HiitUp: Interval & HIIT Timer
యాడ్స్ ఉంటాయి
ప్రతి ఒక్కరు
info
1+
డౌన్లోడ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
అథ్లెట్లు, ఫైటర్లు, ట్రైనర్లు మరియు ఫిట్నెస్ ప్రియుల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన, అత్యుత్తమ, అధిక-తీవ్రత గల ఇంటర్వెల్ వర్కౌట్ టైమర్ అయిన **HiitUp**తో మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సాధించండి.
మీరు 4 నిమిషాల త్వరిత టబాటా రొటీన్ చేస్తున్నా, హెవీ బ్యాగ్ బాక్సింగ్ రౌండ్లకు శిక్షణ పొందుతున్నా, EMOM క్రాస్ఫిట్ సెషన్కు పేసింగ్ చేస్తున్నా, లేదా ఇంట్లో కాలిస్థెనిక్స్ చేస్తున్నా, HiitUp మీకు స్పష్టమైన, అధిక-కాంట్రాస్ట్ గల, ఎలాంటి పరధ్యానం లేని గడియారాన్ని అందిస్తుంది, ఇది మీ వ్యాయామంపై దృష్టి పెట్టేలా చేస్తుంది.
---
### 🔥 అథ్లెట్లు HIITUPను ఎందుకు ఎంచుకుంటారు
⏱️ **మల్టీ-డిసిప్లిన్ ఇంటర్వెల్ టైమర్**
• **టబాటా**: వేగవంతమైన 20 సెకన్ల పని / 10 సెకన్ల విశ్రాంతితో కొవ్వును కరిగించే రొటీన్లు.
• **బాక్సింగ్ & MMA రౌండ్లు**: స్పారింగ్ విశ్రాంతి విరామాలతో 2–3 నిమిషాల ఛాంపియన్షిప్ రౌండ్లు.
• **క్రాస్ఫిట్ & ఫంక్షనల్ ఫిట్నెస్**: EMOM (ఎవ్రీ మినిట్ ఆన్ ది మినిట్) మరియు AMRAP ఇంటర్వెల్ పేసింగ్.
• **కస్టమ్ సర్క్యూట్స్**: అపరిమితమైన, మీకు నచ్చిన వర్క్-రెస్ట్ వర్కౌట్ సీక్వెన్స్లను రూపొందించుకోండి.
🔊 **సెన్సరీ-గైడెడ్ ఆడియో & వాయిస్ క్యూస్**
• 3-2-1 కౌంట్డౌన్ వాయిస్ సిగ్నల్స్ మరియు విజిల్ స్టార్ట్ క్యూస్.
• ప్రిపేర్, వర్క్, రెస్ట్, మరియు కూల్డౌన్ దశల కోసం విభిన్నమైన సౌండ్ ఎఫెక్ట్స్.
• మీ ఫోన్ను ఫ్లోర్పై లేదా జిమ్ బెంచ్పై ఉంచండి — పూర్తిగా హ్యాండ్స్-ఫ్రీగా శిక్షణ పొందండి!
👀 **జైంట్ డిస్ప్లే & "కోచ్ మోడ్"**
• జిమ్ లేదా స్టూడియో రూమ్కు అవతలి వైపు నుండి కూడా చదవగలిగేలా పెద్ద, హై-కాంట్రాస్ట్ అంకెలు.
• గ్రూప్ క్లాసులు మరియు దూరం నుండి చూడటానికి ఫుల్స్క్రీన్ **కోచ్ మోడ్** లోకి డబుల్-ట్యాప్ చేయండి.
• స్మూత్ ల్యాండ్స్కేప్ మరియు పోర్ట్రెయిట్ స్క్రీన్ ఓరియంటేషన్ సపోర్ట్.
🔒 **ఎటువంటి అంతరాయాలు లేవు (స్క్రీన్ ఎప్పుడూ స్లీప్ మోడ్లోకి వెళ్లదు)**
• అంతర్నిర్మిత స్క్రీన్ వేక్లాక్, మీరు చురుకుగా వర్కౌట్ చేస్తున్నప్పుడు మీ ఫోన్ లాక్ అవ్వకుండా నిరోధిస్తుంది.
