సైకిల్అలైన్ మీ ఋతుచక్రాన్ని తప్పించుకోవడానికి కాకుండా, దానికి అనుగుణంగా పనిచేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
చాలా ఉత్పాదకత మరియు ఆరోగ్య యాప్లు, మీరు రోజువారీగా ఎలా భావిస్తారనే విషయంలో అతిపెద్ద కారకాల్లో ఒకటైన మీ ఋతుచక్రాన్ని విస్మరిస్తాయి. సైకిల్అలైన్ దానిని మారుస్తుంది — ఇది మీ ఋతుచక్రాన్ని తెలుసుకుంటుంది, మీ దశను అంచనా వేస్తుంది, మరియు దానిని మీరు ఉపయోగించుకోగల ఆచరణాత్మక మార్గదర్శకత్వంగా మారుస్తుంది.
మీకు లభించేవి
• రోజువారీ శక్తి & దశ అంచనా — రోజు ప్రారంభం కాకముందే అది ఎలాంటి రోజునో తెలుసుకోండి
• మీ రుతుచక్రాన్ని బట్టి ఉండే క్యాలెండర్ — ఏ రోజులు పెద్ద ప్రెజెంటేషన్లకు, లోతైన పనికి, లేదా విశ్రాంతికి అనుకూలంగా ఉంటాయో చూడండి, మరియు Google లేదా Apple క్యాలెండర్తో సింక్ చేసుకోండి
• క్విక్ లాగ్ — పూర్తి వార, నెలవారీ చరిత్రతో పాటు, సెకన్లలో మీ శక్తి, మానసిక స్థితి మరియు ఒక రోజువారీ విజయాన్ని ట్రాక్ చేయండి
• టాస్క్ స్కోరింగ్ — మీ సహజ లయతో పోరాడటానికి బదులుగా, దానికి అనుగుణంగా పనులను ప్లాన్ చేసుకోండి
• జీవిత దశల అంతర్దృష్టులు — ఇది ఒక సాధారణ 28-రోజుల టెంప్లేట్ కాదు, మీరు ప్రస్తుతం ఉన్న స్థితికి అనుగుణంగా ఉండే మార్గదర్శకత్వం
• ఆస్క్ అలైన్ — మీ స్వంత డేటా ఆధారంగా, రుతుచక్రానికి సంబంధించిన ప్రశ్నల కోసం ఒక AI కోచ్
• సర్కిల్ — ఇదే ప్రయాణంలో ఉన్న ఇతరులతో పంచుకోవడానికి మరియు కనెక్ట్ అవ్వడానికి ఒక కమ్యూనిటీ వేదిక
• హార్మోనల్ ఇంటెలిజెన్స్, డెసిషన్ సైన్స్, మరియు నాయకత్వంపై వ్యవస్థాపకులు రాసిన వ్యాసాలు
గోప్యతే ప్రథమం
మీ రుతుచక్ర అంచనాలు మీ పరికరంలోనే లెక్కించబడతాయి. మేము మీ డేటాను ఎప్పటికీ అమ్మము, మరియు మీరు ఎప్పుడైనా మీ ఖాతాను మరియు దానిలోని ప్రతిదాన్ని తొలగించుకోవచ్చు — పూర్తి వివరాల కోసం మా గోప్యతా విధానాన్ని చూడండి.
ఆరోగ్య హెచ్చరిక
సైకిల్అలైన్ హార్మోన్ల చక్ర సరళి ఆధారంగా సాధారణ ఆరోగ్య మార్గదర్శకత్వాన్ని అందిస్తుంది మరియు ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది గర్భనిరోధక పద్ధతి కాదు. వైద్యపరమైన సమస్యలు, లక్షణాలు లేదా పునరుత్పత్తి ఆరోగ్య ప్రశ్నల కోసం ఎల్లప్పుడూ అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
సైకిల్అలైన్ ఉచితంగా ఉపయోగించవచ్చు, అయితే అధునాతన ముందస్తు అంచనాలు, అపరిమిత పనుల ప్రణాళిక మరియు సరళి చరిత్ర కోసం ఐచ్ఛిక ప్రీమియం ప్లాన్ కూడా అందుబాటులో ఉంది.
మహిళల కోసం, మహిళలచే రూపొందించబడింది.
మీ రుతుచక్రానికి అనుగుణంగా నడుచుకోండి. దానికి వ్యతిరేకంగా కాదు.
అప్డేట్ అయినది
1 సెప్టెం, 2026