గ్రింటా – మీ ఆల్ ఇన్ వన్ ఫిట్నెస్ & వెల్నెస్ కోచ్
వృత్తిపరమైన శిక్షకులు మరియు పోషకాహార నిపుణుల బృందం రూపొందించిన అంతిమ ఆన్లైన్ కోచింగ్ యాప్ అయిన గ్రింటాతో మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని మార్చుకోండి. మీరు కండరాలను పెంచుకోవడం, బరువు తగ్గడం లేదా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపడం లక్ష్యంగా చేసుకున్నా, Grinta మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడేందుకు వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రోగ్రామ్లను అందిస్తుంది.
గ్రింటాను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలు: మీ ఫిట్నెస్ స్థాయి మరియు లక్ష్యాలకు సరిపోయేలా ధృవీకరించబడిన శిక్షకులచే రూపొందించబడిన అనుకూల వ్యాయామ ప్రోగ్రామ్లను పొందండి.
టైలర్డ్ న్యూట్రిషన్ గైడెన్స్: మీ శరీరానికి ఆజ్యం పోయడానికి మరియు ఫలితాలను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళికలు మరియు నిపుణులైన ఆహార సలహాలను స్వీకరించండి.
రికవరీ & వెల్నెస్ ప్రోగ్రామ్లు: గాయాలు లేకుండా ఉండటానికి మరియు మీ ఉత్తమ పనితీరును ప్రదర్శించడానికి సైన్స్-ఆధారిత రికవరీ ప్లాన్లను యాక్సెస్ చేయండి.
1-ఆన్-1 కోచింగ్: మిమ్మల్ని ట్రాక్లో ఉంచడానికి మా నిపుణుల బృందం నుండి ప్రత్యక్ష మద్దతు మరియు ప్రేరణను పొందండి.
ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్: ఉపయోగించడానికి సులభమైన సాధనాలతో మీ విజయాలను పర్యవేక్షించండి మరియు మీరు నిజమైన ఫలితాలను చూసినప్పుడు ప్రేరణ పొందండి.
గ్రింటా ప్రత్యేకమైనది ఏమిటి?
నిపుణుల బృందం: మా కోచ్లు ఫిట్నెస్, న్యూట్రిషన్ మరియు వెల్నెస్లో సంవత్సరాల అనుభవంతో ధృవీకరించబడిన నిపుణులు.
సౌకర్యవంతమైన & అనుకూలమైనది: మీ ప్రోగ్రామ్లను ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా యాక్సెస్ చేయండి - బిజీ లైఫ్స్టైల్లకు సరైనది.
ఫలితాలతో నడిచే విధానం: మా సైన్స్-ఆధారిత పద్ధతులు మీరు ప్రతి వ్యాయామం మరియు భోజన పథకం నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందేలా చేస్తాయి.
గ్రింటా ఎవరి కోసం?
ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికులు: నిపుణుల మార్గదర్శకత్వంతో మీ శిక్షణను తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లండి.
బిగినర్స్: మీ కోసం రూపొందించిన ప్రోగ్రామ్లతో మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి.
బిజీ ప్రొఫెషనల్స్: సౌకర్యవంతమైన, సమయ-సమర్థవంతమైన ప్రణాళికలతో ఆరోగ్యంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండండి.
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కోరుకునే ఎవరైనా: వ్యక్తిగతీకరించిన మద్దతుతో మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను సాధించండి.
గ్రింటా టుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి!
గ్రింటాతో తమ జీవితాలను మార్చుకుంటున్న వేలాది మంది వినియోగదారులతో చేరండి. మీరు శక్తిని పెంపొందించుకోవాలని, మీ పోషకాహారాన్ని మెరుగుపరచుకోవాలని లేదా ప్రోగా కోలుకోవాలని చూస్తున్నా, మీకు అడుగడుగునా మార్గనిర్దేశం చేసేందుకు గ్రింటా ఇక్కడ ఉంది.
ఆరోగ్యకరమైన, బలమైన మరియు మరింత ఆత్మవిశ్వాసం కోసం మీ ప్రయాణం ఇప్పుడు ప్రారంభమవుతుంది
అప్డేట్ అయినది
12 సెప్టెం, 2025