్ నమూనాలను పునర్నిర్మించడానికి మరియు డోపమైన్-ఆధారిత యాప్ కోరికల యొక్క శక్తివంతమైన హోల్డ్‌ను తగ్గించడానికి అవసరమైన సాధనాలను అందిస్తుంది. సమతుల్య డిజిటల్ జీవనశైలి వైపు ప్రయాణంలో క్లియర్‌స్పేస్‌ను మీ మిత్రదేశంగా స్వీకరించండి. క్లియర్‌స్పేస్ అనేది మీ డిజిటల్ వినియోగం కోసం ఒక డైట్ ప్రోగ్రామ్. నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి రిమైండర్.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

- 16KB page support