Interval Timer - TimeToTrain
10+
డౌన్లోడ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ఇంటర్వెల్ టైమర్ — HIIT & టబాటా వర్కౌట్ టైమర్
HIIT, టబాటా మరియు సర్క్యూట్ వర్కౌట్ల కోసం అల్టిమేట్ ఇంటర్వెల్ టైమర్తో మీ శిక్షణను మార్చుకోండి.
మీరు 4 నిమిషాల టబాటా సెషన్ను క్రష్ చేస్తున్నా లేదా బహుళ-సెట్ సర్క్యూట్ల ద్వారా పవర్ అందిస్తున్నా, ఈ ఖచ్చితమైన టైమర్ మిమ్మల్ని దృష్టి కేంద్రీకరించి ట్రాక్లో ఉంచుతుంది. పెద్ద కౌంట్డౌన్ డిస్ప్లే, స్మార్ట్ ఆడియో సంకేతాలు మరియు అనుకూలీకరించదగిన విరామాలు — తీవ్రమైన శిక్షణ సెషన్ల కోసం మీకు అవసరమైన ప్రతిదీ.
అంతర్నిర్మిత ప్రీసెట్లు
• టబాటా — క్లాసిక్ 20ల పని / 10ల విశ్రాంతి, 8 రౌండ్లు
• HIIT 30/30 — సమతుల్య 30ల విరామాలు, 10 రౌండ్లు
అనుకూల వ్యాయామాలు
మీ శిక్షణకు అనుగుణంగా అపరిమిత వ్యాయామ టెంప్లేట్లను సృష్టించండి:
• పని విరామాలు: 5–300 సెకన్లు
• విశ్రాంతి విరామాలు: 5–300 సెకన్లు
• రౌండ్లు: 1–50
• సెట్లు: కాన్ఫిగర్ చేయగల సెట్ బ్రేక్లతో 1–10
• ఐచ్ఛిక తయారీ మరియు కూల్డౌన్ దశలు
స్మార్ట్ ఫీడ్బ్యాక్
• సౌండ్ అలర్ట్లు — పని vs. విశ్రాంతి కోసం విభిన్న టోన్లు
• హాప్టిక్ ఫీడ్బ్యాక్ — చూడకుండానే విరామం మార్పులను అనుభూతి చెందండి
• కౌంట్డౌన్ బీప్లు — పరివర్తనలకు ముందు 3-2-1 ఆడియో సంకేతాలు
• పూర్తిగా అనుకూలీకరించదగినది — ప్రతి నోటిఫికేషన్ రకాన్ని స్వతంత్రంగా టోగుల్ చేయండి
టైమర్ ఫీచర్లు
• వృత్తాకార పురోగతి సూచికతో పెద్ద, చదవగలిగే కౌంట్డౌన్
• మధ్యలో వ్యాయామం విరామాలకు ప్లే/పాజ్ నియంత్రణ
ఫ్లైలో సర్దుబాటు చేయడానికి ముందుకు/వెనుకకు దాటవేయండి
• వ్యాయామాల సమయంలో స్క్రీన్ను ఆన్లో ఉంచండి
• రియల్-టైమ్ రౌండ్ మరియు సెట్ ట్రాకింగ్
మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
• పూర్తి వ్యాయామ చరిత్ర
• సెషన్ గణాంకాలు — పూర్తయిన vs. వదిలివేయబడిన వ్యాయామాలు
• మొత్తం శిక్షణ సమయ ట్రాకింగ్
• వారం, నెల, సంవత్సరం లేదా అన్ని సమయాల వారీగా ఫిల్టర్ చేయండి
పర్ఫెక్ట్
• HIIT శిక్షణ
• టబాటా ప్రోటోకాల్లు
• సర్క్యూట్ టైమర్ సెషన్లు
• బాక్సింగ్/MMA రౌండ్లు
• క్రాస్ఫిట్ WODలు
• బాడీవెయిట్ సర్క్యూట్లు
• స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ సూపర్సెట్లు
సరళమైనది. శక్తివంతమైనది. పరధ్యానం లేనిది.
ఖచ్చితత్వాన్ని కోరుకునే అథ్లెట్ల కోసం రూపొందించబడిన ప్రొఫెషనల్-గ్రేడ్ ఇంటర్వెల్ టైమర్.
