Mengify: comptador de calories

Mengify App

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మెంగిఫై అనేది మీ AI-ఆధారిత క్యాలరీ కౌంటర్ మరియు వ్యక్తిగత పోషకాహార కోచ్, ఇది రోజుకు 24 గంటలూ అందుబాటులో ఉంటుంది.

మీరు తినే ఆహారం యొక్క ఫోటో తీయండి, AI ఆ వంటకాన్ని గుర్తించి, క్యాలరీలు మరియు స్థూల పోషకాలను (ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వులు) స్వయంచాలకంగా లెక్కిస్తుంది. ఆహారాన్ని తూకం వేయాల్సిన అవసరం లేదు, అంతులేని జాబితాలలో వాటిని ఒక్కొక్కటిగా వెతకాల్సిన పని లేదు: మెంగిఫై మీ వంటకాన్ని విశ్లేషించి, క్షణాల్లో మీకు విలువలను అందిస్తుంది.

AIతో మీ ఆహారాన్ని స్కాన్ చేయండి

• మీ ప్లేట్ చిత్రాన్ని తీసి, కేలరీలు మరియు మాక్రోలను తక్షణమే పొందండి
• ప్యాక్ చేసిన ఉత్పత్తుల బార్‌కోడ్‌ను స్కాన్ చేయండి
• సేవ్ చేసే ముందు పేరు మరియు విలువలను సవరించండి — తుది నిర్ణయం మీదే

• మధ్యధరా వంటకాలను అర్థం చేసుకోండి: టమోటాతో బ్రెడ్, ఆమ్లెట్, పప్పుధాన్యాలు...

కేలరీ & మాక్రో కౌంటర్

• రోజువారీ కేలరీలు, ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వుల లక్ష్యాలు
• మీ బేసల్ మెటబాలిజం మరియు TDEEని లెక్కించే ప్రారంభ సెటప్

• కస్టమ్ లక్ష్యం: బరువు తగ్గడం, దానిని నిలబెట్టుకోవడం, కండరాలను పెంచుకోవడం లేదా శరీర సౌష్టవాన్ని మెరుగుపరచుకోవడం
• నీరు, శారీరక శ్రమ మరియు అడుగుల ట్రాకింగ్

మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి

• వారపు బరువు మరియు కొలతల తనిఖీలు
• నిజమైన శారీరక మార్పును చూడటానికి పురోగతి ఫోటోలు
• స్పష్టమైన గ్రాఫ్‌లతో వారం వారం జరిగే అభివృద్ధి
• AI ద్వారా రూపొందించబడిన వ్యక్తిగతీకరించిన వారపు విశ్లేషణలు

మీ కోసం లేదా మీ కోచ్‌తో

• సోలో మోడ్: 2 నిమిషాల్లో మీ డైట్ మరియు లక్ష్యాలను సెటప్ చేసుకోండి

• కోచ్ మోడ్: మీకు ట్రైనర్ లేదా న్యూట్రిషనిస్ట్ ఉంటే, వారు మీ రికార్డును చూసి మీ లక్ష్యాలను సర్దుబాటు చేయగలరు
• మీరు మర్చిపోకుండా ఉండేందుకు స్మార్ట్ రిమైండర్‌లు నమోదు చేయని ఏ భోజనమైనా

మెంగిఫై ఎందుకు?

ఎందుకంటే కేలరీలను లెక్కించడం ఒక భారమైన పని కాకూడదు. మెంగిఫైతో, మీ డైట్‌ను అప్‌డేట్‌గా ఉంచుకోవడానికి నిమిషాలు కాదు, కేవలం సెకన్ల సమయం పడుతుంది. మీ జేబులోనే కచ్చితమైన పోషణ: భావోద్వేగాలతో కాకుండా, నిజమైన డేటాతో మంచి ఆహారం తినండి, బరువు తగ్గండి లేదా కండరాలను పెంచుకోండి.

మెంగిఫైని ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఈ AI ఫుడ్ స్కానర్‌ను ఈరోజే ప్రయత్నించండి.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

El teu coach et pot preparar un pla setmanal: veus què et toca cada dia i ho marques des d'Avui, obres els PDF que t'assigni i segueixes el progrés de la setmana d'un cop d'ull. Els coaches tenen el panell reordenat, amb resum de cada client, pla, documents i missatge a tota la clientela.