• చెమట లేదా దుస్తుల వల్ల అనుకోకుండా తాకకుండా నిరోధించడానికి, ప్రత్యేక స్క్రీన్ లాక్తో గ్లోవ్స్ ధరించి కూడా వాడటానికి అనుకూలమైన కంట్రోల్స్.
📈 **స్ట్రీక్ ట్రాకర్ & వర్కౌట్ హిస్టరీ**
• మీ రోజువారీ వర్కౌట్ స్ట్రీక్స్ను ట్రాక్ చేయండి మరియు క్రమం తప్పకుండా కొనసాగించండి.
• పూర్తి చేసిన వ్యాయామాలు, తేదీలు మరియు మొత్తం శిక్షణ సమయాన్ని రికార్డ్ చేసే వివరణాత్మక హిస్టరీ లాగ్.
---
### 🥊 వీటికి ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది:
✓ హై-ఇంటెన్సిటీ ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్ (HIIT)
✓ టబాటా కార్డియో & కోర్ బ్లాస్ట్స్
✓ బాక్సింగ్, కిక్బాక్సింగ్, ముయ్ థాయ్ & MMA స్పారింగ్
✓ జంప్ రోప్ & స్కిప్పింగ్ డ్రిల్స్
✓ కాలిస్థెనిక్స్ & బాడీవెయిట్ సర్క్యూట్స్
✓ క్రాస్ఫిట్, కెటిల్బెల్ & వెయిట్లిఫ్టింగ్ ఇంటర్వెల్స్
✓ రన్నింగ్, స్ప్రింట్స్ & పేసింగ్
---
### ⚡ సులభం, వేగవంతం & ఆఫ్లైన్కు ప్రాధాన్యత
తప్పనిసరి ఖాతాలు లేవు, శ్రమతో కూడిన లాగిన్లు లేవు, మరియు 100% ఆఫ్లైన్లో పనిచేస్తుంది. యాప్ను తెరిచి, మీ వర్కౌట్పై ట్యాప్ చేసి, చెమట పట్టడం ప్రారంభించండి!
ఈరోజే **HiitUp** డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ శిక్షణను ఉన్నత స్థాయికి తీసుకెళ్లండి!
మీరు 4 నిమిషాల త్వరిత టబాటా రొటీన్ చేస్తున్నా, హెవీ బ్యాగ్ బాక్సింగ్ రౌండ్లకు శిక్షణ పొందుతున్నా, EMOM క్రాస్ఫిట్ సెషన్కు పేసింగ్ చేస్తున్నా, లేదా ఇంట్లో కాలిస్థెనిక్స్ చేస్తున్నా, HiitUp మీకు స్పష్టమైన, అధిక-కాంట్రాస్ట్ గల, ఎలాంటి పరధ్యానం లేని గడియారాన్ని అందిస్తుంది, ఇది మీ వ్యాయామంపై దృష్టి పెట్టేలా చేస్తుంది.
---
### 🔥 అథ్లెట్లు HIITUPను ఎందుకు ఎంచుకుంటారు
⏱️ **మల్టీ-డిసిప్లిన్ ఇంటర్వెల్ టైమర్**
• **టబాటా**: వేగవంతమైన 20 సెకన్ల పని / 10 సెకన్ల విశ్రాంతితో కొవ్వును కరిగించే రొటీన్లు.
• **బాక్సింగ్ & MMA రౌండ్లు**: స్పారింగ్ విశ్రాంతి విరామాలతో 2–3 నిమిషాల ఛాంపియన్షిప్ రౌండ్లు.
• **క్రాస్ఫిట్ & ఫంక్షనల్ ఫిట్నెస్**: EMOM (ఎవ్రీ మినిట్ ఆన్ ది మినిట్) మరియు AMRAP ఇంటర్వెల్ పేసింగ్.
• **కస్టమ్ సర్క్యూట్స్**: అపరిమితమైన, మీకు నచ్చిన వర్క్-రెస్ట్ వర్కౌట్ సీక్వెన్స్లను రూపొందించుకోండి.
🔊 **సెన్సరీ-గైడెడ్ ఆడియో & వాయిస్ క్యూస్**
• 3-2-1 కౌంట్డౌన్ వాయిస్ సిగ్నల్స్ మరియు విజిల్ స్టార్ట్ క్యూస్.