HIIT, టబాటా మరియు సర్క్యూట్ వర్కౌట్ల కోసం అల్టిమేట్ ఇంటర్వెల్ టైమర్తో మీ శిక్షణను మార్చుకోండి.
మీరు 4 నిమిషాల టబాటా సెషన్ను క్రష్ చేస్తున్నా లేదా బహుళ-సెట్ సర్క్యూట్ల ద్వారా పవర్ అందిస్తున్నా, ఈ ఖచ్చితమైన టైమర్ మిమ్మల్ని దృష్టి కేంద్రీకరించి ట్రాక్లో ఉంచుతుంది. పెద్ద కౌంట్డౌన్ డిస్ప్లే, స్మార్ట్ ఆడియో సంకేతాలు మరియు అనుకూలీకరించదగిన విరామాలు — తీవ్రమైన శిక్షణ సెషన్ల కోసం మీకు అవసరమైన ప్రతిదీ.
అంతర్నిర్మిత ప్రీసెట్లు
• టబాటా — క్లాసిక్ 20ల పని / 10ల విశ్రాంతి, 8 రౌండ్లు
• HIIT 30/30 — సమతుల్య 30ల విరామాలు, 10 రౌండ్లు
అనుకూల వ్యాయామాలు
మీ శిక్షణకు అనుగుణంగా అపరిమిత వ్యాయామ టెంప్లేట్లను సృష్టించండి:
• పని విరామాలు: 5–300 సెకన్లు
• విశ్రాంతి విరామాలు: 5–300 సెకన్లు
• రౌండ్లు: 1–50
• సెట్లు: కాన్ఫిగర్ చేయగల సెట్ బ్రేక్లతో 1–10
• ఐచ్ఛిక తయారీ మరియు కూల్డౌన్ దశలు
స్మార్ట్ ఫీడ్బ్యాక్
• సౌండ్ అలర్ట్లు — పని vs. విశ్రాంతి కోసం విభిన్న టోన్లు
• హాప్టిక్ ఫీడ్బ్యాక్ — చూడకుండానే విరామం మార్పులను అనుభూతి చెందండి
• కౌంట్డౌన్ బీప్లు — పరివర్తనలకు ముందు 3-2-1 ఆడియో సంకేతాలు
• పూర్తిగా అనుకూలీకరించదగినది — ప్రతి నోటిఫికేషన్ రకాన్ని స్వతంత్రంగా టోగుల్ చేయండి
టైమర్ ఫీచర్లు
• వృత్తాకార పురోగతి సూచికతో పెద్ద, చదవగలిగే కౌంట్డౌన్
• మధ్యలో వ్యాయామం విరామాలకు ప్లే/పాజ్ నియంత్రణ
ఫ్లైలో సర్దుబాటు చేయడానికి ముందుకు/వెనుకకు దాటవేయండి
• వ్యాయామాల సమయంలో స్క్రీన్ను ఆన్లో ఉంచండి
• రియల్-టైమ్ రౌండ్ మరియు సెట్ ట్రాకింగ్
మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
• పూర్తి వ్యాయామ చరిత్ర
• సెషన్ గణాంకాలు — పూర్తయిన vs. వదిలివేయబడిన వ్యాయామాలు
• మొత్తం శిక్షణ సమయ ట్రాకింగ్
• వారం, నెల, సంవత్సరం లేదా అన్ని సమయాల వారీగా ఫిల్టర్ చేయండి
పర్ఫెక్ట్
• HIIT శిక్షణ
• టబాటా ప్రోటోకాల్లు
• సర్క్యూట్ టైమర్ సెషన్లు
• బాక్సింగ్/MMA రౌండ్లు
• క్రాస్ఫిట్ WODలు
• బాడీవెయిట్ సర్క్యూట్లు
• స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ సూపర్సెట్లు
సరళమైనది. శక్తివంతమైనది. పరధ్యానం లేనిది.
ఖచ్చితత్వాన్ని కోరుకునే అథ్లెట్ల కోసం రూపొందించబడిన ప్రొఫెషనల్-గ్రేడ్ ఇంటర్వెల్ టైమర్.
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్లు షేరింగ్ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
First version. We're waiting for your reviews and suggestions!!!
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Danila Dundukov
app.supp05@gmail.com
Poland
