మీ సామర్థ్యాన్ని కనుగొనండి. మీ ఆరోగ్యానికి ఇంధనం నింపండి. స్థిరంగా ఉండండి. వ్యాయామంతో ప్రేమలో పడండి.
జేమ్స్ ఎవాన్స్ అకాడమీ యాప్ శిక్షణ మరియు న్యూట్రిషన్ కోచింగ్లో 10 సంవత్సరాల అనుభవాన్ని మీ జేబులో ఉంచుతుంది - ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా.
నెలకు కేవలం £9.99/$12.99కి అన్ని అద్భుతమైన ఫీచర్లను అన్లాక్ చేయండి (ఎప్పుడైనా రద్దు చేయండి)
పని చేసే వ్యాయామాలు
• జేమ్స్ ఎవాన్స్ నేతృత్వంలో ఆన్-డిమాండ్ వర్కౌట్ తరగతులు
• రకాన్ని బట్టి ఫిల్టర్ చేయండి: డంబెల్స్, కెటిల్బెల్స్, పరికరాలు లేవు & మరిన్ని
• మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి మరియు గత సెషన్లను మళ్లీ సందర్శించండి
పోషకాహారం సరళమైనది మరియు రుచికరమైనది
• రుచికరమైన, అధిక-ప్రోటీన్ వంటకాలతో భోజన లైబ్రరీ
• భోజనం రకం ద్వారా ఫిల్టర్ చేయండి: అల్పాహారం, భోజనం/రాత్రి, స్మూతీస్
• భోజనాన్ని సేవ్ చేయండి మరియు వాటిని ప్రతిరోజూ లాగ్ చేయండి
• మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా కేలరీలు మరియు ప్రోటీన్ లక్ష్యాలు
నేర్చుకోండి, చదువుకోండి మరియు ప్రేరణ పొందండి
• కోచింగ్ వీడియోలు మరియు నిపుణుల చిట్కాలు
• మైండ్సెట్ను రూపొందించండి, సాంకేతికతను నేర్చుకోండి, ప్రేరణతో ఉండండి
మీ ప్రొఫైల్ హబ్
• వ్యక్తిగతీకరించిన డాష్బోర్డ్
• చెక్-ఇన్లు
• ఒక చూపులో పురోగతి
మీరు ఒక అనుభవశూన్యుడు అయినా లేదా మీ తదుపరి లక్ష్యం కోసం ప్రయత్నిస్తున్నా, జేమ్స్ ఎవాన్స్ అకాడమీ అన్నింటినీ ఒకే చోట ఉంచుతుంది, ఫిట్నెస్, ఆహారం మరియు దృష్టి.
గోప్యతా విధానం: https://jamesevansacademy.com/app-privacy-policy/
అప్డేట్ అయినది
3 అక్టో, 2025