మాన్ అనేది ఒక సమగ్ర మానసిక ఆరోగ్య మరియు సైకియాట్రీ సంరక్షణ వేదిక. ఇది వ్యక్తులను వృత్తిపరమైన మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ సేవలతో సౌకర్యవంతమైన, సురక్షితమైన మరియు సులభమైన వాతావరణంలో అనుసంధానించడానికి రూపొందించబడింది. ఈ యాప్ వినియోగదారులకు ఎక్కడి నుండైనా, ఎప్పుడైనా అపాయింట్మెంట్లను నిర్వహించడానికి, అసెస్మెంట్లను పూర్తి చేయడానికి, పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి, విద్యా వనరులను పొందడానికి మరియు వారి మానసిక ఆరోగ్య ప్రయాణంలో నిమగ్నమై ఉండటానికి వీలు కల్పిస్తుంది.
మొత్తం శ్రేయస్సులో మానసిక ఆరోగ్యం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. మీరు ఒత్తిడి, ఆందోళన, భావోద్వేగ సవాళ్లు, మానసిక స్థితికి సంబంధించిన సమస్యలతో బాధపడుతున్నా, లేదా ఇప్పటికే మానసిక చికిత్స పొందుతున్నా, మీరు క్రమబద్ధంగా ఉండటానికి, సమాచారం తెలుసుకోవడానికి మరియు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో అనుసంధానమై ఉండటానికి సహాయపడే డిజిటల్ సాధనాలను మాన్ అందిస్తుంది.
ముఖ్య లక్షణాలు
అపాయింట్మెంట్ బుకింగ్ & నిర్వహణ
అపాయింట్మెంట్లను షెడ్యూల్ చేయడం మరియు నిర్వహించడం ఇంత సులభం ఎప్పుడూ లేదు.
• మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులతో అపాయింట్మెంట్లను బుక్ చేసుకోండి.
• రాబోయే మరియు గత అపాయింట్మెంట్లను వీక్షించండి.
• సంప్రదింపుల వివరాలను పొందండి.
• అపాయింట్మెంట్ రిమైండర్లు మరియు అప్డేట్లను స్వీకరించండి.
• మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ షెడ్యూల్ను సౌకర్యవంతంగా నిర్వహించండి.
మానసిక ఆరోగ్య అసెస్మెంట్లు
మాన్లో క్లినికల్ మూల్యాంకనం మరియు రోగి భాగస్వామ్యానికి మద్దతుగా రూపొందించిన నిర్మాణాత్మక ప్రశ్నావళులు మరియు అసెస్మెంట్లు ఉన్నాయి.
• మానసిక ఆరోగ్య స్క్రీనింగ్ ప్రశ్నాపత్రాలను పూర్తి చేయండి.
• అసెస్మెంట్ ప్రతిస్పందనలను సురక్షితంగా సమర్పించండి.
• పూర్తి చేసిన అసెస్మెంట్లను ట్రాక్ చేయండి.
• ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో సమాచారాన్ని పంచుకోండి.
• సమాచారంతో కూడిన క్లినికల్ చర్చలు మరియు చికిత్స ప్రణాళికకు మద్దతు ఇవ్వండి.
పురోగతిని పర్యవేక్షించడం
దీర్ఘకాలిక మెరుగుదల కోసం మీ మానసిక ఆరోగ్య ప్రయాణాన్ని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.
• కాలక్రమేణా వ్యక్తిగత పురోగతిని పర్యవేక్షించండి.
• అసెస్మెంట్ చరిత్రను సమీక్షించండి.
• ఆరోగ్య మైలురాళ్లు మరియు మెరుగుదలలను ట్రాక్ చేయండి.
• కార్యకలాపాలు మరియు సంప్రదింపుల రికార్డులను నిర్వహించండి.
• మీ మానసిక ఆరోగ్య ప్రయాణం గురించి అంతర్దృష్టులను పొందండి.
సురక్షితమైన రోగి ప్రొఫైల్
మీ ముఖ్యమైన ఆరోగ్య సంరక్షణ సమాచారాన్ని అంతా ఒకే చోట క్రమబద్ధంగా ఉంచండి.
• మీ ప్రొఫైల్ను సృష్టించండి మరియు నిర్వహించండి.
• అపాయింట్మెంట్ చరిత్రను యాక్సెస్ చేయండి.
• వ్యక్తిగత రికార్డులను సురక్షితంగా నిర్వహించండి.
• అవసరమైనప్పుడు ప్రొఫైల్ సమాచారాన్ని అప్డేట్ చేయండి.
విద్యా వనరులు
మానసిక శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి జ్ఞానం ఒక శక్తివంతమైన సాధనం.
• సమాచార కథనాలు మరియు బ్లాగులను చదవండి.