• ప్రిపేర్, వర్క్, రెస్ట్, మరియు కూల్డౌన్ దశల కోసం విభిన్నమైన సౌండ్ ఎఫెక్ట్స్.
• మీ ఫోన్ను ఫ్లోర్పై లేదా జిమ్ బెంచ్పై ఉంచండి — పూర్తిగా హ్యాండ్స్-ఫ్రీగా శిక్షణ పొందండి!
👀 **జైంట్ డిస్ప్లే & "కోచ్ మోడ్"**
• జిమ్ లేదా స్టూడియో రూమ్కు అవతలి వైపు నుండి కూడా చదవగలిగేలా పెద్ద, హై-కాంట్రాస్ట్ అంకెలు.
• గ్రూప్ క్లాసులు మరియు దూరం నుండి చూడటానికి ఫుల్స్క్రీన్ **కోచ్ మోడ్** లోకి డబుల్-ట్యాప్ చేయండి.
• స్మూత్ ల్యాండ్స్కేప్ మరియు పోర్ట్రెయిట్ స్క్రీన్ ఓరియంటేషన్ సపోర్ట్.
🔒 **ఎటువంటి అంతరాయాలు లేవు (స్క్రీన్ ఎప్పుడూ స్లీప్ మోడ్లోకి వెళ్లదు)**
• అంతర్నిర్మిత స్క్రీన్ వేక్లాక్, మీరు చురుకుగా వర్కౌట్ చేస్తున్నప్పుడు మీ ఫోన్ లాక్ అవ్వకుండా నిరోధిస్తుంది.
• చెమట లేదా దుస్తుల వల్ల అనుకోకుండా తాకకుండా నిరోధించడానికి, ప్రత్యేక స్క్రీన్ లాక్తో గ్లోవ్స్ ధరించి కూడా వాడటానికి అనుకూలమైన కంట్రోల్స్.
📈 **స్ట్రీక్ ట్రాకర్ & వర్కౌట్ హిస్టరీ**
• మీ రోజువారీ వర్కౌట్ స్ట్రీక్స్ను ట్రాక్ చేయండి మరియు క్రమం తప్పకుండా కొనసాగించండి.
• పూర్తి చేసిన వ్యాయామాలు, తేదీలు మరియు మొత్తం శిక్షణ సమయాన్ని రికార్డ్ చేసే వివరణాత్మక హిస్టరీ లాగ్.
---
### 🥊 వీటికి ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది:
✓ హై-ఇంటెన్సిటీ ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్ (HIIT)
✓ టబాటా కార్డియో & కోర్ బ్లాస్ట్స్
✓ బాక్సింగ్, కిక్బాక్సింగ్, ముయ్ థాయ్ & MMA స్పారింగ్
✓ జంప్ రోప్ & స్కిప్పింగ్ డ్రిల్స్
✓ కాలిస్థెనిక్స్ & బాడీవెయిట్ సర్క్యూట్స్
✓ క్రాస్ఫిట్, కెటిల్బెల్ & వెయిట్లిఫ్టింగ్ ఇంటర్వెల్స్
✓ రన్నింగ్, స్ప్రింట్స్ & పేసింగ్
---
### ⚡ సులభం, వేగవంతం & ఆఫ్లైన్కు ప్రాధాన్యత
తప్పనిసరి ఖాతాలు లేవు, శ్రమతో కూడిన లాగిన్లు లేవు, మరియు 100% ఆఫ్లైన్లో పనిచేస్తుంది. యాప్ను తెరిచి, మీ వర్కౌట్పై ట్యాప్ చేసి, చెమట పట్టడం ప్రారంభించండి!
ఈరోజే **HiitUp** డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ శిక్షణను ఉన్నత స్థాయికి తీసుకెళ్లండి!
టబాటా, HIIT, బాక్సింగ్ రౌండ్లు, EMOM మరియు కస్టమ్ వర్కౌట్ల కోసం క్లీన్ ఇంటర్వెల్ టైమర్.
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండియాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Sondagar Namrata Bhaveshbhai
bharatappsinfotech@gmail.com
H-201, Swarg Residency-2, Opp Raj Palace
Arjun Nagar, Punagam
Surat, Gujarat 395006
India