• మానసిక ఆరోగ్య అవగాహన గురించి తెలుసుకోండి.
• ఆందోళన, నిరాశ, ఒత్తిడి నిర్వహణ, భావోద్వేగ శ్రేయస్సు, మైండ్ఫుల్నెస్, స్వీయ సంరక్షణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి పద్ధతులు వంటి అంశాలను అన్వేషించండి.
• మానసిక శ్రేయస్సుకు మద్దతుగా సిద్ధం చేయబడిన, క్రమం తప్పకుండా నవీకరించబడే విద్యా సంబంధిత కంటెంట్ను పొందండి.
పుస్తకాల సిఫార్సులు
ఈ అంశాలపై దృష్టి సారించిన, జాగ్రత్తగా ఎంపిక చేయబడిన పుస్తకాలను కనుగొనండి:
• మానసిక శ్రేయస్సు
• వ్యక్తిగత ఎదుగుదల
• భావోద్వేగ మేధస్సు
• స్వీయ-అభివృద్ధి
• మైండ్ఫుల్నెస్ మరియు ధ్యానం
• ఒత్తిడి నిర్వహణ
వినియోగదారులు సిఫార్సు చేయబడిన పుస్తకాలను బ్రౌజ్ చేయవచ్చు మరియు యాప్లోనే నేరుగా ప్రివ్యూ సమాచారాన్ని పొందవచ్చు.
బహుళ-భాషా మద్దతు
మాన్ (Mann) విభిన్న వర్గాల వినియోగదారులకు సేవ చేయడానికి రూపొందించబడింది.
• మీకు నచ్చిన భాషలో అప్లికేషన్ను ఉపయోగించండి.
• వ్యక్తిగతీకరించిన మరియు సులభంగా అందుబాటులో ఉండే వినియోగదారు అనుభవాన్ని ఆస్వాదించండి.
• భాషా మద్దతు ఎంపికలతో కంటెంట్ను సౌకర్యవంతంగా నావిగేట్ చేయండి.
వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక ఇంటర్ఫేస్
ఈ అప్లికేషన్ సరళత మరియు అందుబాటును దృష్టిలో ఉంచుకుని రూపొందించబడింది.
• స్పష్టమైన మరియు సులభంగా అర్థమయ్యే డిజైన్.
• ఫీచర్ల అంతటా సులభమైన నావిగేషన్.
• మొబైల్ పరికరాల కోసం ఆప్టిమైజ్ చేయబడింది.
• అన్ని వయసుల వినియోగదారుల కోసం రూపొందించబడింది.
గోప్యత & భద్రత
మానసిక ఆరోగ్య సమాచారం అత్యంత వ్యక్తిగతమైనది, మరియు వినియోగదారు గోప్యతను పరిరక్షించడం మా ప్రధాన ప్రాధాన్యత.
• సురక్షితమైన ప్రామాణీకరణ మరియు యాక్సెస్ నియంత్రణలు.
• వినియోగదారు సమాచారానికి రక్షణ.
• వ్యక్తిగత డేటాను బాధ్యతాయుతంగా నిర్వహించడం.
• ఆరోగ్య సంరక్షణకు సంబంధించిన గోప్యమైన సంభాషణలు.
మాన్ను ఎవరు ఉపయోగించగలరు?
మాన్ వీరి కోసం రూపొందించబడింది:
• మానసిక ఆరోగ్య సహాయం కోరుకునే వ్యక్తులు.
• మానసిక వైద్య సంప్రదింపులు లేదా చికిత్స పొందుతున్న రోగులు.
• భావోద్వేగ శ్రేయస్సును మెరుగుపరచుకోవడానికి ఆసక్తి ఉన్న వ్యక్తులు.
• స్వీయ-అవగాహన మరియు శ్రేయస్సు సాధనాల కోసం చూస్తున్న వినియోగదారులు.
• విశ్వసనీయమైన మానసిక ఆరోగ్య సమాచారం మరియు వనరుల కోసం చూస్తున్న వ్యక్తులు.
మా లక్ష్యం
మాన్లో, మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణను మరింత అందుబాటులోకి, వ్యవస్థీకృతంగా మరియు వినియోగదారు-స్నేహపూర్వకంగా మార్చడమే మా లక్ష్యం. భావోద్వేగ శ్రేయస్సు మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి తోడ్పడే సాధనాలు మరియు వనరులను పొందే హక్కు ప్రతి ఒక్కరికీ ఉందని మేము విశ్వసిస్తాము.
ఒకే యాప్లో మానసిక ఆరోగ్యం, థెరపీ, అపాయింట్మెంట్ల బుకింగ్ మరియు సైకియాట్రీ సహాయం.
అప్డేట్ అయినది
15 ఆగ, 2026